辣椒炒鸡蛋的优选知识

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟辣椒炒鸡蛋是一道能够简单制作的美味好吃的家常菜肴，使用时食材不多，准备好辣椒，鸡蛋即可，鸡蛋富含丰富的营养物质，对人体有好处，辣椒起到调味的作用而且能...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：2个辣椒：1个辅料油：适量盐：适量十三香：1勺具体步骤1.辣椒切成圈2.鸡蛋打散3.把辣椒放入鸡蛋中国，倒入盐，十三香4.拌一拌5.油热后倒入煎熟6.行了烹...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：4个黄菜椒：半个剁辣椒：少许辅料具体步骤1.锅中烧热放入底油，油热后下入打散的鸡蛋，关火，鸡蛋炒成型盛出。2.锅中再放入少许油，油热后放入切碎的菜椒、...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：2辅料油：40青椒：2具体步骤1.把青椒用清水洗净，去籽切成细丝2.将鸡蛋打在碗里，用筷子搅散开。3.锅内放油（40克），烧热，将蛋汁倒入，炒好倒出。4.往锅内倒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料土鸡蛋：三个辣椒：200辅料味精：适量油：适量盐：适量胡椒粉：适量具体步骤1.辣椒切成丝状洗净备用2.碗里打入三个鸡蛋，用筷子不断的搅拌均匀3.热锅里加入油...

“青椒炒鸡蛋的功效与作用是解热镇痛、增加食欲、帮助消化、降脂减肥。青椒中含有的香辣味能够刺激唾液和胃液的分泌，起到促进肠道蠕动和增加食欲的作用，还能够促进脂肪的新陈代谢，预防脂肪堆积，有利于减肥，适合降脂减肥的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：4个辣椒：250辅料油：适量盐：适量葱：适量具体步骤1.辣椒洗净2.辣椒从中一分为二，切块3.切好的辣椒4.打好鸡蛋5.热锅放油，放入葱花6.放入辣椒煸炒7.翻...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料尖辣椒：两个鸡蛋：三个辅料盐：适量味精：适量具体步骤1.鸡蛋打在碗里打匀，加一点点盐2.辣椒去筋拍一拍切小块儿3.锅里加油把鸡蛋炒熟捞出备用，把辣椒在锅...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料麻椒：5个鸡蛋：2个小番茄：5个辅料盐：适量油：适量具体步骤1.原材料：麻椒、鸡蛋、小番茄。2.将麻椒和小番茄分别洗净。3.麻椒切斜块备用。4.小番茄切片状...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料辣椒：120鸡蛋：3个辅料油：适量盐：适量生抽：少许具体步骤1.辣椒洗净切块2.鸡蛋入锅中炒散3.拨到一边，放入辣椒4.炒制辣椒段生加盐5.加生抽6.翻炒均匀即可...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个辣椒：2个辅料盐：适量糖：适量醋：适量油：适量具体步骤1.准备的食材。2.鸡蛋加盐打成蛋液备用。3.辣椒洗净去蒂一切二，去筋去籽。4.斜刀切成菱形片...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：4个辣椒：2个辅料油：适量盐：适量花椒粉：适量具体步骤1.准备洗好的辣椒和鸡蛋。2.把鸡蛋打散，辣椒切块。3.油热后放入鸡蛋液。4.炒熟盛出。5.锅中在...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：3个辅料辣椒：2个盐：适量油：适量具体步骤1.辣椒切成薄圈圈。2.鸡蛋入碗，加盐打散，记得多打几次，让表面出现细密的泡沫，加盐时把辣椒和葱的咸度考虑在...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：3个辣椒：2个辅料盐：适量具体步骤1.辣椒切成小块2.鸡蛋打开，搅拌，然后与辣椒混合，搅匀放适量的盐3.开火，热油4.油热后倒入，翻炒5.出锅...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料辣椒：300鸡蛋：3个辅料油：适量姜：适量盐：适量葱：适量具体步骤1.将辣椒洗净切丝2.葱姜切块3.热锅放油，加入葱姜煸香4.然后倒入鸡蛋液翻炒5.加入辣椒丝6.大...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料青辣椒：250鸡蛋：2个辅料油：适量盐：适量美味鲜酱油：适量具体步骤1.准备材料2.辣椒切段3.将鸡蛋在碗里打散4.锅底放油，将鸡蛋迅速炒散，盛出待用5.锅里放入...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟辣椒炒鸡蛋是一道美味可口又富有营养价值的家常菜肴，深受广大美食爱好者喜爱。辛辣的辣椒搭配蛋白质丰富的鸡蛋翻炒，色泽清新诱人，口感清甜鲜香，让人回味...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料辣椒：6个鸡蛋：5个辅料盐：适量油：适量具体步骤1.鸡蛋磕入碗中，加入适量盐打散2.辣椒用的是切好冻在冰箱里的3.铁锅倒油烧热，将打散的鸡蛋倒入炒熟盛出备...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料辣椒：1个鸡蛋：4个胡萝卜：半根辅料黑木耳：适量生抽：适量食用油：适量食盐：适量胡椒粉：适量具体步骤1.辣椒切块2.胡萝卜切片3.木耳泡发4.鸡蛋打散5.先把鸡蛋...

食材明细主料鸡蛋（3个）辅料辣椒（3个）调料盐（2小勺）味精（1小勺）鸡精（1小勺）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）神级（难度）辣椒炒鸡蛋的做法步骤1、准备辣椒2根3个鸡蛋。2、准备食材辣椒鸡蛋。3、鸡蛋打散备用准备蒜。4、鸡蛋炒好。5、鸡蛋辣...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料辣椒：250鸡蛋：4个辅料油：适量盐：适量具体步骤1.鸡蛋打入碗中打散2.辣椒去籽洗净3.辣椒切丝4.鸡蛋炒熟别用5.锅中热油，把辣椒翻炒加盐6.辣椒断生后倒入...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料辣椒：一斤辅料鸡蛋：三个油：适量盐：适量具体步骤1.土豆切丝入清水中浸泡2.鸡蛋打散3.锅热油下姜片炒一下4.下入辣椒盐翻炒至断生5.淋入蛋液6.鸡蛋一面...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料辣椒：50鸡蛋：2个辅料油：适量盐：适量蒜苗：适量味精：适量具体步骤1.鸡蛋打散后，锅里油热后把鸡蛋放入。2.把鸡蛋炒熟后盛出。3.辣椒洗净切块。4.另起一锅...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：3个辣椒：200辅料油：适量大葱：适量盐：适量鸡精：适量具体步骤1.辣椒洗净2.去蒂去籽，切成末3.葱切葱花4.磕入鸡蛋5.加入适量盐6.加入鸡精7.拌匀8.油锅...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：150辣椒：250辅料油：适量盐：适量鸡精：适量具体步骤1.把辣椒洗净，控干。2.把辣椒切成菱形块。3.起锅倒油，油热了，把鸡蛋打在锅里。4.把鸡蛋翻炒成块。...