茄子鸡蛋炒饭的优选知识

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:1小时40分钟主料茄子：一根鸡蛋：2个辅料盐，胡椒粉，一点点鸡精：适量具体步骤1.把长茄子切黄豆大的碎丁，不放油在不粘锅里翻炒，直到把水汽炒没，茄子变褐色，盛出晾凉。2....

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料煮熟的米饭：适量鸡蛋：适量适量青豆：适量广式腊肠：适量玉米：适量虾仁：适量红萝卜：适量培根：适量香葱：适量辅料生抽：适量盐：适量玉米油：适量具体步骤1.准备的材料...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料花生仁：100牛肉丸：150冷饭：1大份辅料葱花：适量香菇：适量细盐：适量具体步骤1.备黄飞红花生仁，葱花，牛肉丸碎，香菇碎，冷饭。2.热锅加油。3.将香菇及牛肉碎下锅，小...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料新鲜香椿：36辅料橄榄油：80盐：5具体步骤1.将香椿入开水锅焯烫，用凉水过冷沥干；注意不要把香椿烫变黑；2.将香椿放入料理机的杯中，倒入橄榄油；3.加入5克盐；4.用料...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料椰菜：一颗培根：适量香菇：适量冷米饭：适量辅料盐：适量胡椒：适量具体步骤1.把香菇用清水泡开后切丝，椰菜和培根也分别切丝。2.培根放入炒锅里小火煸出油后盛起...

准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料在來米粉：2米杯日本太白粉：1/2米杯水：2米杯雞高湯：4.5米杯紅蔥頭片：50豬油：1大匙醬油膏：適量辅料鹽：1茶匙胡椒粉：1小匙具体步骤1.取一炒鍋，下1碗沙拉油、豬...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料米饭：一碗馒头（不是小馒头）：半个金大洲金针菇：35辅料具体步骤1.将馒头切丁，里脊肉段、香肠切小片2.在锅中倒入少许油，放入里脊肉段和香肠，翻炒，变色出锅装...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料米饭：一碗鸡蛋：一枚老干妈豆瓣酱：适量香肠：适量辅料油：适量盐：适量具体步骤1.香肠切成小丁备用2.热锅，锅内放少许油，将鸡蛋直接打入锅中，用铲子划散。3.待鸡蛋...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料隔夜饭：1碗红萝卜：适量鸡蛋：1个葱：1条香菜：1条辅料生抽：1勺盐，鸡粉：适量具体步骤1.萝卜抽丝，萝卜干切粒，葱香菜切粒2.热锅下萝卜丝，葱白粒。炒一下加入红萝卜...

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料嫩榆树叶：一碗玉米面：适量白面：适量辅料盐：适量具体步骤1.新鲜榆叶洗净2.放玉米面和白面粉，比例随意，放一勺盐，抓匀。3.上气后蒸25分钟。4.用筷子翻动后，...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料剩饭：一小碗茄子：半根青椒：半个玉米粒：适量芝士：一片腊肠：半根辅料咖喱粉：适量油：适量葱姜蒜：适量具体步骤1.主料2.辅料3.全部材料，切丁，备用。其实材料并不...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟茄子鸡蛋炒饭，这是我最喜欢的菜肴了，每一次听到这个菜肴的名字，都忍不住嘴角上扬，并口水都想要留下来了。只能说太好吃了。鸡蛋是菜肴界里的皇后，不论是什...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料肉丁：200土豆：2个香菇：10颗胡萝卜：1根辅料香葱：少许具体步骤1.胡萝卜切丁2.香菇切丁3.土豆切丁，泡水4.猪肉切丁5.大蒜沫6.香葱7.炒熟肉丁，烹入料酒8.葱蒜提...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料米饭：3碗青豌豆：3两玉米：2两土鸡蛋：两个青菜末：适量辅料野小蒜：适量香葱：适量具体步骤1.将鸡蛋打在碗里，搅拌均匀，将青豆，玉米放入水中煮熟，捞起待用，切好菜末，...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料拍了张全家福的照片，瞧一瞧吧：适量辅料依旧是油（玉米油）：适量盐（：适量今天最后起锅时还加了点芝麻香油：适量具体步骤1.准备食材（全家福）2.该切沫的切沫，该切丁...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料腊肉：50腊肠：一根洋葱：半个胡萝卜：半个尖椒：一个蔬菜：适量辅料豆豉：少量干辣椒：少量盐：少量胡椒粉：少量具体步骤1.将腊肉腊肠切成小片，将胡萝卜、洋葱、尖椒和其...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料米饭：看个人食量吧胡萝卜：1根黄瓜：1根香肠：看心情虾皮：个人爱好鸡蛋：2个辅料盐：适量油：适量具体步骤1.红萝卜洗净切丁尽量切得小一点会容易熟一些2.黄瓜也...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料榨菜：适量米饭：1碗立丰真空包装牛肉干：5粒辅料鸡精：适量具体步骤1.拆开牛肉干倒入碗中加少量水泡开用筷子割碎备用2.将剩饭倒入油锅中炒热3.将牛肉干及泡...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料米饭：适量鸡蛋：2个青椒：2个午餐肉：半盒萝卜：一根玉米：适量猪肉：适量辅料小米椒：适量葱：适量姜：适量蒜：适量黄豆酱：适量大蒜粉：适量生姜粉：适量八角粉：适量具体步骤...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料低钠零脂肪鸡汤或蔬菜高汤：60毫升胡萝卜：2根切丝的大白菜（黄芽白）：2杯长粒白米：1杯辅料蔬菜油：450黑麻油：11/2汤匙酱油：21/2汤匙红甜椒：1个青葱：4根大蒜：2瓣盐：1/4...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料剩米饭：一碗莴笋：半根香菇：5朵鸡蛋：1个葱花：适量辅料李锦记双茶老抽：2勺盐：1茶匙李锦记薄盐生抽：1勺具体步骤1.甜豌豆化冰备用，莴笋去皮切丁备用，香菇泡发备用...

准备时间:11分钟　　　　烹饪时间:55分钟主料米饭：300辅料八角：1个雪菜：35香菇（干）：15生抽：3盐：适量具体步骤1.干香菇提前泡水软化，切成香菇丁备用。2.雪菜洗净切细末备用。3.准备好前一晚的剩饭备用...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鲜虾：适量鸡胸肉：适量豌豆：适量胡萝卜：适量菠萝：适量腰果：适量辅料盐：适量白胡椒粉：适量白葡萄酒：适量姜黄粉：适量具体步骤1.鲜虾去壳、切段，加盐、白胡椒粉、白...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料洋葱：少量米饭：适量芦笋：少量胡萝卜：少量咸肉：少量鸡蛋：适量辅料食盐：适量味霸：适量胡椒粉：适量具体步骤1.打匀鸡蛋，放少许盐。2.将芦笋、咸肉、洋葱切成小丁状...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料米饭：一碗油菜：2颗鸡蛋：2个番茄：1个辅料葱：半根盐（根据个人口味）：2小勺油：1大勺具体步骤1.鸡蛋打碎，番茄切片，油菜切丁，葱切丝，待用。2.热锅，倒油，油热后，将打碎的鸡...