春韭菜是最鲜嫩的了,而且这时候的韭菜营养更丰富,有益于养肝,做一盘春韭炒河虾,河虾味道鲜香,搭配韭菜更是鲜美,而且富含蛋白质,不但美味而且营养丰富,烹饪方法又非常简单,趁着韭菜鲜嫩正好做来解馋,完全可以在家里做,也适合一家人来吃。
主料
河虾 :250韭菜 :150
辅料
生油 :适量食盐 :3
具体步骤
河虾洗净,清水加少许盐、姜丝、一大勺料酒,浸泡河虾20分钟
韭菜切4厘米左右的段,干辣椒去籽切片
锅底放宽油,凉油下姜丝烹香,油七成热时放入干辣椒、河虾翻炒
河虾变红后加盐,继续翻炒一分钟入味,放入韭菜迅速翻炒均匀
撒入少许白糖,关火,趁余温拌匀即可