主料
燕麦 ：一勺小米 ：一大勺
南瓜 ：50
红枣 ：两个
辅料
具体步骤
1. 把小米洗净，沥干，放入砂锅内
2. 再接着放入燕麦，把红枣洗净去核放入锅内
3. 把南瓜去皮洗净切成小块一起放入砂锅内，加入适量的水，小火熬四十分钟，然后就可以了！
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