雪莲子薏米地瓜糖水怎么做|雪莲子薏米地瓜糖水的做法

“Q弹的雪莲子搭配软糯的地瓜还有祛湿养生的薏米炖在一起，美味又健康，走你~”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 炖 （工艺）
• 三刻钟 （耗时）
• 简单 （难度）

雪莲子薏米地瓜糖水的做法步骤

• 1、雪莲子跟薏米前一天晚上开始浸泡，这样比较容易煮糯。

• 2、雪莲子跟薏米凉水加入电饭煲，开锅后煮半小时，然后加入地瓜跟红枣片儿继续炖煮，直到地瓜绵软。Ps:我用的是超市买来的红枣干，已经去过枣核的，吃着比较方便，家里没有的话用红枣就可以了。

• 3、所有材料都煮好后加入红糖调味。不喜欢红糖的亲用冰糖或者蜂蜜都可以，樨儿觉得女生多吃点儿红糖对身体好哦。

• 4、加入红糖后再煮5分钟就好了，这个糖水热吃凉吃都可以哦。

小窍门

糖一定要最后加，否则薏米跟地瓜都煮不软糯的。