>
主料
辅料
具体步骤
1.准备食材:毛豆煮熟去除外皮,腊肠切丁
2.热锅放油,放入蒜片爆香
3.放入腊肠和胡萝卜丁翻炒几下
4.放入苦瓜翻炒几下
5.放入毛豆翻炒几下
6.放入蚝油
7.翻炒均匀即可装盘
烹饪技巧
苦瓜不要炒时间长
图文推荐