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清爽的优选知识
清爽的优选知识
清爽菊花怎么做|清爽菊花的做法
03-01
“这道菜独到之处是运用了鲜花,菊花入口清香,甘甜,回味微苦,很有特色!凉拌菊花是个新鲜菜,菊花有去火,明目,消炎的药效。食用菊花可以在大一点的超市买到!或者经销特种菜的代理店”食材明细主料食用菊花(十朵)辅料果错(20毫升)配料...
清爽马蹄炒凤尾的做法 清爽马蹄炒凤尾虾 清爽马蹄炒凤尾怎么做
03-01
“性味:甘、滑、微寒、无毒。归经:入肺、肝、胃、大肠。功效:清热解渴,化痰消积,开胃消食,消铜化积。主治:肝肺热目赤,胸膈痰热实邪,麻疹,热咳,口干咽疼,小儿口疮,消化不良,大便燥结,小便不利,消渴,血痢,痔疮出血,误吞铜器。禁忌:肺寒咳嗽...
宫保三丁的做法 宫保三丁——清爽版 宫保三丁怎么做
02-24
“昨天煲鸡汤的时候剩了一节藕,今天又想吃宫保鸡丁,所以想了想,决定把藕切丁一起炒炒。没想到清爽脆口,非常好吃呢。”食材明细主料藕(250g)鸡腿肉(150g)木耳(120g)辅料青椒(60g)红椒(60g)大蒜(适量)配料生抽(2勺)香醋(2勺)料酒(1勺)白糖(1/2...
矄肠清爽蛋饼怎么做|矄肠清爽蛋饼的做法
01-09
“头一回做”食材明细主料面粉(100g)红萝卜(半条)青瓜(半条)熏肠((冷冻品)100g)鸡蛋(2个)辅料盐(少许)鸡精(少许)原味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)矄肠清爽蛋饼的做法步骤1、先备材料:青瓜,红萝卜切丝待用2、调面粉,先把鸡蛋打散加入少...
西瓜西米露的做法 清爽解渴----西瓜西米露 西瓜西米露怎么做
02-24
“在这个炎热的天气里,满大街都是辛苦的瓜农们在卖着西瓜,但买回来的西瓜切开吃虽然方便快捷,但是又比较单调,不如就趁着周末休息的时间,为家人做上一道清爽解暑的西瓜西米露吧,把简单的水果,调制成不一样的美味,冰镇后食用,味...
清爽双椒鸡蛋怎么做|清爽双椒鸡蛋的做法
01-13
“1.现泡2天的泡姜,口味更鲜。2.不喜欢姜的朋友可不放。3.因泡姜生抽豆瓣均提味,故盐需自己掌握,也可不放。”食材明细主料鸡蛋(3个)青甜椒(半个)本地黄瓜(小的一根,大的半个)大葱(一节)泡姜(一根)红甜椒(半个)辅料生抽(半勺)郫县豆瓣(1...
花菜炒肉片的做法 清爽的花菜炒肉片 花菜炒肉片怎么做
02-28
“菜花---我们那里叫花菜,花菜炒肉片是一个非常家常的菜,做起来也很方便。以前在家里老爸烧这个菜,烧得很生,所以我觉得淡淡的一点都不好吃。现如今,身在德国,此地的蔬菜少之又少,而且经常看到网上说花菜是好东西,营养丰富,吃...
凉拌牛肉的做法 清爽开胃凉拌菜:凉拌牛肉 凉拌牛肉怎么做
02-05
“这是一道佐酒和下饭都相宜的简单家常凉菜,每次要聚餐或者宴客时不知做什么好的时候,就拿这道菜出来。虽然做法简单,煮肉,调味,搅拌,就可以了。但味道却有极大的吸引力~牛肉的鲜美,花生的香脆,香菜的点缀,以及调料的丰富口味...
凯撒沙律的做法 清爽开胃---凯撒沙律 凯撒沙律怎么做
02-24
“煎香的烟肉很有嚼劲,带着独特的香浓,配上一口香脆的面包丁,搭配的新鲜生菜清甜多汁,很健康的组合,营养均衡。”食材明细主料培根(3条)生菜(60克)水煮蛋(1个)吐司(2片)辅料凯撒沙拉汁(20克)奶香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凯撒沙...
鲜蛤菠菜面的做法 清爽鲜美好滋味~~~鲜蛤菠菜面 鲜蛤菠菜面怎么做
02-05
“今天的面条颜色是嫩绿色,配上深绿色的菠菜,黄白相间的鸡蛋和鲜美的蛤蜊,光看颜色就很赏心悦目了。面条爽滑筋道,汤头鲜美中带有丝丝清甜,真的非常适合炎炎夏日没有胃口的你。蛤蜊汤很鲜美,不需要加额外的调味品了。”食材...
木耳拌芹菜的做法 清爽小菜之木耳拌芹菜 木耳拌芹菜怎么做
01-31
“清新爽口的凉拌菜,是小伙伴们最早吃完的那一盘”食材明细主料芹菜(适量)黑木耳(适量)青蒜(一根)辅料盐(少许)生抽(少许)醋(少许)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)木耳拌芹菜的做法步骤1、芹菜切丝入开水锅焯熟,捞出入凉开水中备...
莲藕蜜豆的做法 家庭清爽小炒“莲藕蜜豆” 莲藕蜜豆怎么做
02-27
“大热的天气,下班回到家,看到桌面上摆着一盘飘着清香,碧绿中有红白相间的小菜,是否能勾起你的食欲?赶快夹上一块莲藕,爽脆的口感清甜的味道,一下子将胃口打开,马上盛上一碗饭,边吃边赞:今天做的这款菜真好吃!”食材明细主料莲藕...
生菜藕丝的做法 清爽小菜之生菜藕丝 生菜藕丝怎么做
01-31
“清新爽口的小菜,春节餐桌上不可少的一味”食材明细主料生菜(适量)莲藕(一节)木耳(少许)葱(一根)青蒜(一根)辅料盐(少许)醋(少许)生抽(少许)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)生菜藕丝的做法步骤1、准备原料2、生菜清洗干净,在清水里加...
青椒炒香干的做法 清爽下饭菜——青椒炒香干 青椒炒香干怎么做
02-27
“又是一款下饭菜,开胃而且不油哦,适合没胃口的炎炎夏日。”食材明细主料青椒(2个)香干(2块)辅料大蒜头(适量)配料盐(适量)植物油(适量)香辣豆豉酱(适量)生抽(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒炒香干的做法步骤1、青椒洗净...
椰汁芒果西米露 椰汁芒果西米露怎么做|椰汁芒果西米露的做法 最有夏天感觉的清爽饮品
02-29
“这道清爽宜人的椰汁芒果西米露就做好啦!看着是不是很有夏天的感觉?因为是盛夏时节,芒果与椰汁最好事先冰过,和冷藏过的西米相混合,喝起来才特别凉爽哟!”食材明细主料椰汁(一瓶)芒果(两个)辅料糖(20克)西米(100克)甜味(口味)煮(工艺)...
柠香戚风蛋糕的做法 柠香戚风蛋糕---清爽好心情 柠香戚风蛋糕怎么做
02-10
“细腻的戚风蛋糕,夹杂着柠檬皮屑的特殊味道,一口下去,满嘴淡淡的柠檬香味。切开后,柠檬皮屑清晰可见,吃到嘴里,那一股清香,回味无穷。当清晨的早餐,或午后的下午茶,柠香戚风蛋糕,都是不错的选择。”食材明细主料鸡蛋(3个)低筋面...
清爽莴笋丝怎么做|清爽莴笋丝的做法
02-28
食材明细主料莴笋(2根)辅料红辣椒(1只)黑木耳(10朵)食用油(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)爆(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清爽莴笋丝的做法步骤1、准备原料:莴笋、红椒、水发黑木耳;2、红辣椒和黑木耳分别切丝;3、莴笋切成细丝(这是...
皮蛋拌豆腐的做法 纯粹的清爽凉拌菜。【皮蛋拌豆腐】 皮蛋拌豆腐怎么做
02-28
“天热爱上火,吃清淡的菜肴为最佳选择!打小就喜欢吃皮蛋,剥掉外壳的皮蛋黑亮亮的,带着像雪花一样的花纹很漂亮,尤其是独具特色的口感让我特别喜欢!皮蛋和豆腐拌在一起,更彰显了两种食材不同的口感,醇厚的皮蛋,娇嫩的豆腐,使得这...
清爽粥品怎么做|清爽粥品的做法
02-29
“早晨起来一般都会想要吃点清淡爽口的食物,特别为自己熬制这款清爽的粥品。很清新去油腻。”食材明细主料白米(50克)青瓜(1根)辅料胡萝卜(1根)姜(适量)葱(少许)配料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)清爽粥品的做法步骤1...
蒜泥白肉的做法 清爽立夏——蒜泥白肉 蒜泥白肉怎么做
02-29
“这道菜清清爽爽,很开胃,特别是在夏天会很受欢迎的。”食材明细主料瘦猪肉(一块)豆芽(适量)青瓜(适量)辅料蒜泥(适量)蒜蓉酱(适量)酱油(适量)盐(适量)冰水(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜泥白肉的做法步骤1、在锅里放水,加少...
蒸柠檬蛋糕的做法 清爽的蒸柠檬蛋糕 蒸柠檬蛋糕怎么做
02-23
食材明细主料鸡蛋(4个)低粉(150克)细砂糖(120克)辅料玉米油(3大匙45ml)柠檬汁(3大匙45ml)泡打粉(3/4匙)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)蒸柠檬蛋糕的做法步骤1、玉米油、柠檬汁倒入碗里,用勺子搅拌均匀,待用;2、蒸锅上炉,开小火加热...
清爽辣萝卜怎么做|清爽辣萝卜的做法
02-29
食材明细主料白萝卜(100g)辅料韩国辣椒酱(一勺)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清爽辣萝卜的做法步骤1、准备白萝卜。因为白萝卜比绿萝卜水分多且不辣口。吃起来口感很好。2、韩国辣椒酱。3、白萝卜去皮,我只用了一段。...
丝瓜火腿汤的做法 丝瓜火腿汤——适合夏天的清爽感觉 丝瓜火腿汤怎么做
02-27
食材明细主料丝瓜(适量)火腿(适量)辅料蒜瓣(适量)配料盐(适量)糖(适量)味精(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丝瓜火腿汤的做法步骤1、原料图。丝瓜去皮备用。2、丝瓜切滚刀块,火腿切小片,蒜切末。3、锅内油热后,爆香蒜末。4、...
清爽酸奶吐司的做法 清爽酸奶吐司——消灭蛋清 清爽酸奶吐司怎么做
02-05
“小小面包机,500G的面包一家人一顿就能搞定。我习惯使用预约功能,早上起床就能吃到新鲜的热腾腾的面包啦~完美解决了做蛋挞剩下的蛋清哦~”食材明细主料高筋面粉(290g)酸奶(100ml)蛋清(70g)辅料白糖(20g)盐(3g)酵母(3g)黄油(26g)清淡...
海米拌黄瓜的做法 【海米拌黄瓜】--冬季餐桌上的清爽小菜 海米拌黄瓜怎么做
02-10
“这道清爽菜几乎是我们威海海边人聚会喝酒的必点菜,一般都是在酒席后半场,人吃的饱饱的、酒喝的五六成醉时,大声招呼老板点上一盘海米拌黄瓜,这时吃一口解酒解腻,脆爽清口。做这道菜有几个小窍门:一是拌黄瓜首先要选顶花带...
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