土豆炒西葫芦是一道美味可口富含营养价值的家常菜肴,深受广大美食爱好者喜爱和推崇。土豆具有丰富的淀粉,多食用可以沉淀色素,促进消化,美容养颜,加入维生素丰富的西葫芦一道烹饪,整体色泽鲜艳喜人,让人胃口大开。制作方法简单易学。
主料
西葫芦 :1个土豆 :2个
辅料
鸡精 :适量蚝油 :适量
姜 :适量
油 :适量
蒜 :适量
盐 :适量
具体步骤
1.土豆去皮,西葫芦去皮
2.土豆切丝,西葫芦切丝,姜蒜切片
3.锅里倒油加热,放入蒜姜爆香
4.放入土豆丝煸炒下
5.放入西葫芦丝,加蚝油,鸡精盐炒2分钟
6.可以出锅咯呵呵