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油焖南瓜怎么做|油焖南瓜的做法

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油焖南瓜的做法 油焖南瓜怎么做

又是一道减脂瘦身美食。非常的好吃😊

食材明细

主料
辅料
  • 生抽 (少许)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 高级 (难度)

油焖南瓜的做法步骤

  • 油焖南瓜的做法 油焖南瓜怎么做 第2张

    1、两个贝贝南瓜清洗干净。

  • 油焖南瓜的做法 油焖南瓜怎么做 第3张

    2、南瓜对半切开后去籽,再切成滚刀块。

  • 油焖南瓜的做法 油焖南瓜怎么做 第4张

    3、热锅冷油炒至南瓜变色。

  • 油焖南瓜的做法 油焖南瓜怎么做 第5张

    4、倒入适量清水没过南瓜的1/4处,盖上锅盖闷熟焖软。

  • 油焖南瓜的做法 油焖南瓜怎么做 第6张

    5、在汤汁收之一半的时候,淋入适量的生抽(主要是突出生抽的鲜美味道,所以,不用加盐),开中火收干汤汁。

  • 油焖南瓜的做法 油焖南瓜怎么做 第7张

    6、成品图。