奶酪焗时蔬的家常做法的优选知识

“奶酪简介奶制品是食物补钙的最佳选择，奶酪正是含钙最多的奶制品，而且这些钙很容易吸收，就钙的含量而言，250毫升牛奶=200毫升酸奶=40克奶酪。奶酪能增进人体抵抗疾病的能力，增进代谢加强活力，保护眼睛健康，并保持肌肤健美。...

“紫薯：有和血补中、宽肠通便、增强免疫功能、防癌抗癌、抗衰老、防止动脉硬化等作用，含有丰富的膳食纤维，是很好的食补材料，多吃有益健康。但是，胃溃疡、胃酸过多、糖尿病人不宜食用，还注意不要与与柿子、西红柿、白酒、螃...

食材明细主料剩米饭（两碗）香肠（4根）辅料酱油（少许）马里苏奶酪（少许）青椒（少许）杏鲍菇（一小根）鸡精（少许）香葱（少许）胡萝卜（半根）黄油（36克）盐（适量）奶香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蔬菜奶酪焗饭的做法步骤1、准备的食材2、食材切丁备用3、...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟鸡蛋是我们市场上比较常见的一种食材，可以炒着吃，卤着吃，煎着吃等等，做法都比较简单。鸡蛋还有一种重要的吃法就是蒸着吃哦，据说这是鸡蛋营养价值最高的吃...

“每当牛羊肉吃多了想吃些清淡的解解腻时，我总会做一个奶酪焗鸡丁调剂一下。原因就是这道菜奶香浓郁、清淡可口，而且荤素搭配，营养丰富，另外做法也很简单，非常适合生活节奏紧张的都市人。”食材明细主料鸡腿肉（4个）口蘑（400克...

“加上肉末和奶酪一起烤的茄子，那真叫一个好吃，试试吧。”食材明细主料茄子（2条）肉末（150克）红椒（半个）奶酪（100克）辅料蒜（2瓣）葱（2根）黑胡椒粉（少许）盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）奶酪焗茄子的做法步骤1、准备好材料...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料速冻什锦时蔬：适量马苏里拉奶酪：适量辅料糖：适量牛奶：适量具体步骤1.什锦时蔬放入烤碗内，撒入适量白糖，铺上马苏里拉奶酪，均匀的倒入适量牛奶，少许不要末过...

食材明细主料土豆（适量）芝士（适量）牛奶（适量）豌豆（适量）胡萝卜（适量）玉米粒（适量）火腿（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）奶香（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）奶酪什蔬焗土豆泥的做法步骤1、胡萝卜、火腿切丁，将豌豆、胡萝卜丁、玉米粒分别用沸水...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:41分钟主料鲜虾：适量玉米粒：适量马苏里拉奶酪：适量意酱\番茄酱：适量辅料具体步骤1.鲜虾去皮去头尾，玉米粒铺一层在烤碗内，再铺上鲜虾仁，再撒上少许玉米粒，挤入意酱...

“苦瓜清火的，夏季吃的比较多。清炒，拌菜，做汤都好吃。这次做个烤箱菜吧吃着味道很不错。分享一下有喜欢的一起做起来。”食材明细主料苦瓜（一条）奶酪（20G）辅料植物油（二勺）生抽（二勺）肉馅（半碗）糖（一勺）盐（适量）葱花（适量）奶香（口味）烘焙（...

食材明细主料蘑菇（适量）木耳（适量）洋葱（适量）火腿肉（适量）青椒（适量）玉米粒（适量）奶酪（适量）剩米饭（适量）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）奶香（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）奶酪焗炒饭的做法步骤1、先把木耳泡发洗净切成沫，把洋葱和青椒各自...

“上周，有那么几天是一个人的日子，很享受哇，可以少做好多的家务活，难的能偷懒那么几天。但是一个人的时候就懒得做法，因为一直觉得做饭给家人吃是很开心、很幸福的事，单独做给自己吃，就没那么大的兴致了。所以一个人的那几天...

“奶酪鲜虾时蔬蛋肠，奶酪配鲜虾，里面还有孩子们爱吃的玉米粒，西兰花，胡萝卜，超级棒的补钙食品哦！而且也是非常快手的早餐哦！”食材明细主料鲜虾（100克）鸡蛋（4个）玉米粒（40克）胡萝卜（小半根）西兰花（3-4朵）奶酪（30克）葱花（少许）辅料盐（少许）咸...

“这是一道永远不会失败的菜，而且简单又上得了台面，是所有孩子心中的爱。虾可以为大脑提供丰富的营养，还能提高宝宝免疫力。众所周知奶酪补钙一级棒！美味又营养，宝宝还喜欢，还不赶紧做起来！会做了之后呀，每次买虾，我都想烤2个...

“吃过意大利千层焗面，但你吃过焗年糕吗？用做焗意面的方法来做一道中西合璧芝士焗年糕，别具一番风味，糯糯的年糕比意面吃起来更带劲哦！”食材明细主料年糕（1条）蒜子（2颗）洋葱（半个）培根（1片）面粉（适量）黄油（适量）马苏里拉奶酪（适量）辅料...

食材明细主料黄油（适量）牛至叶（适量）蒜末（适量）黑胡椒粉（适量）马苏里拉奶酪碎（适量）香菇（适量）牛肉馅（适量）辅料盐（适量）奶香（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）奶酪焗香菇的做法步骤1、挑选大小相同的香菇若干，洗净沥干，香菇柄切掉，底部浅浅...

“这是一道永远不会失败的菜，而且简单又上得了台面，是所有孩子心中的爱。虾可以为大脑提供丰富的营养，还能提高宝宝免疫力。众所周知奶酪补钙一级棒！美味又营养，宝宝还喜欢，还不赶紧做起来！会做了之后呀，每次买虾，我都想烤2个...

“偶从小就不爱喝牛奶，也不爱吃奶制品的食物，但是一直对奶酪情有独钟~~~~~~这道菜里不仅有能拉长丝儿的马苏里拉，还含有大量的蔬菜，像一般人们都不爱吃的胡萝卜，西兰花等，这时都统统可以往里面加，别说味道倒还是挺搭的，另外还...

“一个人的午饭经常是下一碗面条。这次也是面条，但换个花样吃。用了马苏里拉奶酪味道很特别，底是脆脆的，面有奶酪香。唯一不足的是耗油。不油就容易糊锅。”食材明细主料挂面（50g）小土豆（1个）西兰花（2瓣）植物油（2勺）辅料马苏里拉...

“第一次尝试焗土豆泥，浓浓的奶香味让人止不住就会多吃几口呢，丰富的配菜，让土豆泥的营养加倍哦！黑胡椒粉的微微辣味，是整个菜的点睛之处。”食材明细主料土豆（1000克）辅料奶酪（10克）黄油（适量）生菜（3片）培根（两片）胡萝卜（一个）奶油（200...

“无油的奶酪小焗虾，简单健康”食材明细主料虾（8-10只）白洋葱（100g）胡萝卜（100g）青椒（100g）辅料葱（20g）姜（10g）料酒（1勺）盐（少许）奶酪（适量）咸香（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）奶酪小焗虾的做法步骤1、把胡萝卜、洋葱、青椒洗好，切成小块，用...

“孩子们怎么就这么爱吃呢，，，给剩米饭来一个华丽丽的转身---奶酪焗饭这道奶酪焗是一道营养丰富奶香味十足深受小朋友们小孩的美食。奶酪是牛奶经浓缩，发酵而成的奶制品，它基本上排除了牛奶中大量的水分，保留了其中营养价值...

食材明细主料培根（适量）胡萝卜（适量）香菇（适量）豌豆（适量）洋葱（适量）西兰花（适量）黄彩椒（适量）米饭（适量）辅料马苏里拉奶酪（适量）芝士片（适量）盐（适量）黄油（适量）奶香（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）普通（难度）奶酪焗饭的做法步骤1、材料：培根、胡萝卜、...

食材明细主料熟红薯（2个）辅料奶酪（适量）调料油（适量）甜味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）奶酪焗红薯的做法步骤1、盘子刷油，把熟红薯压碎，拌入一些奶酪。2、再压平。3、铺上一层奶酪。4、入烤箱中层200度烤15分钟。5、香甜可口...

“锅煎鸡胸肉，辣椒和车打芝士汁，有淡淡的奶香味，鸡非常多汁鲜嫩，完全充满味道。你只是将调味鸡胸肉煎好，然后炒洋葱和大蒜，倒入鸡汤和奶酪，直到它全部混合，最后将鸡胸肉放入锅中，盖煮至酱汁浓稠。这么容易，但很美味。”食材明细...