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黑米黑豆浆怎么做|黑米黑豆浆的做法
饮品
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食材明细
主料
黑米
(80g)
黑豆
(50g)
辅料
水
(1000g)
原味
(
口味
)
其他
(工艺)
半小时
(耗时)
简单
(难度)
黑米黑豆浆的做法步骤
1、前一夜,将黑米,黑豆用水浸泡,隔天早上清洗干净食材。
2、将食材一起放入豆浆机,按五谷豆浆功能,直到豆浆机完成工作。
3、过滤即可,香醇的黑豆黑米浆便大功告成。
小窍门
每人每天不要超过50克豆类食品,多吃豆类食品,有益
健康
。
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