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瘦肉汤的优选知识
瘦肉汤的优选知识
潮州苦刺瘦肉汤怎么做|潮州苦刺瘦肉汤的做法
01-07
“苦刺菜是潮州特有的一种野菜,清明前摘最嫩最香。想了解更多苦刺菜百度上有介绍。”食材明细主料苦刺菜(适量)瘦肉(适量)辅料盐(适量)味精(适量)香草(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)潮州苦刺瘦肉汤的做法步骤1、苦刺菜2、苦刺菜...
苦瓜海带瘦肉汤怎么做|苦瓜海带瘦肉汤的做法
12-29
“海带富含碘质和钙质,具有降低血压、利尿和消肿的作用。常吃海带,能够预防心血管方面的疾病。海带的排毒效果很显著。用海带与可以增强人体免疫力的瘦猪肉搭配,再配上可以降低血糖,消炎退热,清热明目,防癌抗癌的苦瓜,煲出的...
丝瓜瘦肉汤面怎么做|丝瓜瘦肉汤面的做法
12-26
食材明细主料丝瓜(一根)猪肉(适量)面条(适量)辅料葱末(适量)蒜末(适量)调料玉米油(适量)生抽(适量)盐(适量)牛肉粉(适量)咸香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丝瓜瘦肉汤面的做法步骤1、蒜末,丝瓜切好。2、猪肉切好,放盐、蚝油、生抽玉米淀粉...
美味的海星杨桃炖瘦肉汤怎么做又香又好吃
02-17
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料杨桃:2个海星:2只辅料枸杞子:适量姜:适量盐:适量南北杏:适量红枣:适量具体步骤1.将海星用水泡一会,刷洗干净。2.杨桃,瘦肉切大块。3.将所有材料入锅加水烧开。...
蒸花旗参瘦肉汤怎么做|蒸花旗参瘦肉汤的做法
12-26
“一款快速又美味的汤,煲汤又怕嘌呤,那蒸汤就最合适了,但是要选的食材也是要讲究的,花旗参片和瘦肉都是比较易出味的所以这样的搭配很合适。”食材明细主料瘦肉(适量(一人份))花旗参片(2克)辅料姜片(一片)调料盐(少许)清淡(口味)蒸(...
膨鱼腮瘦肉汤的做法 膨鱼腮炖猪横脷瘦肉汤 膨鱼腮瘦肉汤怎么做
02-26
“膨鱼鳃.....清热消炎,解毒抗癌,膨鱼鳃主要有清热、透疹、解毒和催乳等作用,常用于治疗麻疹、痘毒、乳汁稀少等症。民间习惯用来煲汤或煮粥给小儿食,以促使麻疹及时发齐,并清除痘疹之毒。此汤对小孩子常扁桃体发炎有效,...
生滚猪肝枸杞叶瘦肉汤怎么做|生滚猪肝枸杞叶瘦肉汤的做法
12-27
食材明细主料猪肝(100g)枸杞叶(50g)瘦肉(20g)辅料水(2000毫升)调料油(适量)盐(适量)鸡精(少量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)生滚猪肝枸杞叶瘦肉汤的做法步骤1、枸杞叶洗干净。2、猪肝瘦肉洗干净。3、放2000毫升水煮开。4、切薄...
云吞皮瘦肉汤怎么做|云吞皮瘦肉汤的做法
12-29
“包云吞的皮,没用完,不要浪费,用来做个瘦肉汤也不错哦,一起学起来吧。”食材明细主料云吞皮(100g)辅料瘦肉(100g)西红柿(1个)调料油(适量)盐(适量)葱花(适量)胡椒粉(适量)葱香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)云吞皮瘦肉汤的做法步骤1、云...
丝瓜瘦肉汤怎么做|丝瓜瘦肉汤的做法
12-26
“丝瓜有清凉、利尿、活血、通经、解毒的效果,立夏后可多吃。”食材明细主料瘦肉(500g)丝瓜(一条)辅料虫草花(30g)姜(两片)调料盐(适量)咸甜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)丝瓜瘦肉汤的做法步骤1、丝瓜削皮切成滚刀状,切两片姜。2...
独脚金炖瘦肉汤怎么做|独脚金炖瘦肉汤的做法
12-27
食材明细主料独脚金(适量)无花果(适量)麦冬(适量)辅料瘦肉(适量)调料盐(适量)原味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)独脚金炖瘦肉汤的做法步骤1、瘦肉洗净泡去血水后切块。2、独脚金和麦冬,无花果洗净备用。3、炖盅放入瘦肉。4、加入...
石斛淮山杞子肉汤的做法 石斛淮山杞子瘦肉汤 石斛淮山杞子肉汤怎么做
02-23
“石斛淮山枸杞煲瘦肉,功效:润肺生津养肝补肾石斛有良好的养阴生津作用,石斛搭配枸杞、淮山煲汤能滋阴养肾,养润肺腑增强肺部功能,石斛有利于调节人体机能,使得人体经络能够疏通,使得人体血液能够正常地循环。对糖尿病降糖有...
豌豆瘦肉汤怎么做|豌豆瘦肉汤的做法
12-29
食材明细主料豌豆(适量)瘦肉(适量)辅料胡萝卜(适量)葱(适量)姜(适量)调料盐(适量)油(适量)生粉(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豌豆瘦肉汤的做法步骤1、备好材料,瘦肉切好加入盐,生粉拌匀腌制一下。2、锅里加入适量水,倒入豌豆,胡...
灯芯麦冬瘦肉汤怎么做|灯芯麦冬瘦肉汤的做法
01-02
食材明细主料灯芯(8g)麦冬(20g)枸杞子(10g)猪肉(250g)辅料水(1000ml)盐(1匙)鸡精(少许)原味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)灯芯麦冬瘦肉汤的做法步骤1、汤料:灯芯、麦冬、枸杞子。2、肉剁成末。3、把肉辅在汤盅最底层,把汤料也倒入。4...
豆腐瘦肉汤怎么做|豆腐瘦肉汤的做法
02-29
“营养汤”食材明细主料豆腐(适量)瘦肉(适量)辅料香菇根(适量)配料香菜(适量)生姜(适量)盐(适量)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)豆腐瘦肉汤的做法步骤1、.豆腐切块,瘦肉切片,香菜分整个几根和叶子,生姜切片。2、将整个的香菜和瘦...
莲子瑶柱瘦肉汤怎么做|莲子瑶柱瘦肉汤的做法
01-13
“此汤健脾养心,益气养血。汤中猪瘦肉,健脾养血。莲子性味甘涩平,功能健脾止泻,养心安神,《神农本草经》说它“主补中养神,益气力,除百疾”,是常用健脾补虚之品。瑶柱又称干本,性味甘咸平,功能健脾调中。三者合而为汤,健脾胃,益阴...
罗汉果薏米瘦肉汤怎么做|罗汉果薏米瘦肉汤的做法
02-26
“秋天到了,天气开始有点干了,需要润肺了;但是广东的天气,让人体内的湿气还是很重,表面干,这么想来着,就琢磨出了这个汤,呵呵,赤小豆和薏米都利尿去湿,效果奇好;罗汉果是公认的润肺止咳佳品,两个结合,这个汤很清甜,很不错!一岁多的儿...
香菜平菇瘦肉汤怎么做|香菜平菇瘦肉汤的做法
01-08
“平菇具有增强免疫力,调理疾病、舒筋活血、有追风散寒、舒筋活络、延年益寿的功效。平菇是我们常见的菌类。现今为人们常食,既饱口福,又利健康长寿。促进大脑发育促进智力发育有独特的作用,对婴儿和老人的健康十分重要。...
紫菜瘦肉汤怎么做|紫菜瘦肉汤的做法
12-31
食材明细主料紫菜(1小块)瘦肉(100克)香葱(1颗)胡椒粉(少许)香麻油(少许)盐(适量)淀粉(1小勺)辅料水(1大碗)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫菜瘦肉汤的做法步骤1、所需材料。2、猪肉洗净切成丝。3、加入适量胡椒粉、盐和一小勺淀粉...
花甲瘦肉汤怎么做|花甲瘦肉汤的做法
01-08
食材明细主料花甲(适量)瘦肉(适量)辅料酒糟(适量)姜(适量)蒜蓉(适量)金不换(数小颗)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)花甲瘦肉汤的做法步骤1、西红柿是多余的,请忽略。那个绿色的就是我们方言说得金不换。2、姜,蒜,金不换墩碎。3、...
鱼腥草马蹄瘦肉汤怎么做|鱼腥草马蹄瘦肉汤的做法
12-30
食材明细主料鱼腥草(适量)马蹄(适量)瘦肉(适量)辅料水(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)鱼腥草马蹄瘦肉汤的做法步骤1、马蹄瘦肉。2、鱼腥草洗净。3、瘦肉切小块飞水备用。4、鱼腥草掰段放入炖盅。5、放入瘦肉。6、放入...
海马煲瘦肉汤怎么做|海马煲瘦肉汤的做法
03-01
“海马是一种营养价值极高的名贵药材,素有“南方海马,北方人参”之说。用来煲汤,特别适合体质虚弱的人喝,可以强身健体,提高身体的免疫力。”食材明细主料海马(4只)瘦肉(300克)辅料蜜枣(2颗)生姜(3片)甜味(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)简单...
秋葵鲜百合瘦肉汤怎么做|秋葵鲜百合瘦肉汤的做法
12-31
“秋葵营养丰富,做法多样,但属性偏寒凉。鲜百合相比干百合更能清解肺热和润肠通便,两种蔬菜一起搭配,很有利于补充并锁住身体水分,改善消化功能。”食材明细主料秋葵(100克)鲜百合(50克)咸蛋(1个)瘦肉(250g)辅料生姜丝(少许)生抽(少许...
海底椰苹果炖瘦肉汤怎么做|海底椰苹果炖瘦肉汤的做法
12-26
食材明细主料瘦肉(适量)海底椰(少许)苹果(一个)辅料姜(少许)莲子(少许)沙参(少许)石斛(少许)调料盐(少许)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)海底椰苹果炖瘦肉汤的做法步骤1、准备:瘦肉。2、海底椰,沙参,南北杏,莲子,石斛。3、瘦肉切块,焯水...
西兰花瘦肉汤怎么做|西兰花瘦肉汤的做法
02-29
“家里面的冰箱就剩下点剩菜,单炒又不够一餐,想想下干脆做个汤。效果出来了还挺好的!这个汤很清淡又很好喝,操作起来也简单。”食材明细主料西兰花(适量)瘦肉(适量)辅料鸡蛋(适量)西红柿(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西...
灵芝东革阿里煲瘦肉汤怎么做|灵芝东革阿里煲瘦肉汤的做法
01-01
“灵芝对于增强人体免疫力,调节血糖,保肝护肝,促进睡眠等方面有显著疗效。东革阿里是产自于马来西亚一带的一种植物,日常用的是东革阿里植物的根部,它的功能主要是补肾、具有降低血压、消炎、止咳化痰、活血化瘀等功效。”...
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