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“紫米补血,健脾开胃的功效,红豆紫米粥可以保证紫米的功效的到最大程度的发挥,红豆薏米粥属于五色粥的一种。紫米补肾,红豆活血。”
1、紫米用水提前泡三个小时
2、红豆提前泡三个小时
3、大枣洗净备用
4、食材一起放入电压力锅中
5、加一大碗水选择粥汤程序
6、打开锅盖好香啊
7、很喜欢。
如果用普通锅煮可以头一天晚上把米泡上第二天早晨更容易煮。
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