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坚果能量棒的优选知识
坚果能量棒的优选知识
坚果能量棒的做法 坚果能量棒,出游的绝好搭档 坚果能量棒怎么做
01-04
食材明细主料大杏仁(100g)南瓜仁(30g)麦芽糖(40g)肉桂粉(3g)红糖(30g)蜂蜜(50g)燕麦片(200g)辅料核桃仁(100g)蔓越莓干(20g)甜味(口味)烤(工艺)一小时(耗时)普通(难度)坚果能量棒的做法步骤1、先把核桃仁、大杏仁、南瓜仁还有麦片统统都放进烤盘...
坚果能量棒的做法 轻食坚果能量棒 坚果能量棒怎么做
01-09
“有没有想过在家中可以轻松驾驭小食?想想在家也可以做出高品质的解馋零下午茶、课间餐、野外活动,适合不同场景,现在就出发。”食材明细主料核桃(8粒)红枣(4粒)提子(50克)燕麦(10克)无花果(2粒)辅料蜂蜜(适量)麦芽糖(适量)甜味(口味)烤(...
自制低卡养颜能量棒|能量棒
01-04
“减肥减的太快,皮肤有点松,每天又要补充适量的优质脂肪,就想到了做这个能量棒,一举多得。因为红枣够甜了,所以没有加糖,建议各位用红枣来调甜度放弃糖。”食材明细主料阿胶片(60g)辅料黄酒(40ml)和田大枣(120g)核桃(40g)碧根果(10g)...
牛奶巧克力坚果棒怎么做|牛奶巧克力坚果棒的做法
01-08
“为了这棒棒我是连做了三次,第一次由于调味没调好烤出来的味道不太好,接着尝试第二次,这次味道已经不错了,稍微有一点点甜有一点硬酥的口感,但是火候没掌握好又加上忽略了发酵,烤出来的棒棒太粗一点不美观,接着尝试第三次,这...
坚果能量球怎么做|坚果能量球的做法
03-01
“人有能量条,我有能量球!O(∩_∩)O哈哈~不用说别的了,光看这些食材大家也知道很有热量吧。但绝对不是肥肥的那种能量哦~早上没时间吃早饭嘛,就靠它呗~”食材明细主料各种坚果(适量)辅料蜂蜜(适量)黑糖(适量)肉桂粉(适量)咸甜(口味...
低脂坚果巧克力棒怎么做|低脂坚果巧克力棒的做法
01-27
“一般的饼干都使用了大量的黄油,今天这饼干类似磨牙棒,用到的黄油特别少,特别健康.”食材明细主料低筋面粉(130g)蛋液(48g)糖粉(30g)黄油(12g)辅料黑巧克力(50g)白巧克力(50g)核桃碎(30g)开心果碎(30g)甜味(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(...
巧克力坚果曲奇棒怎么做|巧克力坚果曲奇棒的做法
01-08
“女儿不知道从什么时候起喜欢吃饼干了,要求我做些饼干。我觉得就做曲奇太单调,想着她平时不爱吃坚果,所以想给她饼干里加些坚果,希望她能随着饼干一起吃。一开始她看到这个饼干说还不如放些蔓越莓呢,可是当品尝到后连说好...
坚果磅蛋糕的做法 补充能量:坚果磅蛋糕 坚果磅蛋糕怎么做
01-09
“磅蛋糕其实也叫重油蛋糕或者是奶油蛋糕,黄油用量大,做出的成品口感比较厚实,香醇的,加入坚果,吃起来更丰富些,特别适合下午茶吃上那么一小块,可以补充能量”食材明细主料黄油(100克)低筋面粉(125克)泡打粉(3克)香草精(几滴)辅料细...
高纤坚果棒怎么做|高纤坚果棒的做法
02-10
“一直惦记着孟老师的这饼干,一直没舍得动手。因为模具不太合适,因为高纤口感的饼干通常不太受欢迎。然而,那些坚果不用来试试这饼干,真是心有不甘。那个小方烤盘,不知道大小如何呢。翻出来一量,正合适。天时地利,管它有木有...
果仁能量棒怎么做又香又好吃
02-01
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时果仁能量棒这道美食非常的美味,果仁就是指花生、芝麻、核桃仁、大杏仁这几样主料组成。花生中含有丰富的蛋白质,他其中的维生素C可以降低胆固醇,预防一些...
燕麦能量棒的做法 补充能量----燕麦能量棒 燕麦能量棒怎么做
02-26
“燕麦能量棒的做法,非常快手简单,成品却很好吃,酥酥松松的,口感层次很丰富,热量又不高,很适合运动之后,工作之余进行能量的补充。”食材明细主料即食燕麦片(100克)混合果干(100克)全麦粉(50克)红糖(20克)麦芽糖(120毫升)无盐黄油(40克)...
五谷坚果能量棒怎么做又香又好吃
03-14
准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料小米:50燕麦片:160核桃仁:50美国大杏仁:30蔓越莓干:30辅料麦芽糖:40ml蜂蜜:40ml黄油:40白砂糖:10具体步骤1.将小米放入电饭煲中煮成小米饭,盛出平铺在铺有油布...
坚果巧克力棒的做法 【坚果巧克力棒】教你做简单的新年伴手礼 坚果巧克力棒怎么做
02-24
“此刻,距离2014年除夕夜,还有13天!借着,这红艳艳的图,花事了给大家拜年啦!恭祝,美食天下所有用户工作人员,新的一年,好运快马加鞭,健康一马当先,家庭和美幸福平安!万马奔腾迎新来,马年,也是我的本命年,心里多少有点儿忐忑,不是因为惧...
燕麦能量棒怎么做|燕麦能量棒的做法
01-04
“没生宝宝前各种零食都是超市买现在有了宝宝(づ ̄ ³ ̄)づ当然自己在家做才放心宝宝运动量大️️也是个小馋猫🍼两餐之间不如给孩子试试这款自制燕麦棒吧横扫饥饿迅速补充能量”食材明细主料即食燕麦(100克)牛奶(100克)蜂蜜(80克...
低脂能量棒的做法 低脂能量棒,上班健康零食 低脂能量棒怎么做
01-11
“对于白领来说,抽屉肯定不能少了一堆零食,因为它能提供能量,让上班族的大脑更清醒,所以一款健康又能补充能量的零食尤为重要。”食材明细主料低筋面粉(130g)辅料糖粉(30g)鸡蛋(1只)黄油(10g)清淡(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)低...
巧克力坚果能量块怎么做|巧克力坚果能量块的做法
02-25
“先发了日志,再学习发菜谱~生命就是不断的学习与折腾~~嘿嘿~还是日志里的那句老话哈,今天很多的第一次,第一次发贴,第一次拍照,第一次上传,第一次整理。。。格式都没完全闹明白,技术更是木有,希望各位看官童鞋将就看一看,体谅偶一...
无油燕麦能量棒怎么做|无油燕麦能量棒的做法
01-11
“燕麦和全麦粉粗粮的结合,加以核桃仁和葡萄干做搭配,健康烤制的可以拿来嚼着吃的燕麦棒棒。酥酥松松的,口感层次很丰富,热量不高。没有漂亮的外观,没有细腻的口感,多了份粗犷的健康,柚子妈刚吃有点不习惯,跟以往饼干的口感完...
黑芝麻坚果能量饮的做法 黑芝麻坚果能量饮---深秋必备 黑芝麻坚果能量饮怎么做
01-04
“天气渐冷,又到贴膘时节,今天给小伙伴们介绍一种坚果能量饮,用到了多种坚果,现在正因为换季,嗓子不舒服,我还特意加了一点橙皮,橙皮有化痰止咳的功效,坚果有补充能量的效果,二者合一,操作起来也十分的方便,非常适合上班族哦。我...
谷物果仁能量棒怎么做|谷物果仁能量棒的做法
02-01
“聚划算买了几大袋燕麦片,各种花样做燕麦美食,哈哈哈”食材明细主料燕麦(200克)杏仁(100克)葡萄干(50克)黄油(100克)蜂蜜(5大勺)辅料核桃仁(100克)黑芝麻(50克)蔓越莓(50克)红糖(80克)甜味(口味)烤(工艺)数小时(耗时)普通(难度)谷物果仁能量棒的...
蔓越莓麦片能量棒的做法 小个头,大能量——蔓越莓麦片能量棒 蔓越莓麦片能量棒怎么做
01-27
“是不是有人像我一样?喜欢酥酥脆脆的果仁糖,但是看到要熬糖浆又感觉头疼?别急,懒人自有懒办法,试试这款能量棒吧。特意做成小小的块状,一个一口,却包含着多种坚果、果脯和杂粮的营养。这小小的能量棒,搭配一杯浓浓的咖啡,就是...
意式可可坚果棒怎么做|意式可可坚果棒的做法
02-25
食材明细主料开心果(50克)低粉(185克)花生仁(75克)全蛋液(75克)辅料黄油(50克)细砂糖(150克)配料可可粉(15克)小苏打(1克)甜味(口味)烤(工艺)数小时(耗时)普通(难度)意式可可坚果棒的做法步骤1、黄油室温下软化。2、花生米放到微波炉中转一下...
燕麦低脂能量棒的做法 土豆家~~【燕麦低脂能量棒】 燕麦低脂能量棒怎么做
12-31
食材明细主料燕麦(适量)小麦胚芽(适量)鸡蛋(1颗)牛奶(适量)花生碎(适量)辅料红糖(少量)清淡(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)燕麦低脂能量棒的做法步骤1、碗中加入:小麦胚芽。2、加入燕麦。3、加入一颗🥚鸡蛋、坚果,加入适量牛奶,不能多...
坚果的热量,吃坚果能强身健体,还能减肥你知道吗?
07-29
坚果的热量,吃坚果能强身健体,还能减肥你知道吗?自从三只松鼠旗舰店热了之后,越来越多的坚果类的食物被大家所认知,主要呢是对坚果味道的认知,哈哈哈,要是小编一个小时不控制的话,小编一次可以吃四五包坚果,不带重样那种哦,虽然...
杂粮坚果棒怎么做|杂粮坚果棒的做法
01-11
“喜欢巴旦木微微的咸味,一点点的咸味,脆脆的、口感刚刚好,舍不得空口吃,特意搭配了好些坚果,给家人当下午茶非常美味呢。小朋友超喜欢,一口气吃了好几块。这款小点心,专门为了不吃坚果的小朋友而作。所以配料是能少则少,除了...
减肥吃坚果会胖吗?|坚果的热量那么高
07-29
坚果,是办公室,家里常备的零食之一。小小一颗,一抓一大把,拽在手里慢慢品尝,香香脆脆的可好吃了。问题来了,坚果的热量那么高,减肥吃坚果会发胖吗?很多好吃的食物都很容易发胖,雪糕、薯条、汉堡等等。想要减肥或者正在减肥的小...
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