茄汁花菜的做法 亨氏茄汁主义——茄汁花菜 茄汁花菜怎么做

“亨氏番茄酱免费使用，我幸运的得到了试用，感谢美食天下。
快过年了，快递公司给我打电话说我有包裹时，我还以为是骗人的包裹呢，上了网才知道是获得了亨氏番茄酱。
女儿直接就想吃，我说这可不是吸吸果冻，这是番茄酱，我会放菜里面给你吃。”

食材明细

• 酸甜 （口味）
• 烧 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

茄汁花菜的做法步骤

• 1、准备材料

• 2、锅里放水，烧开，放切了小朵的花菜（花菜叶也放进去煮）

• 3、水沸腾后，关火，放冷水里面冲洗，过滤

• 4、切葱，切蒜末，亨氏番茄酱倒出适量

• 5、油烧热

• 6、油烧热

• 7、放蒜末翻炒几秒

• 8、放花菜翻炒

• 9、放亨氏番茄酱翻炒均匀

• 10、放适量盐，再次翻炒（花菜不要炒太久了）

• 11、关火，放小香葱拌匀

• 12、成盘，摆造型，拍个照~