家长的优选知识

牙齿是人类身体里的重要器官，关乎每天我们的进食，关乎我们的生活质量，甚至关乎我们每天生活的幸福感，因为一旦牙齿患了病，吃东西就会有困难，因此牙齿是需要我们好好关爱的器官，一旦牙齿有问题需要及时解决。那么，在牙齿还在生...

孩子早餐的营养能不能充分，是宝妈宝爸们最关注也最担心的问题之一，因为这个时间段正是他们长身体的时候，如果营养跟不上导致营养不良，那么是有可能导致长高速度变慢的。所以啊，小孩早餐吃什么最有营养呢?下面跟随小编一起...

“秋天煮的粘玉米，把玉米粒掰下来放冰箱里冷冻了，现在拿出来，加点胡萝卜丁和黄瓜丁炒一下，很是清新。”食材明细主料玉米粒（适量）黄瓜（半根）胡萝卜（半根）辅料盐（适量）糖（适量）植物油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒粘玉米粒...

食材明细主料红椒（半个）大蒜（几根）香肠（2根）莴笋（一根）辅料玉米油（10毫升）盐（2克）生抽（2克）葱香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香肠炒莴笋的做法步骤1、香肠冷水下锅，煮开一会清洗干净。2、切成薄片，大蒜切断备用。3、莴笋去皮，切薄片备...

很多宝妈在怀孕期间就会为孩子选好奶粉、尿不湿、衣服等新生儿用品。怀着对新身份的憧憬，她想把最好的给宝宝。就因为很多人都是第一次为人母，所以很多事情没有安排好，比如奶粉买多了，宝宝还没有喝完就过期了，那么，奶粉过期...

食材明细主料大米（适量）豆角（适量）瘦肉（适量）辅料葱（适量）盐（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家长豆角饭的做法步骤1、准备好食材，我的菜比较多了。2、蒸米饭，比平时多加一点水。3、切好菜和肉，两样最好差不多大。4、...

孩子在健康成长的过程中离不开均衡的营养，那么摄入营养的主要来源之一就是通过饮食了，所以家长一定要严格把控孩子的饮食，不能让孩子过多的吃零食，吃垃圾食品，暴饮暴食，这些都是对健康有影响的，那么家长应该如何搭配孩子饮食...

新生儿一出生那可就是家中的重中之重，恨不得家里的所有人都围着这一个宝宝转，大家都想知道新生儿出生后到底都需要注意哪些方面，水是生命之源，大家一定首先想知道的就是新生儿能喝水吗，今天给大家普及这方面的知识，大家牢记...

“三色蒸蛋比较适合夏天送粥，且营养丰富，不过一次不宜多吃，以免消化不良。这道菜酥香，鲜糯，色彩显眼，造型别致，营养丰富，尤其适合儿童与老人食用。”食材明细主料鸡蛋（3个）皮蛋（1个）咸蛋黄（3个）灰包蛋（1个）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普...

我们都知道小孩子身体处于生长发育的阶段，那么肯定是各方面都需要补充足量的营养元素，但是孩子阶段很容易出现了一个问题，就是免疫力低下，免疫力低下现在很多家长现在都不喜欢给孩子吃药，希望通过天然的食品给孩子增强免疫...

虾作为一种鲜美的食物，深受很多人的喜爱，尤其是小孩子。有些家长们在孩子咳嗽期间给孩子们做了虾吃，觉得这样可以给他们的身体补充营养。很多人就问了，孩子咳嗽能吃虾吗？对于这个问题，小编在下文中给出了答案，让我们一起去看...

随着现在人们生活水平的提高儿童的饮食结果多样化，可以选择的品种也越来越多，再加上孩子都是父母的心头肉都是家里最宠爱的对象，现在的儿童都或多或少的存在挑食的现象。那么为了儿童的健康成长，作为父母的我们应该怎么办...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料番茄：500新鲜冬菇：350姜：1片葱：2条蒜茸：1/2汤匙油：适量辅料水：2汤匙生粉：1茶匙麻油：适量茄汁：3汤匙盐：少许鸡粉：1/2茶匙糖：1汤匙具体步骤1.?番茄洗净，切件去核。2.?...

红枣又叫大枣，维生素含量非常高，经常被用来煲汤或是煮粥。有研究证实，红枣富含维生素A，维生素C和氨基酸等一些营养成分，可以补中益气，健脾和胃。对于女性朋友们来说，吃大枣更是有独特的疗效，它可以缓解不适症状，安神养血。大枣...

蜂蜜是人们比较喜欢吃的一种食物，富含丰富的营养价值，经常食用对人体可以说是益处多多呢。但是有的人认为，其中含有着一些不为人知的添加物，如果小孩食用了，会对它的健康产生影响。那么小孩可以食用蜂蜜吗？小编大家一起来了...

我们都知道小孩子都需要喝奶粉，并且需要根据宝宝年龄分段，一般到3岁的时候，宝宝就基本上可以消化很多正常的食物，但是为了给宝宝补充营养，三岁以上的宝宝也可以继续吃奶粉，可以吃到宝宝七岁的时候。那么三岁以上宝宝喝什么...

人体的长高是由于骨细胞的分裂增长产生的结果，而骨骼的生长需要至少三十一种营养成分。所以长高和饮食有很大的关系，那么对于处于青春黄金发育期的孩子们，吃什么样的食物可以猛长高呢？快来看看，三种食物必不可少，吃了之后猛...

养小孩的朋友都知道孩子爱吃什么食物总是在不断的变化的，有的孩子经常就会不吃饭，家长朋友们这个时候就很苦恼，有什么方法能够让孩子多吃一点，然后长身体呢，今天的文章就像给大家介绍介绍孩子吃什么开胃，各位家长朋友们赶紧...

榴莲，是一种著名的热带水果。它的出名除了靠其味道美味以外，当然更多是由于它的果肉所散发出来的味道。那么这么好吃的水果适不适合小孩子吃呢？也许你心中也有这样的疑问，作为家长的小编今天就来给大家科普一篇小孩能否吃...

对于很多新入手的宝妈宝爸来说，对于孩子的一切他们总是显得无措以及不安。生怕照顾不好自己的孩子，所以在很多时候明明是很小的一件事，但是只要是发生在自己孩子身上，总会乱流浪神。现如今婴儿急疹是很常见的，作为孩子的父...

人类每一个人都必须摄入一定数量的能量，在人们越来越关注身体健康而进行养生的今天，人们关注的不只是吃什么那么简单，而是更看重每一样食品的维生素和能量，但是对于维生素也分很多种，那么，哪一种维生素多的食物比较好呢，下面...

一道有名的东北家常菜，可以加入任何自己爱吃的食材，也俗称东北大乱炖，可以加入排骨，里面的排骨也是软烂脱骨，配菜豆角和土豆也绝对下饭，没来过东北也一定要自己在家试一试东北菜，真的是绝了，都一起来试一试吧。主料油豆角：500g...

一般给宝宝喂饭，宝宝身体感到不适，都会发生呕吐等现象。这就需要家长引起重视，一旦发生呕吐，宝宝就会非常的难受。这时候宝宝的家里人肯定非常的着急那么宝宝呕吐吃什么食物好呢?这就是非常关键的问题了，今天小编就来介绍...

有些小孩子10岁了看起来还像7,8岁那么高，总是看起来面黄肌瘦，个子娇弱，比实际年龄要小个好几岁。这些都很有可能是消化不良所引起的毛病！很多家长不以为然，结果导致小孩身材矮小抵抗力低，这是每个家长都需要引起重视的问题，...

宝宝发烧咳嗽时虽说是很正常的一个经历，但对于孩子和家长们来说都是非常难熬的一个时期。尤其有的宝宝咳嗽还有痰，这对还是婴儿的孩子来说就更难受了，有痰不会吐出来。家长们也非常担心并且也想各种办法给宝宝化痰止咳。...