燕窝的优选知识

“燕窝内含有丰富的水溶性蛋白质、碳水化合物和微量元素，儿童食用燕窝更有利于各种营养的全面摄取。燕窝还富含活性蛋白和胶原蛋白，能促进表皮细胞生长及其它人体所需的各种微量元素的吸收，可增强体质。是一种纯正高贵的...

“立夏，天热，开空调吃冷饮的体内湿气重，去祛湿，温补一下”食材明细主料红豆（200克）薏米（200克）燕窝（20克）辅料红糖（3匙）冰糖（10克）纯净水（2000ml）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红豆薏米炖燕窝的做法步骤1、大燕条三个或燕盏一个，看...

“冰糖燕窝是比较基础的炖煮，可在我第一次炖的时候非常头疼，不知要炖多久，不知水放多少，最后炖出来水多到跟大海捞针似的，曾经我甚至餐厅吃过没炖熟硬的跟头发丝一样的，可见它也没那么简单。吃了4、5年燕窝后，我终于总结出一...

食材明细主料燕窝（一盏）辅料红枣（1颗）枸杞（适量）牛奶（200ml）调料冰糖（3颗）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）牛奶燕窝的做法步骤1、取一盏燕窝。2、用纯净水泡4-6个小时泡软，清理掉杂质，撕成条。3、炖盅放入清理好的燕窝。4、放一...

“枸杞燕窝+水果星空燕窝国庆节放假终于有时间好好做做燕窝了[调皮]”食材明细主料燕窝（10克）辅料黑枸杞（10颗）红枸杞（10颗）猕猴桃（适量）红心火龙果（适量）百香果（一个）冰糖（适量）清淡（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）星空燕窝的做法步...

食材明细主料燕窝（一盏（5-8g））辅料冰糖（少许）木瓜（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）木瓜牛奶冰糖炖燕窝的做法步骤1、取大燕盏一盏，我这个一盏有8g。2、将燕窝浸泡在纯净水中。3、浸泡一个多小时后，燕窝已经发开很大，把燕...

“土鸡汤用来炖燕窝，真是好吃极了！”食材明细主料土鸡汤（一碗）燕窝（3克）辅料盐（适量）枸杞（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡汤燕窝的做法步骤1、燕窝泡发8个小时左右，撕成条状2、土鸡汤炖好后，盛出来一勺鸡汤3、鸡汤连同...

“翻冰箱，又翻出来燕窝。哈哈，我的冰箱冰柜就是个宝藏呀，不知道啥时候又能寻到忘在脑后的东西了。”食材明细主料燕窝（2个）佛桃（1个）辅料大枣（几个）枸杞（几个）纯净水（100克）调料冰糖（几块）甜味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）佛桃炖燕...

“养阴润燥,止咳化痰.治多年痰咳,气短乏力.”食材明细主料燕窝（10克）雪梨（2个）辅料枸杞（3克）冰糖（少许）其他（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）燕窝梨汤的做法步骤1、燕盏先泡两到三个小时2、放入燕窝养生壶中煮1个小时3、煮好后备...

“燕窝的传统做法都离不开炖煮两字，然而我今天带来的做法也是基于炖煮，不过不同于以往的是我借鉴了日本的水羊羹的做法，而创造出的燕窝新吃法水果燕窝羹。”食材明细主料奇异果（200g）草莓（100g）小柠檬（50g）柠檬（200g）脐橙（200g）燕...

“1、干燕窝放入碗中，加入纯净水，水要完全没过燕窝。2、浸泡3个小时，期间换1-2次水，体积膨胀数倍，细小的绒毛和杂质需用小镊子剔除，最后用漏勺捞出。3、将燕窝放入小盅加纯净水，水量高过燕窝一指节就可以，即食燕窝不需要放过...

“空气雾霾袭扰。小孩偶尔轻咳与缺水的皮肤，总会提醒我不要忘记滋补。选一款放心燕窝搭配其他食材共同进补。”食材明细主料燕窝（6克）冰糖（适量）纯净水（120ml）辅料百合（适量）枸杞（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）百合冰糖...

餐饮提问：燕窝加盟品牌哪家好？阿Q的大阿飞回答：燕窝加盟品牌哪家好？现在经济渐渐不错了，大部分都能吃得起燕窝了！但也是因为越来越多人买燕窝吃，导致市场上挺多冒牌货的！我吃过几家很不错的，我给你介绍一下吧！例如有：燕之屋yanpl...

餐饮提问：盏王燕窝加盟费是多少？JZT7回答：之前我也问朋友盏王燕窝有加盟店吗，他回答说有的，还说这牌子的燕窝很好吃，主要是顾客回头率高，品牌效应一传十，十传百，顾客的评价是包装干净。加盟费用花费了不低于13万，其中，加盟要求投...

“父母年老体迈，我总是想着各种方式想对他们好就像年少的我们总是被他们细心呵护着一样，机缘巧合父母因食燕窝而长年的咳嗽的症状渐渐好转，于是，我的生活中多了一道更加用心的美食，冰糖百合燕窝，爱它，所以更加用心…”食材明...

“【❗❗燕窝知识❗❗】燕窝蕴含的燕窝酸是自然界所有食物中最高的，达70‰－110‰，而鸡蛋只有0.34‰。经科学实证验明，燕窝酸能提高人体免疫力，长期吃燕窝的人不易生病；它还是大脑发育时期必不可少的重要物质。孕妇一人吃二...

“食用燕窝不仅可以改善皮肤，还可以提高身体免疫力，因此燕窝越来越受人们的欢迎。但是有些人很反感燕窝炖煮后淡淡的蛋清味，所以就不得不尝试这款红枣燕窝喽。红枣搭配燕窝，不仅香气十足，而且还有补血功效。赶紧get起来吧！...

“今天因爱而生的花胶燕窝鸡汤，我们还加了秘密武器-黄芪，民间有“常喝黄芪汤，防病保健康”的说法。黄芪有补气作用，有增强机体免疫功能，能延缓衰老用、抗肿瘤、降血糖、治疗艾滋病、治疗肺结核、治疗低血压作用，和土鸡一起...

“天气渐热，吃冰爽的甜品成为下午茶的主要食物。最近喜欢上了吃燕窝冰心粽，晶莹剔透，甜而不腻，8重口味，都是我喜欢吃的。燕窝冰心粽西米露，配上冰爽晶莹剔透的西米、椰浆、奇异果、燕窝粽子。不仅好吃，还美容养颜，做法也特简...

“双11在天猫剁手买了些三角盏，回来验了货，感觉蛮不错的，我身边有朋友经常会买燕碎与燕条，我是不敢的，因为我有个做燕窝的亲戚说过，其实燕碎这东西，平时是很少的，而市面上却有大量的燕碎，总不能是故意把盏打碎吧？总之水太深，行家...

“燕窝中富含表皮生长因子，能够强烈刺激细胞的再生与分裂。所以小姐姐们在平时吃点燕窝，能够令皮肤保持滑嫩光泽、红润白皙，同时也能减少和预防皱纹、细纹的产生，不容易衰老。当然了大家也都知道多吃水果的好处也是多多的...

“挑个周末，自己亲手炖燕窝，感觉真好”食材明细主料燕窝（4克）红枣（几粒）辅料蜂蜜（1小杯）矿泉水（1瓶）甜香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蜂蜜红枣燕窝的做法步骤1、泡发清洗好的燕窝、红枣（去核）、蜂蜜（天然无添加的）、农夫山泉矿泉水...

“周末收到了【雪滋旗舰店】家的鲜银耳，感谢~~~~银耳用冰袋、泡沫制成的冷藏箱快递到我家的，最大程度上保留了银耳的鲜味，非常贴心~~~银耳是整朵整朵的，个头大，一朵银耳的直径大约在15厘米左右~~~~新鲜的银耳不用再泡发，去...

“健康美味养生保健食品”食材明细主料芒果（半个）燕盏（5-7克）辅料蜂蜜（2ml）甜味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芒果燕窝甜点的做法步骤1、泡开燕窝，撕开一条一条的，用水过滤一遍。2、放入炖盅，一指节水没过燕丝。3、盖上盖子隔...

“明代李时珍在《本草纲目》中对燕窝已经有叙述：坚洁而白，食之可补虚损，已劳痢。燕窝富含胶原蛋白、矿物质、表皮生长因子，燕窝的水溶性物质较多，容易吸收，口感好，炖好的燕窝，带着一股蛋白自然的香气。PS：我是用家里的神奇，养生...