清蒸小黄鱼的优选知识

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料小黄鱼：5条辅料油：适量盐：适量生姜：适量大葱：少许生抽：适量具体步骤1.小黄鱼鳞片刮干净，去头去内脏2.放入碗里，放上生姜丝和葱段3.倒一点生抽4.锅里烧水5...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料小黄鱼：2条辅料葱段：适量姜片：适量油：适量盐：适量蒸鱼豉油：100ml尖椒：1个具体步骤1.将两条小黄鱼去内脏、腮和鳞后洗净用少量食盐涂抹于鱼身备用。在蒸...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料葱：50小黄鱼：350辅料酱油：适量盐：适量黄酒：适量具体步骤1.新鲜小黄鱼三条2.小黄鱼洗净摆盘3.放入黄酒4.放入蒸鱼豉油，盐5.放入蒸锅蒸20分钟6.放入葱花7...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料小黄鱼：4条辅料料酒：适量酱油：适量盐：适量白糖：适量醋：适量具体步骤1.前几天买的新鲜小黄鱼，在冰箱放了几天2.放在水里解冻3.清洗干净装盘4.放入姜片与...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料小黄鱼：7条辅料黑胡椒粉：少许料酒：适量大蒜：3瓣大蒜叶：少许油：适量盐：适量红油豆瓣酱：1勺姜：少许具体步骤1.小黄鱼清水解冻2.小黄鱼去鳞，去鳃，去除内脏，清水...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料小黄鱼：4条辅料料酒：适量鸡精：适量葱花：适量盐：适量生姜：适量具体步骤1.小黄鱼提前用盐抹过，腌制1小时以上2.蒸之前洗一下，加上生姜，料酒，一点点盐3.放锅内...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟清蒸是烹饪是保留食材本质的最佳选择。不仅仅不会破坏食材，而且可以很好的保留食物营养。要很好的把握制作的时间，不宜太长或者太久。这样也更好的保留...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料小黄鱼：适量辅料盐：适量鸡精：适量辣椒：适量姜：适量葱：适量蒜：适量糖：适量油：适量具体步骤1.小黄鱼洗净，沥干水2.把鱼放微波炉专用碗中，用盐逐个涂抹，肚子里再放盐...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料青葱：一小把小黄鱼：三条辅料生姜：一块红尖椒：一个蒸鱼豉油：三勺匙具体步骤1.1.把鱼处理干净、鱼身上切花刀，摆在盘子里；葱、姜、红尖椒切丝撒在鱼身上，加...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料小黄鱼：100辅料盐：少许料酒：适量姜：适量橄榄油：少许生抽：适量小葱：适量具体步骤1.小黄鱼在水龙头下冲洗一下，捞去鳃与肚子。2.再次冲洗干净，头尾交叉码入...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料小黄鱼：1条辅料油：适量姜：适量红青椒：适量葱：适量鸡精：适量盐：适量料酒：适量绿青椒：适量具体步骤1.先将小黄鱼挖去内脏，洗净。在将红、绿青椒切丝备用。2....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料黄鱼：5条辅料盐：适量葱白：适量姜：适量料酒：适量鸡精：适量具体步骤1.小黄鱼放入适量盐，2.压上重物，压5-6小时3.压好的小黄鱼，取出，洗干净4.放入姜，葱白，料酒，鸡...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料小黄鱼：200辅料姜：适量沙茶酱：适量葱：适量盐：适量酱油：适量具体步骤1.小黄鱼先将鱼腮和肚里的肠去掉2.用清水清洗干净3.摆放在碟子里放入姜丝4.加入适...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料小黄鱼：条辅料葱姜蒜：少许黄酒：适量盐：适量蚝油：适量葱花：少许具体步骤1.鱼洗净用盐葱姜蒜腌制2.水煮开放入小黄鱼定型3.捞出摆盘，放蚝油，料酒，油少许入微波炉...

食材明细主料小黄鱼（9只）辅料盐（适量）味精（适量）花椒面（适量）姜丝（适量）生抽（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清蒸小黄鱼的做法步骤1、小黄鱼处理干净2、放上调料3、水开了放进去蒸4、成品5、成品...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料小黄鱼：2条辅料姜丝：少许料酒：适量豆豉：少许生抽：适量葱花：少许盐：少许蒸鱼豉油：适量具体步骤1.小黄鱼去鳞去腮去肚，码盐少许。2.小黄鱼装入大盘中洒上姜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料小黄鱼：500辅料盐：适量大葱：适量生姜：适量蒸鱼酱油：适量油：适量具体步骤1.小黄鱼刮尽鱼鳞备用2.鱼身上划几刀，撒点细盐抹一下3.葱头切段，剩下的切成葱花4...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料香菜：10大蒜：7小黄鱼：300辅料酱油：适量食用油：适量白砂糖：少许制作时间：20分钟具体步骤1.买回新鲜的小黄鱼要洗干净，把鱼鳞和内脏器官摘除干净，鱼胶要留住...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料小黄鱼：2条辅料姜丝：适量料酒：适量蒸鱼豉油：适量油：适量盐：适量葱丝：适量葱段：适量具体步骤1.小黄鱼从肚子下侧剪开一个口子，掏去里面的内脏和腮，清洗干净2...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料小黄鱼：3条辅料油盐酱醋：适量具体步骤1.小黄鱼洗净2.倒入适量的盐调味后3.锅中水煮沸放入鱼煮7分钟4.煮沸后放入葱即可5.完美的一盘鱼就完成了...

食材明细主料小黄花鱼（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜头（适量）榨菜（适量）配料酱油（适量）盐（适量）水淀粉（适量）酱香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清蒸小黄花鱼的做法步骤1、小黄花鱼洗净，在鱼身上切斜刀。2、在鱼身上抹上适量盐和酱油。3...

““家”味不同，但是“年”味却有相似；年年有余，是年夜菜必上的，今天，我们就上个清蒸的黄鱼，又象征蒸蒸日上，让我们的日子一年比一年好～”食材明细主料黄鱼（1条）胡萝卜（1个）辅料味极鲜（1勺）生姜（1块）蒜（1个）盐（1勺）大葱（1个）料酒（1勺）咸鲜（口味...

“1.黄鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，对人体有很好的补益作用，对体质虚弱和中老年人来说，食用黄鱼会收到很好的食疗效果；2.黄鱼含有丰富的微量元素硒，能清除人体代谢产生的自由基，能延缓衰老，并对各种癌症有防治功效。...

食材明细主料小黄鱼（四五条）辅料蒜片（少许）姜（适量）葱（两根）配料盐（适量）味精（适量）葱香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清蒸葱油小黄鱼的做法步骤1、准备四五条小黄鱼，葱两根，姜，蒜一两瓣2、姜切丝，蒜切丁，鱼去鱼肚鱼鳃鱼鳞洗净3、把姜...

八分钟至十分钟。蒸小黄鱼的火候不同，蒸制的时间也会稍有区别。蒸小黄鱼的时间不宜过久，以免影响小黄鱼的卖相以及口感。小黄鱼需要去除鱼鳃、内脏等，反复清洗干净再蒸，这样吃起来会更加卫生。蒸小黄鱼前，需要将小黄鱼用食...