糖水

食材明细主料黄冠梨（3个）辅料黄片糖（1条）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）糖水梨的做法步骤1、黄冠梨去皮去核一切两瓣2、放入煮锅中加2升水3、黄糖4、煮十分钟后加入黄糖，再煮五分钟，糖融化5、煮好的梨要在梨水中浸泡一晚...

“女人要学会爱惜自己，特别在那几天特殊的日子里哦，这个红枣糖水我几乎每个月都会煮上一次，很滋润的哦。”食材明细主料红枣（10颗）雪梨（一个）辅料鸡蛋（1个）配料红糖（50克）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红枣糖水的做法步骤1、...

“这款红酒山楂汁泡制的西瓜皮经过冰镇后，酸甜可口，可作为夏天的开胃小菜。”食材明细主料西瓜皮（250克）山楂汁（120克）辅料红酒（50克）配料白糖（30克）酸甜（口味）氽（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红酒山楂泡西瓜皮的做法步骤1、原料：西瓜皮，...

“这是我去年在湖南卫视的《百科全说》一期节目上看到的，中医世家陈允斌讲到民间药方的时候，专门提到罗汉果水，说它是个好东东，不仅可以治疗咽炎，还能化痰止咳，润肺补肾，滋阴美容。她讲述了很多罗汉果的药物常识，我听了觉得还...

“这是某人在微博看到特想喝，我的宗旨就是‘有求必应’。适合经常熬夜美女，速效恢复气色。”食材明细主料鲜百合（4个）红枣（12个）桂圆肉（8个）辅料黄冰糖（适量）水（2碗）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）雪肌糖水的做法步骤1、我做的...

“红薯的营养十分丰富，所以大家要多吃噢！！1”食材明细主料红薯（3根）辅料红枣（5个）枸杞（20G）生姜（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）糖水红薯的做法步骤1、做法很简单大家可以试试甜甜的很好吃。我老是一个人在家吃饭，有时做...

“有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用的海底椰及润肺止咳，清热润肠无花果。海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用，搭配能补脾益胃，润肺利咽，润肠通便的无花果，搭配安神的桂圆肉和润肺美容的南北杏，能润肤补水滋阴...

食材明细主料汤圆（10个）番薯（500克）辅料红糖（200克）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）汤圆番薯糖水的做法步骤1、番薯去皮切块！2、番薯放到电力高压煲加适量水和红糖煮！3、煮好了番薯糖水！4、煮汤圆！5、把煮好的汤圆放到番薯糖...

“广州这两天的天气出奇的好，温度都达到30多了，需要喝一些滋润的东西来避避暑”食材明细主料雪耳（适量）红枣（适量）鸡蛋（适量）莲子（适量）辅料冰糖（适量）原味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）雪耳红枣莲子鸡蛋糖水的做法步骤1、材料包...

食材明细主料枣子（适量）汤圆（适量）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）枣子煮汤圆的做法步骤1、枣子。2、备汤圆。3、枣子和白糖各少许。4、锅里放清水烧开放进红枣。5、放进白糖。6、将枣子煮软。7、放进汤圆...

“甜甜糯糯QQ的营养早餐OR下午茶”食材明细主料莲子（100g）红豆（100g）薏米（100g）芋圆（300g）辅料牛奶（150ml）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红豆莲子芋圆糖水的做法步骤1、芋圆解冻，红豆，莲子，薏米洗净备用2、水煮沸，下芋圆；另用锅...

“香香甜甜又好看的汤羹，配上两片面包，一个鸡蛋，是一个不错的营养早餐。”食材明细主料南瓜（300克）紫薯（2个）辅料冰糖（1小把）糖桂花（1小勺）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜紫薯甜羹的做法步骤1、还没有到自己会创作的阶段，...

食材明细主料莲子米（半斤）辅料冰糖（一块）水（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）冰糖莲子水的做法步骤1、准备的食材。2、莲子去皮洗净。3、把莲子和冰糖放入锅里，给适量的水。4、按煲汤健。5、煮好的莲子水。6、盛起享用...

“女人抗拒不了甜食，我们可以戒肉、戒饭，但是怎么也抗拒不了甜品。粤港糖水一直都很出名，除了美味，还有一定的食疗作用。青木瓜干、银耳，都是美容丰胸的圣品！搭配起来，不但美味，而且滋润，偶尔放纵一下，以美丽为名，以开心为名！”食...

食材明细主料木瓜（1个）辅料莲子（100克）鹌鹑蛋（20个）配料冰糖（250克）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）莲子木瓜糖水的做法步骤1、木瓜1个洗净去皮切大块备用。2、莲子洗净用水泡发半小时。3、冰糖250克、鹌鹑蛋煮熟剥壳备用。...

“桂圆益心脾，补气血，具有良好的滋养补益作用。红枣可以增强人体免疫力。莲子具有养心，益肾，补脾功效。桂圆红枣蜜糖水，这在古代只有宫廷才能享用的到。桂圆、红枣、莲子和蜂蜜都是能让人的脸色好起来的食材，桂圆红枣蜜糖水...

“黄耳又名金耳，黄耳产于云南省丽江地区，生长在红梨楠木上，产量不多，比较珍贵，干制成块状，水发后像桂花。含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、胶质等营养成分，主要功效有：1.提高机体代谢机能，抑制肿瘤细胞的的生长...

“能在心爱的人需要的时候，煮一碗红糖水，其实已经是莫大的幸福了。”食材明细主料红糖（适量）辅料生姜（适量）阿胶蜜枣（适量）枸杞（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）阿胶蜜枣红糖水的做法步骤1、1.材料：红糖、生姜、枸杞、阿...

食材明细主料桂圆（适量）红豆（适量）年糕（适量）辅料红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红豆桂圆年糕的做法步骤1、主要材料（红豆可以用买现成的红豆沙，也可以自己熬点红豆）。2、桂圆去皮。3、年糕切成合适的大小。4、在红...

“Q弹的雪莲子搭配软糯的地瓜还有祛湿养生的薏米炖在一起，美味又健康，走你~”食材明细主料雪莲子（20g）薏米（20g）红枣片（20g）地瓜（200g）辅料老姜红糖（20g）甜味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）雪莲子薏米地瓜糖水的做法步骤1、雪莲子...

“装瓶子里了才发现没有拍照大家将就着看吧...”食材明细主料桂圆红枣（适量）辅料红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）桂圆红枣红糖茶的做法步骤1、红枣适量用冷水洗洗打开包装的时候衣服酒精味不知道为什么2、剥...

“秋天到了天气比较干燥容易上火多吃水果可以缓解症状梨水分多润肺止咳去火多吃梨是比较好的选择还可以美容养颜，滋润皮肤，真可谓一举多得啊在这个秋风送爽的日子里，家人每天健健康康的，才是我们最大的幸福~炖一锅糖水给...

“夏天的脚步越来越近了，是时候动手做一些清凉又营养的饮品了～”食材明细主料小青桔（500g）蜂蜜（适量）辅料蜂蜜（适量）酸甜（口味）腌（工艺）数天（耗时）简单（难度）青桔蜜的做法步骤1、小青桔用粗盐搓揉，将表皮的果蜡去除。用净水冲洗数次，表...

“山药有健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精的功效，山药含有可溶性纤维，能推迟胃内食物的排空，控制饭后血糖升高，还能助消化、降血糖。木瓜受到很多女性朋友的喜爱，不仅可以丰胸美容，还有减肥的功效。夏天到了，做一碗山药木...

“清明节回家扫墓，从家里带来好多土鸡蛋，脑子里掠过要做的第一道美食就是煮水潽蛋，用这种纯正的土鸡蛋煮出来的水潽蛋，加上适量的红糖就是一碗上好的补品，而且鸡蛋没有一丁点的蛋腥味，吃起来又香又甜，很美味，而且红糖煮鸡蛋可...