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粉蒸艾叶怎么做|粉蒸艾叶的做法

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粉蒸艾叶的做法 粉蒸艾叶怎么做

艾叶四季都有,唯有春天的更清香鲜嫩。艾叶有温经止血、散寒祛湿的作用,对女性来说是一种非常滋补的食材。

食材明细

主料
  • 鲜艾叶 (200g)
  • 普通面粉 (适量)
辅料
  • 蒜末 (适量)
  • 泡椒 (2个)
  • 芝麻油 (适量)
  • (适量)
  • (适量)
  • 酱油 (适量)
  • 苦味 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

粉蒸艾叶的做法步骤

  • 粉蒸艾叶的做法 粉蒸艾叶怎么做 第2张

    1、新鲜艾叶清洗干净,沥干水分。

  • 粉蒸艾叶的做法 粉蒸艾叶怎么做 第3张

    2、准备适量的面粉。

  • 粉蒸艾叶的做法 粉蒸艾叶怎么做 第4张

    3、将面粉均匀撒在艾叶表面。

  • 粉蒸艾叶的做法 粉蒸艾叶怎么做 第5张

    4、全部叶面沾上面粉。

  • 粉蒸艾叶的做法 粉蒸艾叶怎么做 第6张

    5、水开入锅蒸5-8分钟。

  • 粉蒸艾叶的做法 粉蒸艾叶怎么做 第7张

    6、开盖后迅速倒出艾叶装盆。

  • 粉蒸艾叶的做法 粉蒸艾叶怎么做 第8张

    7、准备蒜和泡椒。

  • 粉蒸艾叶的做法 粉蒸艾叶怎么做 第9张

    8、浇上热油。

  • 粉蒸艾叶的做法 粉蒸艾叶怎么做 第10张

    9、放入糖、酱油、芝麻油拌匀。

  • 粉蒸艾叶的做法 粉蒸艾叶怎么做 第11张

    10、淋入艾叶表面,拌匀即可开吃。

  • 粉蒸艾叶的做法 粉蒸艾叶怎么做 第12张

    11、成品。艾叶益处多多,各种吃法都要尝试哦!