玉米糊的优选知识

“养肝，明目的枸杞子玉米糊。”食材明细主料玉米面（适量）辅料枸杞子（适量）水（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）枸杞子玉米糊的做法步骤1、先把适量的玉米面放入碗中用凉开水稀释好。2、锅中倒入适量的清水烧开。3、稀...

“玉米面营养全面，鸡蛋含全价蛋白质等，韭菜含维生素极为丰富使营养倍增。”食材明细主料韭菜（适量）玉米面（适量）鸡蛋（适量）辅料精盐（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）玉米糊饼的做法步骤1、韭菜洗净沥水，切碎。2、...

“参考月龄8个月+适合吃过西红柿和玉米不过敏的宝宝选用糯玉米，口感很软糯，没有那么多的渣渣的感觉更多辅食交流请加微信:xiaomumuzi”食材明细主料玉米（半根）辅料西红柿（1/4个）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄玉米糊...

“这款米糊很适宜需要摄入粗粮，却不喜欢粗粗的玉米粉的朋友。用搅拌器搅拌细腻的玉米糊搭配清甜的蜂蜜，口感非常好。为身体健康，要不断变换花样多摄入粗纤维。”食材明细主料玉米（1颗）蜂蜜（3茶匙）辅料水（适量）甜味（口味）其他（工艺...

“鲜玉米多是煮着或者榨汁吃，这样先搅汁再烧煮的方法不多，早上一试赶脚也挺好。”食材明细主料水果玉米（适量）糯玉米（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鲜玉米糊的做法步骤1、水果玉米和糯玉米各一个洗净。2...

“这次做玉米糊我用了两种玉米，一种是当地的糯玉米，这种玉米口感软糯，另一种是水果玉米，口感脆嫩多汁甜度高。用这两种玉米煮出来的玉米糊口感清甜软滑，玉米味浓郁，家人非常喜欢喝，喝的时候同样把碗底舔得干干净净。下面大家...

食材明细主料胡萝卜（半根）玉米（一根）调料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）胡萝卜玉米糊的做法步骤1、玉米切粒，胡萝卜去皮切块备用。2、将胡萝卜，玉米一起放入料理机。3、按五谷浆档，36分钟出成品。4、成品图来一张...

“玉米面的吃法很多。除了蒸煮外，还可以做米糊冻吃。口感细腻、润滑、软绵属于纯天然的。小时候没钱买冷饮，每逢夏季时都会吃到老娘做的玉米冻。那时候糖也要计划的，放一点点的糖吃感觉特别的甜了。改良下放牛奶和糖味道...

食材明细主料红薯（适量）玉米（适量）牛奶（适量）调料白糖（20克）清水（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）红薯玉米糊的做法步骤1、准备材料。2、将材料倒入料理机。3、一次性加入适量清水。4、调五谷豆浆档36分钟即可。5、成品...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟很多宝妈都会担心宝宝的胃着凉，吃不进东西，也害怕宝宝会吃腻，【莴笋玉米牛奶糊】莴笋的清新，玉米的香浓，牛奶的奶香，搭配起来味道超级赞！无论是忙碌的早晨还...

南瓜与茼蒿玉米糊是一道很家常的菜，我们在生活中也能够吃到这道菜。南瓜的制作方法也有很多，其保存的方法也是很长的，而且南瓜又很丰富的营养，茼蒿喝玉米久更加不用说了，营养很高。那么南瓜与茼蒿玉米糊会有怎样的效果呢？跟...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料豆豉：2玉米片：200辅料味精：2油：适量盐：适量具体步骤1.准备一些豆豉。2.把玉米和水放到碗里。3.加一些味精。4.加一些油。5.煮一下。6.加一些豆豉就可...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟可口的大红枣玉米糊，选用新鲜粘玉米与大红枣经过熬制而成，不仅口感酥软香甜，而且营养丰富，选用的大红枣含有丰富的蛋白质、糖类、维生素c，具有补中益气，养...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道营养健康的玉米糊炸虾一看菜名就知道是一道美味，首先，这虾就是有营养又好吃的东西，他含有丰富的维生素和矿物质，可以补充人体所需的多种营养，其次，玉米...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料培根：1片菜芯：90g玉米粉：50g辅料油：适量盐：适量味精：适量具体步骤1.食材：培根、菜芯（已清洗）、玉米粉2.在玉米粉中，加适量的清水搅拌均匀稀释一下，待用。3....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟果料玉米糊是一道具有独特风味的有营养的食品，是水果、坚果和五谷杂粮的完美结合，是一道味道相当不错的流食。它是以玉米粒、核桃仁、花生和葡萄干等为...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料荞麦：30大米：30玉米：40薏仁：30红豆：20辅料水：适量具体步骤1.准备好食材2.将红豆洗净用水泡一下3.薏仁洗净泡一下4.荞麦洗净泡好5.玉米粒剥开6.先将红豆...

“鲜香可口的蔬菜玉米粥汤---我喜欢！你喜欢吗？我比较喜欢吃粗粮，很多的时候，早上都是以玉米粥汤作为搭配其他的主食，这款蔬菜玉米糊粥汤，不管那你是配合吃馅饼、煎饼。还是配合吃包子油条我想都是不错的选择，今天就把这个分...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料苹果：1个荸荠：8个甜玉米：1根辅料白砂糖：适量具体步骤1.玉米洗净，放水里煮五分钟。2.玉米出水放冷剥下颗粒放入煮玉米的水中。3.苹果和荸荠去皮切块放...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料玉米面：100辅料白砂糖：适量清水：适量具体步骤1.玉米面倒入碗中，用凉水搅拌成稀糊状备用。2.电饭锅里加入适量清水烧开。3.锅里水烧开后，倒入玉米糊。4...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料南瓜：2大块辅料玉米粉：适量清水：适量白砂糖：适量具体步骤1.南瓜洗干净切开去瓤；2.南瓜去皮切小块；3.南瓜块放入豆浆机，加入玉米粉，白砂糖，再加适量清水到...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料玉米片：100辅料油：适量味精：2盐：适量具体步骤1.把玉米片加水放到盘子里。2.加点油。3.加点醋。4.加点盐。5.加点鸡精。6.煮一下。7.煮好以后就可以喝...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料玉米粒：100燕麦片：50辅料水：适量冰糖：适量具体步骤1.将玉米粒从冰箱拿出来解冻。2.燕麦片洗净。3.将玉米粒倒入豆浆机中。4.将燕麦片倒入豆浆机中。5...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料清鸡汤：720毫升粗玉米糊粉：120巴马乳酪：50无盐黄油：3汤匙纯橄榄油：60毫升熟透的番茄：6个罗勒：1小束黑胡椒：适量白砂糖：1茶匙意大利熏火腿：4片辅料具体步骤1.烤...

准备时间:8分钟　　　　烹饪时间:1小时20分钟下面介绍玉米糊炸虾，这道菜是由鲜虾和玉米面不同的调味料制作，虾不但提供蛋白质和能量，还新鲜味美。玉米面的金黄让这道菜肴颜色十分丰富，让这道菜肴...