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蒜香南瓜苗的优选知识
蒜香南瓜苗的优选知识
家常菜蒜香南瓜苗怎么做又香又好吃
10-06
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料南瓜苗:500辅料盐:3蒜:30食用油:10具体步骤1.材料:南瓜苗2.材料:蒜3.摘去纤维素的表皮,除去掉叶表面的茸毛4.热锅,热油,煸蒜5.放入洗干净的南瓜苗6....
蒜香南瓜苗怎么做|蒜香南瓜苗的做法
12-27
食材明细主料南瓜苗(250g)辅料蒜瓣(适量)调料油(适量)盐(适量)酱油(少量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蒜香南瓜苗的做法步骤1、南瓜苗洗干净。2、热油放蒜瓣南瓜苗炒。3、炒软放少量水。4、炒熟调味。5、成品。...
蒜香南瓜苗怎么做又香又好吃
02-08
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料南瓜苗:250辅料蒜:10盐:5色拉油:50ml具体步骤1.摘南瓜苗是个慢活,要去老茎,剥去茎外层的皮,去老叶2.在南瓜苗的茎节处掰断,将断处的茎皮撕掉3.南瓜苗洗净...
蒜苗丝瓜怎么做|蒜苗丝瓜的做法
01-09
“丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品。”食材明细主料丝瓜(2根)蒜苗(1棵)蒜头(2瓣)辅料盐(适量)鸡精(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)...
蒜香地瓜苗怎么做|蒜香地瓜苗的做法
12-27
食材明细主料地瓜面(500g)辅料蒜瓣(适量)调料盐(少量)酱油(少量)蚝油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜香地瓜苗的做法步骤1、地瓜苗洗干净。2、热油炒蒜瓣。3、放地瓜苗。4、放少量水。5、调味。6、翻炒均匀。7、成品...
蒜香南瓜丝怎么做|蒜香南瓜丝的做法
01-02
食材明细主料嫩南瓜(适量)蒜(适量)辅料油(适量)盐(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蒜香南瓜丝的做法步骤1、南瓜洗净。2、擦成丝。3、大蒜切细。4、锅中放油,小火炒香蒜末。5、放入南瓜丝翻炒至软。6、加盐调味炒匀。...
蒜香南瓜怎么做|蒜香南瓜的做法
12-29
食材明细主料南瓜(适量)辅料蒜瓣(适量)蒜苗(适量)调料油(适量)盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蒜香南瓜的做法步骤1、南瓜切片、蒜瓣压扁、蒜苗切段。2、锅中放油烧热,下入蒜瓣炒香后放入南瓜翻炒,加少许水烧2...
蒜香丝瓜苗头怎么做|蒜香丝瓜苗头的做法
02-10
“我们这里有个地方菜,叫蒜香丝瓜头,丝瓜头其实是丝瓜秧的苗发的嫩头,就是丝瓜苗头。现在非常流行吃这个菜,据说有排毒养颜,清脂降压的功效。我在超市和菜市场都见到卖这个丝瓜苗头的,好贵哦,一斤要18块,怪不得酒店这个菜卖的...
蒜香蒸南瓜怎么做|蒜香蒸南瓜的做法
01-04
“南瓜不蒸发糕,不煮饭,加上一物上锅一蒸出锅后大家都说有肉的味道。”食材明细主料南瓜(200g)辅料蒜(5g)小红辣椒(2个)味极鲜酱油(5g)盐(2g)葱花(少许)蒜香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蒜香蒸南瓜的做法步骤1、食材备好。2、南瓜...
蒜香老南瓜怎么做|蒜香老南瓜的做法
02-25
“原味就很甜的香糯老南瓜哦!失败率为0!没有难度哦~我只会做没有难度的东西O(∩_∩)O哈哈~!早餐配粥很赞!比单纯的南瓜粥有味道~”食材明细主料老南瓜(一节)辅料蒜(适量)小葱(适量)配料盐(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)...
蒜香烤南瓜怎么做|蒜香烤南瓜的做法
12-26
“又香又甜又粉糯,太好吃了”食材明细主料板栗南瓜(适量)辅料蒜(适量)胡椒粉(适量)面粉(适量)调料米糠油(适量)盐(适量)蒜香(口味)烤(工艺)半小时(耗时)普通(难度)蒜香烤南瓜的做法步骤1、蒜末切好备用。2、板栗南瓜去瓤切小块。3、放入蒜...
蒜香焖南瓜怎么做|蒜香焖南瓜的做法
12-26
“今年老人种的南瓜品质很棒!甜糯粉都占齐了,随便一煮就很好吃,主要是甜啊。然而我就想不明白了,我家老大怎么就不喜欢吃呢,老二是吃的,但没表现出来喜爱的样子,是不是现在的孩子零食花样太多了,没吃过苦,所以不懂甜?”食材明细...
蒜蓉南瓜花苗怎么做|蒜蓉南瓜花苗的做法
12-27
食材明细主料南瓜花苗(500g)辅料蒜蓉(适量)调料猪油(适量)盐(少量)酱油(少量)蚝油(少量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蒜蓉南瓜花苗的做法步骤1、蒜蓉适量。2、热油放南瓜花苗炒。3、炒熟调味。4、翻炒均匀。5、成品。...
蒜香南瓜头怎么做|蒜香南瓜头的做法
01-04
食材明细主料南瓜头(适量)辅料油(适量)盐(适量)糖(适量)鸡精(适量)蒜(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜香南瓜头的做法步骤1、清理干净的南瓜头。2、锅里加油蒜爆香。3、放南瓜头翻炒。4、加盐糖翻炒均匀,盖锅盖焖一分钟。...
蒜香南瓜的做法 【粤菜】蒜香南瓜 蒜香南瓜怎么做
02-29
“南瓜中含有丰富的维生素E和β-胡萝卜素。维生素E具有很强的抗氧化作用,能有效地保护肌体免受一些氧自由基和过氧化物的损害,并可能具有一定的抗衰老作用。有补中、补肝气、益心气、益肺气、益精气的作用,凡久病气虚、...
南瓜炒蒜苗怎么做|南瓜炒蒜苗的做法
01-04
食材明细主料老南瓜(适量)蒜苗(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)南瓜炒蒜苗的做法步骤1、南瓜去皮切片。2、蒜苗切段。3、锅中放油烧热放入南瓜翻炒片刻,放入少许水焖炒。4、炒至南瓜边角有钝边,放...
蒜蓉南瓜苗怎么做|蒜蓉南瓜苗的做法
12-30
食材明细主料南瓜苗(一斤)辅料蒜(适量)调料盐(适量)油(适量)生抽(适量)疼糖(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉南瓜苗的做法步骤1、南瓜苗清洗干净,切段。2、切好蒜末。3、热油小火炒香蒜末。4、倒入南瓜苗大火翻炒至断生...
蒜香南瓜花苗怎么做|蒜香南瓜花苗的做法
12-27
食材明细主料南瓜花苗(350g)调料猪油(适量)盐(少量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)蒜香南瓜花苗的做法步骤1、南瓜花苗洗干净。2、热油炒。3、炒熟调味。4、翻炒均匀。5、成品。...
蒜香小南瓜怎么做|蒜香小南瓜的做法
01-08
“南瓜排毒养颜,健脾和胃,強身健体,而且是糖尿病者的保健食品。”食材明细主料小南瓜(400克)辅料大蒜(20克)盐(适量)油(适量)胡椒粉(少许)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜香小南瓜的做法步骤1、把小南瓜洗净,切块,大蒜压扁。2、...
蒜头炒南瓜苗怎么做|蒜头炒南瓜苗的做法
01-03
食材明细主料南瓜苗(500克)辅料花生油(适量)盐(适量)原味(口味)未知(难度)蒜头炒南瓜苗的做法步骤1、把南瓜苗摘好,洗干净。2、放入花生油热后放入南瓜苗翻炒后,3、放入适量的盐4、成品...
蒜香南瓜 蒜香南瓜怎么做|蒜香南瓜的做法 温馨
02-25
“南瓜我们那里叫金瓜,黄灿灿的。南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C,可以健脾,预防胃炎,防治夜盲症,护肝,使皮肤变得细嫩,并有中和致癌物质的作用。黄色果蔬还富含两种维生素A和D。醋与南瓜相克:同食时醋酸破坏南瓜中营养成份...
蒜香南瓜片怎么做|蒜香南瓜片的做法
12-26
“蒜香南瓜片蒜香味浓,咸香适口。”食材明细主料小南瓜(1个)辅料干淀粉(适量)五香粉(适量)蒜末(适量)食用油(适量)调料盐(适量)欧芹碎(适量)蒜香(口味)烤(工艺)半小时(耗时)高级(难度)蒜香南瓜片的做法步骤1、南瓜洗净去瓤子,切成薄厚均匀的片...
蒜炒南瓜苗怎么做|蒜炒南瓜苗的做法
02-27
“瓜苗上市咯,正是当季,每餐都要有青菜,所以青菜几乎是天天换,餐餐换滴,这样才营养多多滴。”食材明细主料南瓜苗(适量)辅料蒜(适量)配料油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜炒南瓜苗的做法步骤1、瓜苗摘干净,去径...
蒜香南瓜米饼的做法 【蒜香南瓜米饼】 蒜香南瓜米饼怎么做
02-05
“在我们家剩米饭特别受欢迎,总有很多让家人意想不到的花样吃法。除了不同口味的炒米饭外,做米饼,甚至加入面包里,都很受家人喜欢。今天这道蒜香南瓜米饼,用了烤箱烘烤的方式,健康少油,且加入了南瓜,蒜蓉,等食材,让它的口味更加...
蒜香南瓜藤怎么做|蒜香南瓜藤的做法
01-05
食材明细主料南瓜藤(适量)辅料盐(适量)蒜(适量)小米椒(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜香南瓜藤的做法步骤1、食材。2、蒜切末、小米椒切圈。3、锅注油烧热、下蒜和小米椒炒香。4、下南瓜藤炒几下。5、调入盐。6、炒...
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鲜汤馄饨怎么做|鲜汤馄饨的做法
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准备一起开火锅店,刚初步就我们俩人,可是我朋友连着叫了3个人很我们一起 现在状况是 5个人里3个
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