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生菜的优选知识
生菜的优选知识
酸奶拌水果包生菜的做法 酸奶拌黄桃芒果雪梨苹果包生菜——清爽解腻消食又美味 酸奶拌水果包生菜怎么做
02-27
“酸奶的功效不用多说了。酸奶切记不要空腹喝,因空腹时饮用酸奶,乳酸菌易被杀死,保健作用减弱。所以餐后半小时后——2小时左右吃,酸奶能促进消化液的分泌,增加胃酸,因而能增强人的消化能力。酸奶中的乳酸不但能使肠道里的...
五花肉炒生菜怎么做|五花肉炒生菜的做法
02-01
食材明细主料生菜(240克)五花肉(75克)辅料料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)五花肉炒生菜的做法步骤1、食材:生菜(已洗净切开)、五花肉(已切片)2、烧锅倒油烧热,下入切好的五花肉翻炒翻炒。3、接...
生菜蚕豆炒年糕怎么做|生菜蚕豆炒年糕的做法
02-05
食材明细主料年糕(1根)生菜(70克)蚕豆肉(100克)辅料生抽(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)生菜蚕豆炒年糕的做法步骤1、食材:年糕、生菜(已洗净)、蚕豆肉(已淘洗)2、将年糕放在案板上切成片,待用。3、将已洗净...
蚝油西生菜 蚝油西生菜怎么做|蚝油西生菜的做法 快手小炒
01-05
食材明细主料西生菜(1棵)辅料蚝油(适量)蒜(适量)油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蚝油西生菜的做法步骤1、西生菜1棵。2、洗干净控水。3、锅中加底油,油热了放入西生菜。4、大火快速翻炒,放入耗油和蒜末调味。5、装盘...
小红油拌生菜怎么做|小红油拌生菜的做法
01-08
“冬季吃些开胃的菜,养眼也开胃。用仲景香菇酱和小红油拌菜吃简单又好吃,分分秒秒就做好了。下酒下饭都不错。”食材明细主料生菜(一棵)辅料午餐肉(适量)仲景香菇酱(一勺)仲景麻辣小红油(一勺)盐(一勺)植物油(一勺)微辣(口味)拌(工艺)十...
生菜皮蛋粥怎么做|生菜皮蛋粥的做法
02-24
“虽说皮蛋不能多吃,但我还是喜欢它特殊的味道,皮蛋最适合熬粥,熬出来的粥品香浓软滑、口感细腻,早晨吃一碗皮蛋粥会让人从心底感到温暖和幸福。而加了生菜的皮蛋粥清淡又鲜美。”食材明细主料大米(50克)皮蛋(一个)生菜(100克)...
姜蒜蓉生菜怎么做|姜蒜蓉生菜的做法
02-29
食材明细主料生菜(适量)辅料姜蓉(适量)蒜蓉(适量)葱花(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)姜蒜蓉生菜的做法步骤1、烧热锅倒入少许橄榄油,先放入姜蓉炒片刻。2、再把蒜蓉加入一起翻炒。3、倒入手撕生菜大火翻炒。4、放入少...
猪油蒜泥生菜的做法 #家常菜#猪油蒜泥生菜 猪油蒜泥生菜怎么做
01-05
“用猪油炒青菜别有一番风味。”食材明细主料生菜(1棵)猪油(1小块)辅料大蒜(4瓣)盐(少许)鸡精(少许)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)猪油蒜泥生菜的做法步骤1、食材如上图。2、生菜一片一片洗干净。3、撕成块。4、大蒜剥皮洗...
凉拌生菜面筋怎么做|凉拌生菜面筋的做法
02-29
“这种面筋,又称为烤麸,最经典的吃法是什锦烤麸,夏季里作为凉拌菜也是不错的选择。”食材明细主料面筋(200克)辅料生菜(1棵)配料香醋(2勺)开胃酱(2勺)味极鲜酱油(1勺)蒜(半朵)糖(10克)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)凉拌生菜面筋的...
腊瘦肉生菜粥怎么做|腊瘦肉生菜粥的做法
02-10
“这两年晒腊肉都会特意晒些全瘦的。特意晒来给小朋友煲粥的,特别香!不过腊肉属于腌制食品,最好不要常吃!”食材明细主料腊瘦肉(65g)大米(三把)生菜(一棵)生姜(两片)辅料油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)腊瘦肉生菜...
蚝油平菇生菜怎么做|蚝油平菇生菜的做法
03-01
食材明细主料生菜(适量)平菇(适量)辅料橄榄油(适量)配料蚝油(适量)盐(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蚝油平菇生菜的做法步骤1、准备材料2、锅中烧一锅水煮开3、把生菜放入烫熟捞出4、蒜和葱切末平菇用手撕成条5...
生菜包怎么做|生菜包的做法
02-25
“韩国烤肉多用生菜包裹,再蘸上一点红色的甜辣酱。最近得到几袋免费试用的“姜莱头道菜”,口感非常好,拿它代替甜辣酱,绝对是正确的选择。用鲜嫩欲滴的绿叶,包着刚刚烤好的肉片,脆爽的姜片,自然的气息如潮涌来,尚未咀嚼,即已满...
紫菜生菜宽面的做法 上班族快手瘦身晚餐——紫菜生菜宽面 紫菜生菜宽面怎么做
02-01
“上班日每天中午在外面吃,荤多素少,下班不饿,但也不能不吃,来一碗这款又有饱腹感又可以瘦身关键还很简单很快的紫菜面吧!”食材明细主料金龙鱼宽面(适量)紫菜(适量)生菜(适量)辅料盐(适量)花椒面(适量)油(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗...
手撕生菜怎么做|手撕生菜的做法
02-25
“生菜原本是要生吃的,有时候买回家的生菜上会带着两个小蜗牛,就不那么敢生吃了,即使用盐手泡一泡,认真的挑过很多次,可还是不放心,所以老是炒着吃,今天换个样子,拿水焯过之后再拌着吃,也很不错。”食材明细主料生菜(适量)辅料熟...
生菜炝锅面怎么做|生菜炝锅面的做法
02-26
“生菜,我们家一般会夹面包或做其他摆盘配菜,但老公喜欢将它做成炝锅的汤面,说它的味道很独特。”食材明细主料生菜(20克)鸡蛋(1个)面条(100克)辅料木耳(适量)葱(适量)蒜(适量)配料盐(适量)芝麻油(适量)高汤精(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗...
生菜煮鸭蛋怎么做|生菜煮鸭蛋的做法
01-04
食材明细主料鸭蛋(3只)生菜(180克)辅料酱油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)生菜煮鸭蛋的做法步骤1、食材:鸭蛋、生菜(已清洗折断)。2、烧锅倒油烧热,打入鸭蛋两面煎一下,盛出。3、接着,将全部煎好的鸭蛋回...
油淋生菜的做法 【广东】油淋生菜 油淋生菜怎么做
01-11
“生菜寓意“生财”,恭祝大家新年发大财!每一桌年夜饭都传承着家的味道,为美食更为团圆,今年你也为家人做一桌年夜饭吧!从最简单的油淋生菜开始吧\(^o^)/~”食材明细主料生菜(300克)蒜头(2瓣)辅料酱油(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分...
砂锅鱼片生菜的做法 砂锅鱼片生菜——冬日至简清汤小锅 砂锅鱼片生菜怎么做
02-01
“砂锅,冬日暖胃暖心的神器。砂锅鱼片生菜,较比昨夜“熔”今日“断”的混沌股市,清淡爽口,简单易做。”食材明细主料活鲈鱼(1斤左右)团生菜(一棵)辅料盐(适量)姜(适量)料酒(适量)淀粉(适量)白胡椒粉(适量)香油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(...
生菜鱼粥怎么做|生菜鱼粥的做法
02-29
食材明细主料小海鱼(适量)大米(适量)生菜(适量)辅料姜丝(适量)香菜(适量)葱花(适量)冬菜(适量)鱼香(口味)其他(工艺)一小时(耗时)高级(难度)生菜鱼粥的做法步骤1、烧热油锅放入已经用盐、胡椒粉腌过的小海鱼。2、煎至干水打开锅盖放入姜丝。...
温拌蚝油生菜怎么做|温拌蚝油生菜的做法
02-23
食材明细主料生菜(600克)辅料胡萝卜(一小节)配料盐(适量)蚝油(适量)苹果醋(适量)橄榄油(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)温拌蚝油生菜的做法步骤1、生菜,胡萝卜(去皮)洗净2、生菜用手掰成节,胡萝卜切片用刀模压出花型,分别入...
生菜培根怎么做|生菜培根的做法
02-27
“滑而不腻的培根肉再加其蔬菜点缀,看着不但美味,品尝起来更是回味”食材明细主料培根肉(100g)辅料新鲜生菜(5g)配料培根(3.6g(加福得))冰水(10g)微辣(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)生菜培根的做法步骤1、把培根肉,培根配料,冰水和生...
生菜牛肉荞麦面怎么做|生菜牛肉荞麦面的做法
02-27
“这是最简单做法,但味道又真的很不错的面食!除了乌冬之外荞麦面也是我比较喜欢的。有时午餐不知吃什么,就简简单单煮上那么一小扎荞麦面就好啦。配料嘛也非常随意,家里有什么就放什么。”食材明细主料荞麦面(1扎)牛肉(适量)...
生菜与椒盐培根怎么做|生菜与椒盐培根的做法
02-01
“爱吃肉!”食材明细主料培根(三片)番茄(一个)生菜(一颗)辅料洋葱(三片)椒盐(适量)西兰花(适量)咸甜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)生菜与椒盐培根的做法步骤1、准备原料,番茄切成片,洋葱也切成片,培根切成小片,我是在超市买的那种培根,...
西红柿炒生菜怎么做|西红柿炒生菜的做法
01-04
食材明细主料生菜(1棵)西红柿(1个)辅料番茄沙司(适量)盐(适量)鸡精(适量)白糖(适量)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)西红柿炒生菜的做法步骤1、食材:生菜。2、西红柿。3、将生菜洗净、捞出。4、折成段,待用。5、将西红柿清洗一下...
生菜银芽煮番茄怎么做|生菜银芽煮番茄的做法
01-07
“素食健康、营养丰富!”食材明细主料番茄(4个)银芽(小许)生菜(小许)辅料花生油(小许)食盐(适量)白糖(适量)生粉(小许)酸甜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)生菜银芽煮番茄的做法步骤1、准备食材:番茄、生菜、银芽。2、将银芽洗净,生菜切...
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