银耳红枣汤的优选知识

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料银耳：两朵枸杞：几粒红枣：几颗葡萄干：几粒百合：5-8片辅料具体步骤1.把以上食材放到砂锅里，加清水，中火炖开。炖的过程中要经常拿勺子翻动一下，免得粘锅。2.炖...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料红枣：6颗辅料冰糖：适量水：适量银耳：适量具体步骤1.银耳准备好2.枣切开3.冰糖准备好4.银耳泡开5.锅中放水烧开6.放入银耳红枣冰糖熬至黏稠即可烹饪技...

食材明细主料红枣（十五粒）银耳（适量）辅料冰糖（适量）枸杞（十粒）桂圆（两粒）其他（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）银耳红枣汤的做法步骤1、原料洗净。2、把红枣从中间切一口。3、把所有原料放入汤锅里面。4、加入适量的水，然后放两颗冰...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料银耳：1块红枣：7个辅料苹果：1个冰糖：适量具体步骤1.银耳一块泡发切块2.红枣适量洗净3.苹果一个去皮切块4.冰糖适量（喜欢吃甜点的多放点）5.把准备好的食...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料银耳：半朵红枣：十二颗辅料冰糖：适量具体步骤1.新鲜银耳从冰箱取出2.把根部黄的切除然后清洗干净不需要浸泡3.尽量撕碎一点加入洗净的红枣还有冰糖放进电...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料小红枣：15颗干银耳：15辅料水：适量具体步骤1.准备好食材。2.银耳洗净后用水泡发。3.把泡发好的银耳倒入电炖锅，放入适量的水。4.盖上盖子，开启电源，选择...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料银耳：10辅料大枣：适量冰糖：适量具体步骤1.将银耳泡发。2.洗净，去根，择成小朵。3.银耳放入锅中。4.准备三颗红枣。5.将大枣切成小片。6.将大枣放入锅中...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料山楂：2个生姜：4片大枣：6个红糖：适量辅料具体步骤1.大枣洗净，去核，从中间切开。2.山楂洗净，去核，切块。3.锅中放入500ml的水，把大枣放进去。4.把切好的山楂放进...

准备时间:1小时10分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料桂圆肉：适量银耳：适量莲子：适量红枣：适量冰糖：适量辅料具体步骤1.把莲子和银耳分别用清水浸泡.（莲子浸泡的时间要稍长一点.）2.把红枣和桂圆肉用清...

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料银耳、：30红枣：10颗辅料冰糖：8具体步骤1.把银耳用水泡醒，去掉底部的黄色部分，把银耳撕成小片，红枣用刀划上几刀。2.锅里放入适量清水，烧开后，放入银耳煮二...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料红枣：100银耳：200辅料枸杞：适量冰糖：适量具体步骤1.银耳泡发.撕成小朵.滴干水分。2.红枣、枸杞洗净。冰糖适量。3.煲内加清水适量，倒入银耳，开火开始煲...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料红枣：10个银耳：半块百合：1勺辅料冰箱：适量具体步骤1.准备一些银耳、红枣、百合、冰糖。2.银耳用水泡发。3.百合用水泡发。4.一同放入锅中同煲30分钟...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料银耳：一朵辅料红枣：适量梨汁冰糖：适量具体步骤1.银耳提前用水泡发2.泡发好后把蒂去掉，撕成小块3.准备好红枣，先泡会4.准备好梨汁冰糖5.把银耳放入电饭煲，选...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟主料红枣：14颗银耳：25辅料蜜枣：1颗具体步骤1.银耳先用水浸泡一夜捞起沥干水分，准备一颗蜜枣2.红枣洗净3.把蜜枣切碎和银耳，红枣一起放入炖盅4.放适量水盖上...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料银耳：60红枣：150莲子：200辅料油：适量枸杞：适量盐：适量冰糖：适量具体步骤1.准备食材：银耳、红枣、枸杞、莲子、冰糖2.莲子用水泡好备用3.银耳用水泡发4.将...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料银耳：2朵辅料冰糖：适量红枣：适量葡萄干：适量具体步骤1.准备好材料2.红枣洗净备用3.银耳用温水浸泡发软4.把浸泡好的银耳去蒂5.倒入锅中6.加适量的水7...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料银耳：20红枣：6颗辅料蜜枣：4颗具体步骤1.材料2.银耳泡发洗净后去根、切小块，红枣洗净3.把材料都放进炖锅里，加适量清水4.盖盖子，连接电源煮一个小时5.完...

食材明细主料银耳（一朵）辅料大枣（几颗）枸杞（少许）乌梅（两个）调料冰糖（少许）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）银耳红枣汤的做法步骤1、银耳加水浸泡，发开。2、反复洗净，剪成小块。3、汤锅加入足够水。4、放入大枣。5、乌梅，小火慢...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟银耳红枣汤做法其实很简单，要准备的东西也不多，只需要银耳，红枣和白糖就可以了。银耳其实是一种真菌，具有解毒下火功效，而红枣具有补气血，美容养颜的功效，用...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料红枣：5颗银耳：15核桃：8颗辅料冰糖：适量具体步骤1.准备银耳适量2.用料理机把银耳粉碎下，不要太碎哦3.准备核桃，红枣泡水冲洗干净4.敲出核桃仁，把核桃仁用...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料银耳：15苹果：1个辅料红枣：20红糖：少许具体步骤1.首先将银耳泡入清水两个小时，然后去蒂切成块。2.去好皮的苹果去核切块。3.锅中倒入小半锅清水，放入银耳...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料银耳：看你家里有几个人了红枣：4~9颗辅料冰糖：根据个人口味具体步骤1.把银耳放在碗里用温水或开水泡10分钟左右2.取几颗红枣用水洗净，可以用开水泡，也...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料银耳：16公克雪莲子：25公克红枣：10粒水：2000cc蒸雪莲子材料：1/2碗糖：少许盐：少许料理米酒：少许冰糖：100公克辅料具体步骤1.雪莲子加入所有蒸雪莲子材料后，放入蒸...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料红枣：8颗银耳：适量冰糖：适量辅料水：适量具体步骤1.第一步，放适量的凉水。2.第二步，红枣洗干净，银耳泡发后放入锅中加入冰糖。3.15分钟后就好了。...

食材明细主料干银耳（1朵）红枣（适量）枸杞（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煲（工艺）一天（耗时）简单（难度）红枣银耳汤的做法步骤1、准备好所有食材2、头天晚上把银耳用冷水泡开洗净，装入有热水的暖瓶中过夜，泡上大枣3、第二天倒入锅里，胶质已...