水果的优选知识
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凤梨巴沙鱼柳的做法 水果海鲜配——凤梨巴沙鱼柳 凤梨巴沙鱼柳怎么做
02-26“凤梨果实汁液丰富，纤维柔脆，酸甜适中，芳香可口，特别含有一种天然消化成分，称凤梨酵素，有类似木瓜酵素的作用，能分解蛋白质，帮助消化，促进食欲。吃凤梨时先把凤梨去皮切成片，然后放在淡盐水里浸泡30分钟，再用凉开水浸洗，去掉咸味... -
![生日奶油水果蛋糕怎么做|生日奶油水果蛋糕的做法]( "生日奶油水果蛋糕怎么做|生日奶油水果蛋糕的做法")
生日奶油水果蛋糕怎么做|生日奶油水果蛋糕的做法
02-27“以前过生日，买过米琪、安琪，哈根达斯的蛋糕。有奶油蛋糕，巧克力蛋糕，冰激凌蛋糕。个人觉得还是哈根达斯好吃，就是有点贵了。话说，今年为了给长辈过生日，长辈就是媳妇的爸爸等于老丈人，决定自己DIY一个蛋糕。这个看起来挺复... -
![酸奶水果盅怎么做|酸奶水果盅的做法]( "酸奶水果盅怎么做|酸奶水果盅的做法")
酸奶水果盅怎么做|酸奶水果盅的做法
03-01“我是属于有乳醣不耐症的人，喝鲜奶容易拉肚子。对于这样的人，喝酸奶更合适。而且酸奶不但保留了牛奶的所有优点，某些方面经加工过程还扬长避短，成为更加适合于人类的营养保健品。”食材明细主料原味酸奶（半盒）辅料苹果（半个... -
![水果蛋炒饭怎么做|水果蛋炒饭的做法]( "水果蛋炒饭怎么做|水果蛋炒饭的做法")
水果蛋炒饭怎么做|水果蛋炒饭的做法
02-29食材明细主料苹果（1/2）香蕉（1/3）圣女果（2个）小黄瓜（半根）剩饭（1碗）辅料蛋（1个）配料油（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）果味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）水果蛋炒饭的做法步骤1、所有水果均切成半厘米见方的小丁，鸡蛋打散，蛋液中加点... -
![柠檬水果甜汤怎么做|柠檬水果甜汤的做法]( "柠檬水果甜汤怎么做|柠檬水果甜汤的做法")
柠檬水果甜汤怎么做|柠檬水果甜汤的做法
03-02“冬天吃水果很冷的，所以想吃水果就会煮煮水果甜汤...暖暖甜甜的...”食材明细主料银耳（适量）雪梨（适量）辅料红枣（适量）柠檬片（适量）配料冰糖（适量）果味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）柠檬水果甜汤的做法步骤1、银耳先泡发好，赶时... -
![海鲜水果炸酱面的做法 海鲜酱五彩水果炸酱面 海鲜水果炸酱面怎么做]( "海鲜水果炸酱面的做法 海鲜酱五彩水果炸酱面 海鲜水果炸酱面怎么做")
海鲜水果炸酱面的做法 海鲜酱五彩水果炸酱面 海鲜水果炸酱面怎么做
03-01“记忆里，大大的青花碗，浓浓的鲜炸酱，妈妈的手擀面，配上一点点黄瓜丝，捧在怀里大口大口地吃的同时，还不忘了和周围的伙伴跑闹玩耍，背后妈妈的叮咛到如今好像还在耳边回响……时光如梭，转眼我们也到了做父母的年纪，传统的炸酱面... -
![水果酸奶杯的做法 心情水果酸奶杯 水果酸奶杯怎么做]( "水果酸奶杯的做法 心情水果酸奶杯 水果酸奶杯怎么做")
水果酸奶杯的做法 心情水果酸奶杯 水果酸奶杯怎么做
02-25“生活中值得高兴的事情还有很多，不想再把目光都盯在让我不愉快的事情上。炎炎夏日的时候，冰镇一下，还能不爽侧心扉吗”食材明细主料草莓酸奶（一包）安诺尼手指饼干（1大根）芒果（半个）猕猴桃（1个）香蕉（1个）草莓（3个）辅料可可粉（少许）酸甜... -
![水果也能上餐桌 荔枝虾球怎么做|荔枝虾球的做法 荔枝虾球——]( "水果也能上餐桌 荔枝虾球怎么做|荔枝虾球的做法 荔枝虾球——")
水果也能上餐桌 荔枝虾球怎么做|荔枝虾球的做法 荔枝虾球——
02-26食材明细主料荔枝（8颗）海虾（适量）辅料枸杞（少许）配料淀粉（少许）盐（少许）胡椒粉（少许）果味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）荔枝虾球的做法步骤1、原料准备；适量的荔枝和虾，少许的枸杞和芹菜。虾去壳去虾线切成泥备用。2、荔枝去壳去核，（... -
![水果桶慕斯怎么做|水果桶慕斯的做法]( "水果桶慕斯怎么做|水果桶慕斯的做法")
水果桶慕斯怎么做|水果桶慕斯的做法
03-01“夏日虽然天气炎热，但也乐趣多多。您在家可制作冰淇淋、冷饮，还可制作许多冷点，这也只有在夏季才能享受到其中的乐趣，而北方的冬天太寒冷，也只能吃些热乎的。夏季，女孩子们可以打扮的漂漂亮亮的，男孩子可以穿的绅士一些。冬... -
![蓝莓天贝球的做法 水果入菜——蓝莓天贝球 蓝莓天贝球怎么做]( "蓝莓天贝球的做法 水果入菜——蓝莓天贝球 蓝莓天贝球怎么做")
蓝莓天贝球的做法 水果入菜——蓝莓天贝球 蓝莓天贝球怎么做
02-29“一口外酥里嫩的天贝配上软嫩香甜的火龙果，在嘴巴里冷热酥嫩，嚼起来全是滋味，纠结不？您的“胃”忍不住说道：“嘴巴”，你嚼够没有啊？快点吞下来让我也尝尝吧！^_^”食材明细主料天贝（100克）火龙果（90克）辅料蓝莓果酱（10克）面粉（60克）淀... -
![和春天一样绚丽的美味 奶香水果披萨怎么做|奶香水果披萨的做法 【奶香水果披萨】－－－]( "和春天一样绚丽的美味 奶香水果披萨怎么做|奶香水果披萨的做法 【奶香水果披萨】－－－")
和春天一样绚丽的美味 奶香水果披萨怎么做|奶香水果披萨的做法 【奶香水果披萨】－－－
02-25“转眼，又是一年春暖花开，院子里，公园里，五颜六色的小花相争斗艳，每一珠新芽都充满了饽饽生机。春天是绚丽的，春天是鲜活的。如此美好的季节，让人的心情也变得特别愉悦。现在好多新鲜的水果都陆续上市，这是大自然的恩赐，我们一... -
![水果牛奶冻怎么做|水果牛奶冻的做法]( "水果牛奶冻怎么做|水果牛奶冻的做法")
水果牛奶冻怎么做|水果牛奶冻的做法
02-27“这一道简单的甜品,是我闲着没事瞎折腾的,没想到的是十分美味,而且又健康.所以现在我经常会做来吃.这一款的口感像是果冻但却不会像果冻那样Q，所以不用担心小朋友吃这个会被噎到而发生意外.大人和小孩都适合哦~不论春... -
![牛奶水果怎么做|牛奶水果的做法]( "牛奶水果怎么做|牛奶水果的做法")
牛奶水果怎么做|牛奶水果的做法
03-02食材明细主料牛奶（2杯）黄桃糖水（1杯）罐装黄桃（1/2罐）辅料新鲜水果（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛奶水果的做法步骤1、牛奶和罐装水果的糖水搅拌起来，哈密瓜切块。2、把所有的水果加到搅拌好的液体里。小窍门可以... -
![山楂水果羹怎么做|山楂水果羹的做法]( "山楂水果羹怎么做|山楂水果羹的做法")
山楂水果羹怎么做|山楂水果羹的做法
03-01“家有宝贝,2周岁了.喜欢甜食.但不敢给她太多外面卖的东西.所以自己亲自动手给她做一些.她很喜欢呢.这个甜汤很简单,也很好喝,健脾消食,增进食欲,很好.”食材明细主料山楂（适量）苹果（半个）白梨（半个）辅料冬瓜（适量）配料多晶冰... -
![水果蛋白酥的做法 外脆内软---水果蛋白酥 水果蛋白酥怎么做]( "水果蛋白酥的做法 外脆内软---水果蛋白酥 水果蛋白酥怎么做")
水果蛋白酥的做法 外脆内软---水果蛋白酥 水果蛋白酥怎么做
02-26“蛋白酥就像个巨型的果汁软糖，外表是松脆的蛋白酥皮，内里却香甜耐嚼。鸟巢的外形，顶部配上奶油和新鲜水果，味觉、视觉都是纳闷清新亮丽。看似花俏，其实是一道典型的法式点心，用作餐后甜点或者下午茶的茶点都是很不错的选择... -
![水果蛋饼怎么做|水果蛋饼的做法]( "水果蛋饼怎么做|水果蛋饼的做法")
水果蛋饼怎么做|水果蛋饼的做法
02-24“看似华丽的餐点其实做起来很简单，只需要一点小小的改变，普通的早餐变的更加营养与秀色可餐啦。连吃的心情都不一样了呢。”食材明细主料鸡蛋（2只）面粉（2勺）辅料葱花（适量）配料盐（适量）咸甜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水果蛋... -
![水果泡芙怎么做|水果泡芙的做法]( "水果泡芙怎么做|水果泡芙的做法")
水果泡芙怎么做|水果泡芙的做法
02-26“泡芙是源自意大利的甜食。蓬松张孔的奶油面皮中包裹掼奶油、巧克力乃至冰淇淋。有人说：因为奶油和蛋糕走进了婚礼的殿堂，所以有了奶油蛋糕。而深爱着奶油的面包只能把爱埋在心里，变成了一只泡芙。当你咬下第一口，你就便... -
![时蔬三明治的做法 【早餐】时蔬三明治配酸奶水果杯 时蔬三明治怎么做]( "时蔬三明治的做法 【早餐】时蔬三明治配酸奶水果杯 时蔬三明治怎么做")
时蔬三明治的做法 【早餐】时蔬三明治配酸奶水果杯 时蔬三明治怎么做
02-27“减肥的早晨哦。所以没有花生酱只有蜂蜜。没有培根，没有火腿肠，只有黄瓜片片。轻松享瘦。”食材明细主料全麦面包（2片）酸奶（适量）辅料黄瓜（小半根）圣女果（适量）菠萝（适量）配料蜂蜜（适量）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）时蔬三... -
![苹果梨猪骨汤的做法 水果汤——苹果梨猪骨汤 苹果梨猪骨汤怎么做]( "苹果梨猪骨汤的做法 水果汤——苹果梨猪骨汤 苹果梨猪骨汤怎么做")
苹果梨猪骨汤的做法 水果汤——苹果梨猪骨汤 苹果梨猪骨汤怎么做
02-29“吃苹果既能减肥，又能帮助消化。且苹果中含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等，是构成大脑所必须的营养成分。苹果中的纤维，对儿童的生长发育有益，能促进生长及发育。苹果中的锌对儿童的记忆有益，能增强儿童的记忆力。但... -
![清凉水果沙拉怎么做|清凉水果沙拉的做法]( "清凉水果沙拉怎么做|清凉水果沙拉的做法")
清凉水果沙拉怎么做|清凉水果沙拉的做法
03-01食材明细主料番茄（适量）香蕉（适量）梨（适量）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）清凉水果沙拉的做法步骤1、番茄切片。2、香蕉去皮切片。3、梨去皮切片。4、将以上三种水果依次放入器皿里。5、然后倒入沙拉酱搅拌均匀，再放上... -
![水果沙拉的做法 新式水果沙拉 水果沙拉怎么做]( "水果沙拉的做法 新式水果沙拉 水果沙拉怎么做")
水果沙拉的做法 新式水果沙拉 水果沙拉怎么做
02-29“曾看过一篇关于沙拉酱制作的文章，心有余悸，感觉一口口吃进去不是酱，而是油。换而其次选择酸奶，但口感欠佳。偶然看到椰粉可以代替沙拉酱，椰子的香味加上花生香浓，好吃得想舔盘子。现在再也不需要担心沙拉酱的热量，安心地享... -
![蚝香水果三文鱼的做法 蚝香水果三文鱼伴法式面包 蚝香水果三文鱼怎么做]( "蚝香水果三文鱼的做法 蚝香水果三文鱼伴法式面包 蚝香水果三文鱼怎么做")
蚝香水果三文鱼的做法 蚝香水果三文鱼伴法式面包 蚝香水果三文鱼怎么做
02-27“爱的味道故事：咖啡苦与甜，不在于怎么搅拌，而在于是否放糖。”食材明细主料三文鱼粒（200克）芒果肉粒（75克）苹果粒（75克）奇异果（50克(猕猴桃)）法式面包（12片）辅料李锦记蚝油（2汤匙）薄荷叶碎（2茶匙）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蚝... -
![香酥水果杯怎么做|香酥水果杯的做法]( "香酥水果杯怎么做|香酥水果杯的做法")
香酥水果杯怎么做|香酥水果杯的做法
02-26“这款西式的小甜点简单又好吃，不只是原料简单，制作方法也很简单，没有烤箱的朋友也能做出好吃好看的甜品。”食材明细主料春卷皮（8张）哈密瓜（1块）辅料黄油（适量）糖（适量）吉士粉（适量）果味（口味）烩（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香酥水果杯的... -
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草莓味水果蛋糕怎么做|草莓味水果蛋糕的做法
02-25“前段时间我爸爸生日，全家人在一起聚了聚，我妈做了一桌子的菜。共同祝愿爸爸生日快乐，身体健康！我简单做了一个水果蛋糕。里面是10寸戚风蛋糕，中间夹的猕猴桃水果粒。奶油加上草莓粉打发。然后用草莓和菠萝简单装饰一下。... -
![慕斯蛋糕的做法 激情水果---慕斯蛋糕 慕斯蛋糕怎么做]( "慕斯蛋糕的做法 激情水果---慕斯蛋糕 慕斯蛋糕怎么做")
慕斯蛋糕的做法 激情水果---慕斯蛋糕 慕斯蛋糕怎么做
02-24“前几日是母上大人的寿辰，原本想出去买个蛋糕，又怕三个人吃太浪费，干脆动手做一个经济实惠还健康~能自己掌握脂肪含量什么的最好了~~连我那平时不吃零食的爹地都吃了一块，啧啧啧，给我满足的~”食材明细主料六寸戚风蛋糕（一...
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