节瓜的优选知识

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟节瓜芙蓉汤，非常好喝有营养的一款汤，特别适合夏天喝，不管是喜欢美食的吃货们还是热爱厨房的大神们都可以乘着空闲时间或者周末在家自己亲手做一下试试哟，...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟汤分为很多种，有菜汤，番茄鸡蛋汤等其他很多种做法，今天我们要做的就是营养的节瓜鲫鱼汤。鱼汤本身具有较高的营养价值，做的比较好的鱼汤是纯白色，今天我们这...

“夏日炎炎，广东人最不能缺的就是汤水了，夏天煲的汤水主要是解暑祛湿。材料多用瓜菜豆类，清热又好喝。”食材明细主料节瓜（适量）玉米（适量）淮山（适量）排骨（适量）辅料姜（适量）蜜枣（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）节瓜玉米排骨...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料面粉：适量鸡蛋：一个黄节瓜：两个辅料葱：一根盐：适量具体步骤1.准备食材，黄节瓜，葱，鸡蛋2.面粉适量3.将黄节瓜擦丝，和葱花，面粉，鸡蛋，一起搅拌成面糊4.熱锅，倒入...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料筒骨：1条胡萝卜：2条节瓜（毛瓜）：1条辅料盐：少许生姜：3片具体步骤1.筒骨切块（可以让菜场阿姨帮忙切好哦）。锅内倒入冷水放入筒骨大火烧开去除浮沫2.瓦煲倒开...

“这是广东夏天家常的简易汤水。”食材明细主料节瓜（1条）小干贝（小半碗）鸡蛋（2个）辅料虾皮（2汤匙）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）干贝节瓜蛋花汤的做法步骤1、嫩节瓜1条2、干贝用水冲洗一下，放清水泡软。3、虾米清洗一下4、...

“五一假期大家是外出踏青，还是宅在家里追剧？不管是出门还是在家，美味的点心零食肯定要准备一些。今天就给大家介绍一种简单方便又好吃的——节瓜磅蛋糕。节瓜，就是我们常说的角瓜、西葫芦了。其实在亲手制作之前我也有点...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料节瓜：1个甜玉米：1根鸡蛋：1个瘦肉：少许辅料盐：适量生粉：少许油：少许具体步骤1.节瓜削皮切丁，玉米剥粒，瘦肉切丁后用少许油、盐、生粉拌匀，鸡蛋磕开壳；2.锅里加入4...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料节瓜（毛瓜）：600香菇：80蘑菇：80胡萝卜：80荸荠（马蹄）：80绍酒：1茶匙太白粉（生粉）：1茶匙盐：1／2茶匙糖：1／2茶匙胡椒粉：少许麻油：少许辅料素高汤：3汤匙具体步骤1.节瓜削皮洗净，横...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料粉丝：1扎节瓜：1根辅料盐：适量油：适量麻油：适量白虾米：适量鸡精：适量料酒：适量蒜：适量瑶柱：适量具体步骤1.节瓜洗干净去皮切条，粉丝泡软后剪开，干瑶柱虾米热水...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟肉碎节瓜脯到了夏天，人的食欲或多或少的都会被酷热的天气得到影响，在酷热的天气里，想家人胃口好就得多做些清淡的菜式，这道是咸淡适中，节瓜稔甜，汁液鲜味,...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料瘦肉：100鸡蛋：2个节瓜：750辅料油：适量盐：适量具体步骤1.节瓜去皮去瓤切块2.煲一锅开水，加入适量油，姜块，将节瓜放进盖上锅盖煮15分钟左右3.瘦肉加适量的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟节瓜的处理多种多样，而且味道也是各有不同，节瓜，香脆可口，而且非常的富有一种清香感，可以有效的排除人体的抑郁症今天所说的是用于尾烧结瓜，二者搭配，可以有...

食材明细主料节瓜（一根）五花肉肉末（100g）辅料胡萝卜（一小段）调料盐（少许）淀粉（少许）生抽（少许）糖（少许）胡椒粉（少许）蚝油（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酿节瓜的做法步骤1、准备好材料，五花肉剁成肉末。2、胡萝卜切成小粒，倒入装...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟番茄炒节瓜：颜色鲜艳的番茄碰到素白的小冬瓜，将会产生什么样的味道呢？酸甜的味道，如果在炎炎夏日里面有一道这样的菜，我想你肯定会胃口大开吧，番茄炒节瓜也...

“夏天喝薏米汤消暑又祛湿，味道还很棒哟！”食材明细主料节瓜(也叫毛瓜)（500g）瘦肉（500g）薏米（50g）小干瑶柱（20粒）辅料生姜（适量）调料盐（1匙）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）节瓜薏米瘦肉汤的做法步骤1、节瓜去皮，切大块备用。2、干...

食材明细主料节瓜（390克）羊尾笋（120克）调料盐（适量）味精（味精）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）简单（难度）羊尾笋炒节瓜的做法步骤1、食材：节瓜（已清洗去皮去籽切成片）、羊尾笋（已浸泡抽去一部分盐份）。2、将羊尾笋撕开放在案板上切开。3、...

准备时间:22分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料干香菇：2个虾米：15里脊肉：80节瓜：320辅料葵花籽油：适量生粉：适量鱼露：适量清水：适量具体步骤1.食材：节瓜、干香菇、里脊肉和虾米。2.将干香菇泡发。3.将里...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料节瓜：一个鸡蛋：一个咸蛋：一个辅料具体步骤1.节瓜切片~2.滚汤总是很清淡，但是加了这个就不同了。先炒一个鸡蛋，不用很漂亮的~不要太焦喔~3.把鸡蛋放在水里，...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料节瓜：500咸鸡蛋：50辅料油：适量元西：适量姜：适量白砂糖：适量具体步骤1.准备食材：咸鸡蛋，节瓜，姜，元西。2.锅里下油，加入姜，翻炒。3.加入节瓜片，翻炒。4.加入适...

食材明细主料虾米（适量）节瓜（适量）辅料姜蒜（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）虾米焖节瓜的做法步骤1、节瓜去皮切成块。2、烧热油锅放入姜蒜炒出香味。3、把泡过的虾米加入炒片刻盛出待用。4、继续使用原来的油锅把...

“节瓜又名毛瓜，它还具有清热、清暑、解毒、利尿、消肿等功效，配上瑶柱鲜美。是一道可口的家常菜。色香味俱全。这道菜是我老公的至爱哦。”食材明细主料节瓜（两个）酱油（适量）蠔油（10克）盐（适量）玉米粉（适量）辅料瑶柱（80克）蒜头（两粒...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟家常肉碎节瓜脯是用猪肉末做的节瓜脯，非常好吃，特别有家的味道。很多人都喜欢吃什么苦瓜酿、豆腐酿，今天介绍的肉碎节瓜脯其实和苦瓜酿的做法差不多，但比...

“朋友送了一个很大的老节瓜给我，这里冬瓜或节节瓜都挺贵的，哈，太高兴啦。第一次切开一部分正好用上次打包回来烤鸭焖。”食材明细主料老节瓜（800克）烤鸭（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）葱（适量）配料橄榄油（适量）生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料猪肉：250节瓜：一个瑶柱：10个冬菇：三只粉丝：两个辅料盐：适量糖：适量食用油：适量生粉：适量酱油：适量具体步骤1.先把粉丝，冬菇，瑶柱泡软2.同时各种辅料给你的猪肉加...