饭菜吧
首页
美食
美食食材
餐饮创业
餐饮加盟
餐饮热点
问答
当前位置:
饭菜吧
>
洋葱鸡丝西兰花的优选知识
洋葱鸡丝西兰花的优选知识
洋葱鸡丝西兰花怎么做|洋葱鸡丝西兰花的做法
03-01
食材明细主料西兰花(1棵)黑木耳(少许)鸡肉(100克)辅料洋葱(少许)红椒(少许)姜(小块)蒜(4瓣)配料油(2茶匙)盐(1茶匙)胡椒(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)洋葱鸡丝西兰花的做法步骤1、鸡肉洗净、切丝。2、西兰花、黑木耳掰小朵、洗...
洋葱炒鸡丝怎么做|洋葱炒鸡丝的做法
02-10
“洋葱性味辛辣,不含脂肪,而洋葱中的植物杀菌素除具有刺激食欲、帮助消化作用外,还由于它经由呼吸道、泌尿道、汗腺排出时,能刺激管道壁分泌,所以又有祛痰、利尿、发汗、预防感冒以及抑菌防腐的作用。用洋葱炒鸡丝,快手小菜...
洋葱木耳拌西兰花梗儿怎么做|洋葱木耳拌西兰花梗儿的做法
12-31
“营养丰富,爽口小菜。”食材明细主料洋葱(半个)木耳(适量)西兰花梗儿(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)陈醋(适量)香油(适量)酸咸(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱木耳拌西兰花梗儿的做法步骤1、洋葱半个,泡发好的木耳,西兰花梗儿。2、西...
西兰花胡萝卜拌洋葱怎么做|西兰花胡萝卜拌洋葱的做法
12-28
“颜色漂亮,爽口不腻。”食材明细主料西兰花(适量)胡萝卜(适量)洋葱(洋半个)辅料葱末(适量)蒜蓉(适量)小米椒(一个)盐(适量)生抽(适量)陈醋(适量)香油(适量)姜末(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西兰花胡萝卜拌洋葱的做法步骤1、西兰...
洋葱拌鸡丝怎么做|洋葱拌鸡丝的做法
02-05
“紫洋葱是我们日常生活里常见的蔬菜。它不仅易于获取,方便保存,而且还具有很好的食疗功效。紫洋葱中含有前列腺素A,具有降低血压,软化血管的功效,同时还能延缓衰老,增强新陈代谢,预防骨质疏松等等。所以,紫洋葱可以说是老少...
西兰花拌圆葱怎么做|西兰花拌圆葱的做法
12-30
食材明细主料西兰花(适量)圆葱(适量)辅料生抽(适量)蚝油(适量)糖(适量)辣椒油(适量)香油(适量)醋(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西兰花拌圆葱的做法步骤1、西兰花撕成小朵。2、焯水备用圆葱切块。3、所有食材放在一起。4、加...
洋葱西兰花是什么神奇的组合呢
12-03
洋葱西兰花?一听名称就觉得很有趣呢!给人的感觉就是很有营养绿色的一道美味佳肴。它们在日常生活中也是很平常的一种蔬菜种类,那么洋葱和西兰花的结合会给人们带来什么样的好处呢?接下来让我们一起了解一下关于洋葱西...
西兰花洋葱牛仔骨怎么做|西兰花洋葱牛仔骨的做法
02-01
“牛肉有补血、增强免疫力、抗衰老的作用,促进身体康复、能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。而西兰花正是冬天大量上市的当季食材,它含有丰富的抗坏血酸,能增强肝...
韭菜花洋葱鸡丝怎么做|韭菜花洋葱鸡丝的做法
02-23
食材明细主料鸡脯肉(1块)韭菜花(250克)洋葱(半个)辅料淀粉(适量)料酒(适量)生抽(适量)油盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜花洋葱鸡丝的做法步骤1、准备好原材料;2、鸡脯肉丝加入适量的盐、料酒、生抽和淀粉,几滴油,抓匀后...
洋葱西兰花炒鲜虾怎么做|洋葱西兰花炒鲜虾的做法
12-26
食材明细主料鲜虾(5个)西兰花(80g)红洋葱(一小个)辅料食用油(小许)调料食盐(半克)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)洋葱西兰花炒鲜虾的做法步骤1、洋葱洗净切粗条。2、冷水浸泡,一定要浸泡哈,泡过的洋葱炒出来没有辛苦味。3、西...
西芹洋葱炒肉丝怎么做|西芹洋葱炒肉丝的做法
12-26
食材明细主料瘦肉(适量)洋葱(适量)辅料西芹(适量)小米辣(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西芹洋葱炒肉丝的做法步骤1、食材备用。2、食材切好备用。3、锅中热油煸炒肥肉。4、加入瘦肉丝翻炒。5、加入洋葱西芹。6、翻炒...
洋葱西兰花炒大虾怎么做|洋葱西兰花炒大虾的做法
02-28
“请大家支持我给我投票哦!宝宝常吃花椰菜,可促进生长、维持牙齿及骨骼正常、保护视力、提高记忆力。洋葱味甘、微辛、性温,入肝、脾、胃、肺经;具有润肠,理气和胃,健脾进食,发散风寒,温中通阳,消食化肉,提神健体,散瘀解毒的功效...
开洋炒西兰花怎么做|开洋炒西兰花的做法
01-02
食材明细主料西兰花(135克)开洋(35克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)开洋炒西兰花的做法步骤1、食材:西兰花(已掰成小朵清洗)、开洋(已泡)2、将已清洗好的西兰花下入清水锅中焯开2分钟后,捞出。3、烧锅倒...
开洋西兰花的做法 【清淡菜】开洋西兰花 开洋西兰花怎么做
02-29
“远在外地不能回家过节,中秋节那天收到了妈妈寄来的包裹,都是一些我喜欢吃的东西。家住海边,也吃惯了海鲜,最爱的就是泥蜗了,老妈给我寄了4瓶腌制好的泥蜗过来,真的好好吃呢!以前在家的时候都不带正眼看的,可现在出门在外,真...
葱油西兰花怎么做|葱油西兰花的做法
01-05
食材明细主料西兰花(1颗)辅料自制葱油(1勺)盐(半小勺)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)葱油西兰花的做法步骤1、西兰花切成小朵浸泡十五分钟左右洗净。2、煮锅里加水,一小勺盐,一小勺油烧开,放入西兰花,煮两分钟左右。3、起锅...
洋葱鱿鱼西兰花怎么做|洋葱鱿鱼西兰花的做法
01-02
食材明细主料西兰花(1朵)鱿鱼(4只)洋葱(半个)辅料油(适量)蒜(适量)辣椒(1个)盐(适量)耗油(适量)葱香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)洋葱鱿鱼西兰花的做法步骤1、预备材料,清洗干净,洋葱切片2、灼熟西兰花,备用3、热油,下蒜头4、再下洋葱,辣...
西兰花拌洋葱怎么做|西兰花拌洋葱的做法
12-30
“这是一道清爽去脂的养生菜。利好的西兰花搭配蔬菜皇后洋葱。焯水后,加不多的调味品,拌一拌即可享用。很快手,却不失营养与健康。”食材明细主料西兰花(300g)洋葱(80g)调料芝麻油(适量)盐(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难...
西兰花拌鸡丝怎么做|西兰花拌鸡丝的做法
01-01
“家常快手早餐小菜。”食材明细主料西兰花(120g)卤鸡腿(1个)辅料蒜(2瓣)青辣椒(适量)生抽(1勺)味醂(1勺)花椒油(1小勺)红辣椒(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西兰花拌鸡丝的做法步骤1、西兰花1209撕成小朵。大蒜两粒切碎,青红...
洋葱木耳拌西兰花怎么做|洋葱木耳拌西兰花的做法
12-27
“酸辣爽口。”食材明细主料洋葱(半个)木耳(适量)西兰花(适量)辅料香菜(适量)小米椒(一个)调料盐(适量)生抽(适量)米醋(适量)香油(适量)辣椒油(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱木耳拌西兰花的做法步骤1、洋葱切小块。2、泡发焯...
鸡肉洋葱炒西兰花怎么做|鸡肉洋葱炒西兰花的做法
12-31
“西兰花和鸡肉在一起吃的话,是可以起到肝脏解毒的作用,还可以提高免疫力,鸡肉里面是含有丰富的蛋白质,脂肪的含量也是比较低的,所以吃了之后是不会容易导致发胖的现象出现,另外还会容易被消化吸收是可以起到强身壮体的功效...
西兰花洋葱怎么做好吃
09-05
西兰花,它属于是一种对人体有益的蔬菜,洋葱因其独特的味道颜色,被人们的所熟知。那么当这两种食材进行碰撞之后,将会产生什么样的影响呢。西兰花洋葱怎么做好吃又营养,且对人体会起到哪些好的功效呢,以下就让我们一起来了解...
香葱鸡蛋炒西兰花怎么做|香葱鸡蛋炒西兰花的做法
12-29
“色泽艳丽,口感鲜香,营养丰富,看着蛮有食欲的!”食材明细主料鸡蛋(三个)西兰花(一朵)胡萝卜(半根)辅料香葱(适量)调料稻米油(适量)盐(适量)蚝油(适量)料酒(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香葱鸡蛋炒西兰花的做法步骤1、西兰花用...
西兰花洋葱拌牛肉怎么做|西兰花洋葱拌牛肉的做法
12-28
“微辣,咸香,营养健康。”食材明细主料西兰花(适量)洋葱(适量)酱牛肉(一小块)辅料盐(一点点)生抽(适量)陈醋(一点点)香油(适量)小米辣(一个)微辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西兰花洋葱拌牛肉的做法步骤1、西兰花掰小朵,洗净。2、开水焯...
白洋葱西兰花炒鸡蛋怎么做|白洋葱西兰花炒鸡蛋的做法
02-23
食材明细主料鸡蛋(3个)西兰花(55克)白洋葱(105克)辅料料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)白洋葱西兰花炒鸡蛋的做法步骤1、材料:鸡蛋、西兰花(已清洗)、白洋葱(已清洗)2、将鸡蛋打入碗中,加适量的料酒。3、打成蛋液...
洋葱炒西兰花怎么做|洋葱炒西兰花的做法
02-05
“洋葱和西兰花非常百搭当主菜和配菜都非常给力,而洋葱含有前列腺素A,能降低外周血管阻力,降低血粘度,可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。此外,洋葱还能清除体内氧自由基,增强新陈代谢能力,抗衰老,预防骨质疏松,...
热文推荐
1
青椒木耳肉怎么做又香又好吃
2
美味私房炒鸡胗怎么做又香又好吃
3
自制秘制烤鸭腿怎么做又香又好吃
4
美味塔希提之风怎么做又香又好吃
5
自选麻辣烫加盟品牌有什么
6
老上海面拖蟹怎么做又香又好吃
7
紫色包菜和白色包菜有什么区别
8
酱香盘龙茄怎么做又香又好吃
9
美味的农家辣子鱼怎么做又香又好吃
10
香菇鸡肉丸怎么做|香菇鸡肉丸的做法
11
大枣莲子粥怎么做|大枣莲子粥的做法
12
萝卜减肥
13
节约用水的方法
14
香芋炖猪尾怎么做|香芋炖猪尾的做法
15
台资味外卖便当加盟优势
猜你喜欢
1
农家小炒肉的做法 湘食记|农家小炒肉(辣椒炒肉) 农家小炒肉怎么做
2
银针鱼刺多吗
3
怡佳仁零食店加盟费用多少
4
芦笋和茭白有什么区别
5
又觅一杯的餐饮加盟费是多少?
6
是谣言还是真理|羊肉能放花椒吗
7
培根金针菇韭菜卷~美味佳肴怎么做又香又好吃
8
卤牛肉能吃吗
9
羊汤娃娃菜怎么做|羊汤娃娃菜的做法
10
你知道多少?|关于水果的谜语
11
意大利三星咖啡加盟优势
12
自制香酥烧饼的做法怎么做又香又好吃
13
新鲜竹笋需要焯水吗
14
海绵抹茶蛋糕卷怎么做|海绵抹茶蛋糕卷的做法
15
串串香火锅加盟店如何做好消费导致
友情链接
:
777小游戏
各种游戏视频
计划生育
加工
烹饪大全
双子座男生性格
厨房装修效果图大全
热门话题作文
行业资讯
游戏指南
演讲稿格式
网络游戏手游视频
计划生育
加工
美食烹饪
双子座女生
厨房装修效果图
话题作文怎么写
行业资讯
热门游戏攻略
演讲稿范文
文言文翻译
标语大全
爱情语录
1-3岁幼儿喂养
养生小妙招
成语典故
两性知识
猜谜语大全
开心空间
初中作文
男士发型
英语阅读技巧
植物的知识
奇妙的想象作文
旧物改造
办公
节日庆典
经典诗词
文艺体育
发型图片
历史记录
四季钓鱼
美体护肤
简历模板
汽车知识
整形美容
职场规划
历史朝代
实用文范文
花边资讯
热门话题
女人看淡一切的昵称
手机游戏
法式美甲
情趣内衣