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创新的圣女果菠菜炒鸡蛋怎么做又香又好吃

美食菜谱 阅读(1.3W)
创新的圣女果菠菜炒鸡蛋怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

一般蔬菜都是可以放在一起炒的,像圣女果、菠菜和鸡蛋放在一起炒出来的圣女果菠菜炒鸡蛋就十分鲜美。那红扑扑的圣女果就像婴孩的红脸蛋,十分好看。而菠菜很是青翠,也很有营养哦,适量的吃可以养身健体。鸡蛋被炒的颜色十分好看,吃一口也是香喷喷的。

主料

菠菜 :10
木耳 :1朵
圣女果 :8个
鸡蛋 :1个

辅料

核桃油 :适量
盐 :少许

具体步骤

创新的圣女果菠菜炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第2张

1.圣女果切成小块,焯熟的菠菜沥干水分切碎,木耳切碎,鸡蛋加入一滴柠檬汁打散

创新的圣女果菠菜炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第3张

2.炒锅烧热倒入适量核桃油,先倒入蛋液炒制

创新的圣女果菠菜炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第4张

3.待蛋液凝固时迅速滑散成小块的鸡蛋碎,完全炒熟后盛出备用

创新的圣女果菠菜炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第5张

4.炒锅烧热再次导入核桃油,倒入圣女果煸炒

创新的圣女果菠菜炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第6张

5.圣女果炒碎出红油后加入木耳翻炒

创新的圣女果菠菜炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第7张

6.待木耳断生后加入少许食盐炒匀后加入鸡蛋块

创新的圣女果菠菜炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第8张

7.充分翻炒均匀后加入菠菜碎

创新的圣女果菠菜炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第9张

8.翻炒一分钟后即可关火

创新的圣女果菠菜炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第10张

9.又漂亮又美味又营养丰富哦…很下饭的呢

烹饪技巧

炒鸡蛋的时候,蛋液里加入一两滴柠檬汁,炒出来的鸡蛋会很蓬松。