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儿童营养餐之葫芦娃怎么做|儿童营养餐之葫芦娃的做法
家常菜
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食材明细
主料
鸡腿
(适量)
鸡蛋
(适量)
虾仁
(适量)
豆角
(适量)
胡萝卜
(适量)
茄子
(适量)
辅料
海苔
(适量)
黄瓜
(适量)
咸鲜
(
口味
)
炒
(工艺)
半小时
(耗时)
简单
(难度)
儿童营养餐之葫芦娃的做法步骤
1、鸡腿提前加调料腌制5小时,时间久一些更入味,入空气炸锅炸熟(烤箱也可)。去骨切块备用。
2、豆角,胡萝卜,茄子切丁,加入适量调味品炒制。
3、鸡蛋液中加少许盐和虾仁清炒。
4、蒸制好的米饭取出,捏成所需形状,海苔,黄瓜片剪成所需形状进行装饰。
5、摆盘
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