春意盎然的优选知识

食材明细主料拉面（100g）火腿肠（一根）辅料海鲜酱油（20ml）鸡精（5g）海米（若干个）香油（5ml）韭菜（三根）盐（5g）咸鲜（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）春意盎然面的做法步骤1、将海鲜酱油，和香油导入碗中盐鸡精2、依次倒入海米，韭菜丁3、煮好的面...

“羊羔肉流行于宁夏、甘肃、青海、新疆四省区的回族聚居区，都是各地的特色清真美食。羊肉“暖中补虚，补中益气，开胃健力，益肾气”，是助元阳、补精血、益劳损之佳品，常吃羊肉对提高人的身体素质及抗病能力十分有益。春天吃羊...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.牛肉切片，西兰花掰成小朵，洋葱切絲，红辣椒切成小段2.先把西兰花用鹽水焯一遍，撈起擺入盤中3.鍋中下油，洋葱和红辣椒爆香4.再放入牛肉番...

食材明细主料绿豆（100克）辅料清水（适量）清淡（口味）拌（工艺）数天（耗时）简单（难度）自发绿豆芽的做法步骤1、绿豆清洗干净后要浸泡24小时，浸泡24小时后的绿豆大都已经涨开了小肚子。2、找一个可以漏水的平底小竹筐，将绿豆平铺在竹筐上...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料菠菜：100胡萝卜：100面粉：400黄瓜：10洋葱：1/4个西兰花：10辅料六月鲜酱油：10ml芝麻油：5ml醋：3ml具体步骤1.准备好原材料，菠菜和胡萝卜洗净，用榨汁机榨汁。2.将六月...

“春节的餐桌上，唱主角的一直都是各种肉菜，素菜常常不受重视，但其实，荤素搭配才是健康的食谱呢，尤其是春节，健康的饮食搭配更加重要。这道由各种素菜搭配而成的菜式，黄瓜碧绿清脆、圣女果酸甜开胃。色彩鲜艳，很是喜庆呢。用来...

“又到踏青时节，郊外绿意浓浓春光荡漾，女儿说，我可不要窝在家里辜负了这大好春光，咱们快点准备下，带好便当郊游去！我说，踏春郊游，不但要把自己打扮得漂漂亮亮，带的便当也一定要够“美”、够“萌”，才符合这个粉黛春花的时节。女...

准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料白菜叶：50茼蒿：250洋葱：150辅料辣椒油：5毫升盐：8具体步骤1.茼蒿洗净切段备用2.洋葱切丝3.锅里倒入适量油，放入蒜片、姜末爆香4.先放入洋葱再放入茼蒿杆，翻炒...

食材明细主料干水菜心（适量）辅料胡萝卜（适量）蒜蓉（适量）盐（适量）油（少许）蚝油（2勺）咸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）春意盎然盐水菜心的做法步骤1、菜心摘好洗净。2、胡萝卜用模具印成花，蒜头切碎。3、少一些水，锅中滴几滴花生油。...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料剩米饭：适量辅料火腿丁：适量鸡蛋：适量什锦蔬菜粒：适量具体步骤1.将什锦蔬菜煮熟备用;2.锅内倒油，倒入调好的鸡蛋，放什锦蔬菜翻炒;3.放米饭，加入少许盐和香葱...

食材明细主料全麦粉（200g）辅料韭菜（适量）香干（两片）老豆腐（一小块）油（适量）生抽（少量）咸香（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）春意盎然之韭菜盒子的做法步骤1、韭菜清洗干净，拿几根韭菜用破壁机榨汁，榨出来的汁用来和面，边倒边用筷子搅拌，...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡脯肉：1块西芹：2片红辣椒：1个辅料蒜：适量生粉：适量胡椒粉：适量料酒：适量油：适量盐：适量具体步骤1.将鸡脯肉，西芹和红辣椒分别切成细丝；2.将鸡丝中放入适量的...

“盼望着，盼望着，西安2012年的第一场雪终于落下来了，美不胜收。带宝贝出去玩雪，小家伙特别地开心。感觉就应该如此，有严寒，有雪花，这个冬天才过得够完美！昨天又是冬至，记得去年冬至里特意给宝贝包了一款甜蜜蜜的水饺，她特别喜欢...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料油菜：适量香菇：适量虾仁：适量辅料葱蒜：适量料酒：适量生抽：适量蚝油：适量淀粉：适量具体步骤1.将油菜洗净，把油菜一刀切两半使茎和叶分开。2.香菇洗净，斜刀切...

“年夜菜一春意盎然。这是一道年夜素菜，听名字就很喜庆。摆盘好看、非常好吃、营养丰富，做法简单。看大师做的相当漂亮，符合春节，春意，经过自己改良把它变成了一道大众菜，过年鱼，肉吃多了用它清口清肠相当不错希望大家喜欢。...

“每当看见花一样的拼盘，总会想起春天，也许喜欢花的亲们都这样吧？只用了4种最常吃的水果就能做成美美的拼盘，亲们动心了吗？”食材明细主料红苹果（1个）西瓜（1/8个）哈密瓜（1/8个）橙子（1个）红玫瑰（1朵）原味（口味）其他（工艺）三刻钟（耗时）简单（难...

“意料之外，无意的搭配，味道还挺不错，希望大家喜欢”食材明细主料莴笋（一根）黄瓜（一根）辅料大蒜（适量）食用油（适量）盐（一匙）洋葱（半个）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）春意盎然的做法步骤1、准备莴笋，去皮洗净切丝。2、准备一根黄瓜...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料米饭：1碗香肠：1条鸡蛋：1只小蕃茄：适量生菜：适量菜心叶：适量红萝卜：适量紫菜：适量火腿片：适量青瓜：少量辅料具体步骤1.1用保鲜袋包饭团压紧，制作HELLOKITTY的形状...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西芹，菠菜，胡萝卜，紫干兰：各少许辅料醋，白糖，麻油，：适量白芝麻：少许具体步骤1.一：胡萝卜，西芹，菠菜过水冷却，2.紫干兰切丝3.一勺醋，一小勺糖，一小勺麻油拌匀。4....

食材明细主料紫甘蓝（适量）火腿肠（适量）香菇干（适量）西兰花（适量）娃娃莱（适量）木耳（适量）胡萝卜（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）五彩缤纷的做法步骤1、分别把娃娃菜、紫甘蓝、胡萝卜、火腿肠...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.猪肚切片、姜切片、香菜若干备用......2.砂锅内加足清水，将切好的肚片放进去，加虫草、姜片和料酒。3.先用大火烧开......4.红枣和香菇用...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料糖粉：适量蛋清：一个饼干：若干食用色素：适量辅料具体步骤1.在碗中放入一个蛋清的量2.分多次加糖粉，并不断搅拌3.搅拌到如图，牛奶般丝滑的时候，已经离胜利...

准备时间:40分钟　　　　烹饪时间:20分钟当蒜苗小姐在路途邂逅鱿鱼须先生，那将会迸发出怎样美丽的火花呢？蒜苗鱿鱼须是最得我爸喜爱的一道菜，他自己一个人能解决一大盘还是说意犹未尽的那种感觉...

食材明细主料黄瓜（适量）胡萝卜（适量）青豆（适量）蜂蜜（适量）辅料西兰花（适量）玉米（适量）苹果（适量）沙拉酱（适量）果味（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）竹意盎然的做法步骤1、全部材料洗净备用。2、把青豆和玉米煮熟，苹果切粒，加入蜂蜜（看自己...

“这道菜命名为“春意黯然”其中含有春天最鲜美的野菜--荠菜。荠菜之所以味道鲜美，其原因是荠菜中含有鸡精成分。据现代科学分析，荠菜不仅味美可口，而且营养丰富，荠菜所含的蛋白质、钙、维生素C尤多，钙含量超过豆腐，胡萝卜...