炖肉的优选知识

“这个月有些小忙，饭菜也没时间好好做，今天得空儿，炖一锅肉慰劳慰劳大家，说起炖肉的配菜，非土豆莫属，倒不是因为它有丰富营养的原因，实在是家里有个土豆控啊。”食材明细主料土豆（2个）猪腱子肉（2斤）辅料老抽（1勺）葱（1颗）姜（1块）盐（少许）...

食材明细主料菠菜（适量）瘦肉（适量）粉条（适量）辅料生粉（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）蒜苗（适量）调料盐（适量）糖（适量）油（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠菜炖肉丸的做法步骤1、菠菜洗净备用。2、猪肉解冻。3、剁碎。4、加入姜末青...

食材明细主料五花肉（2斤）鸡蛋（8个）辅料葱姜蒜（适量）面酱（20g）草果（2个）白芷（1个）八角（1个）花椒（5g）桂皮（1块）小茴香（3g）调料生抽（30ml）料酒（30ml）白糖（10g）酱香（口味）焖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）炖肉卤蛋的做法步骤1、五花肉解冻，面酱准备。2、五花肉...

食材明细主料白菜（400g）油炸豆腐（80g）自制肉丸（100g）辅料葱（少许）花生油（1勺）姜（适量）调料生抽（2匙）醋（1匙）盐（适量）咸鲜（口味）煨（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）白菜豆腐炖肉丸的做法步骤1、食材图，白菜切块，葱姜切丝，油炸好的丸子，豆腐备用。2、炒锅...

食材明细主料带皮五花肉（适量）鸡蛋（适量）辅料葱（适量）姜（适量）大料（适量）料酒（适量）酱油（适量）白糖（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）炖肉熏鸡蛋的做法步骤1、主要原料。2、带皮五花肉洗净切块。3、将五花肉煮开后，捞出，再...

“用油豆腐烧肉，油豆腐吸收了烧肉的油水和鲜香味，一口咬下去热辣多汁无比美味了，红烧肉就不会那么油腻了。为了营养更丰富，还加了点海带进去，海带被誉为长寿菜，常吃海带能降三高、抗癌、预防老年性痴呆和抗衰老等，海带与豆腐...

“茨菇炖肉，非常家常的一道下饭菜。”食材明细主料猪腿肉（500克）茨菇（500克）干山楂（50克）辅料生姜（10克）水（500毫升）调料味达美臻品料酒（4勺）葱伴侣六月香豆瓣酱（2大勺）八角（5克）冰糖（20克）酱香（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）茨菇炖肉的做...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料白菜：200猪肉：150辅料盐：适量蒜：适量油：适量姜：适量酱油：适量葱：适量具体步骤1.白菜在盐水中清洗。2.找到了几颗香菇和半根胡萝卜加再一起。3.切好肉肉和...

食材明细主料芸豆（150克）猪肉（50克）辅料花生油（5克）葱（3克）食盐（3克）生抽（5克）鸡精（0.5克）清水（没过食材为准）姜（3克）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芸豆丝粉条炖肉的做法步骤1、芸豆摘洗干净。2、斜着切丝。3、切好的菜丝。4、粉条，...

“这个和平时做的雨不太一样，里面有肉哦”食材明细主料鲤鱼（2条）五花肉（1块）辅料蒜（1棵）葱（1棵）大料（5克）艾叶（3个）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鱼炖肉的做法步骤1、五花肉一大块，切成小块备用2、两条鲤鱼洗好备用3、锅里放油...

“为了做黄糕炖肉，特别炖的猪肉。因步骤多，篇幅有限。所以这里另起一篇，不过炖肉的方法平时就可以用。”食材明细主料猪肉（1000G）辅料盐（适量）鸡蛋（5个）干尖椒（适量）葱（适量）花椒（适量）大料（适量）桂皮（适量）香叶（适量）料酒（适量）冰糖（适量）老抽...

“家有白菜好过冬，呵呵~冬天就以白菜为主了，白菜跟肉的搭配感觉总是那么好！今天再做道家常的炖菜吧，汤汤汁汁的吃起来也热乎哈”食材明细主料肉丸（十几颗）辅料番茄（2个）白菜（4片）配料葱姜蒜（适量）花生油（适量）盐（适量）糖（适量）鸡精（适量）...

食材明细主料五花肉（适量）土豆（1个）辅料料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）香醋（适量）青椒（2个）小米辣（适量）生姜（适量）调料食用油（适量）盐（1勺）香辣（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）土豆炖肉的做法步骤1、锅中油预热，放入姜丝炒香。2、放入五花肉...

“冬天是进补的季节，可以大快朵颐的吃肉，而且炖菜是最适合冬天食用了。热乎乎，暖暖的。栗子是中国栽培最早的果树之一，已约有2000～3000年的栽培历史。栗子含有丰富的维生素C，能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用，可以预...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料酸菜：300五花肉：200辅料盐：适量葱蒜：适量油：适量花椒：适量具体步骤1.腌制好的酸菜一棵掰开菜帮洗净2.用刀片开菜帮这样切出来的酸菜很细3.切好稍微挤下...

“小土豆新鲜上市，立刻遭到哄抢，比大土豆香甜一些的小土豆，软软糯糯，搭配清香脆嫩的笋干，吸满了肉汁，超级好吃😋”食材明细主料野笋干（6根）猪前腿肉（250g）小土豆（15个）辅料姜（1块）小葱（3根）蒜苗（2根）八角（2颗）桂皮（1块）香叶（1片）料酒（1勺）黄豆酱...

“这自制的酱汁是前次烤鹅的时候腌制鹅肉的汁煮开留下的。里面有很多香料，还有蜂蜜，原来的味道是香甜，我加了些水和黑椒汁一起煮开后没有了甜味，只有酱香味了。”食材明细主料夹心肉（320克）鸡翅（3个）蘑菇（300克）冰冻西兰花（200克...

“十一回农村婆婆家，婆婆做了这个萝卜炖肉，我吃完后，感觉是我吃过同样菜中最好吃的。问婆婆怎么做的，婆婆说，就是将萝卜肉切好后，放进高压锅15分针即可。回家后，我用砂锅做的，40分钟，除了盐和香葱，什么也没放，真的很美味！”食材明...

“今来一款下饭神器：香菇炖肉，酱香浓郁，美味下饭哦。”食材明细主料猪后腿（适量）香菇（适量）葱（适量）姜（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）酱油（适量）冰糖（适量）豆瓣酱（适量）水（适量）酱香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香菇炖肉的做法步骤1、...

“第一次发表的红豆沙做法，发布成功后，居然看见有人点击，好开心啊，一下增加了我的信心，虽然是新手，为了家人的健康，我会很努力的。”食材明细主料架豆王（500g）猪肉（200g）土豆粉（100g）辅料花椒（适量）大料（适量）糖（适量）酱油（适量）原味（口味）炖...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟土豆炖肉是上桌率极高的一道家常菜，它原料简单就是一些土豆和肉，操作简单，只需放入调料将肉炒熟在放入土豆小火慢炖就能出一锅美味十足的家常菜。肉的鲜...

““杀年猪，过大年”一进冬季，便盼着过年杀猪，这些都是小时候的记忆了。但是炖肉的香味并没有随着时光褪去。现在的物质丰富，美味多汁的炖肉，不必分年节，想吃就吃，幸福的滋味就沉浸在平凡的日子里。”食材明细主料猪肋条肉（50...

“海带炖肉，是我们家经常做的一道菜，我经常用的是五花肉，肉炖的软烂，海带把肥肉中的油吸进去，小火慢炖，配米饭相当的不错。”食材明细主料猪肉（适量）海带（适量）辅料葱（适量）姜（适量）白糖（适量）咸香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）海带炖...

食材明细主料五花肉（500克）辅料盐（适量）味精（适量）酒糟（适量）料酒（适量）打蒜（2瓣）生姜（一小块）百灵草（适量）糟香（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酒糟炖肉的做法步骤1、备好洗净放肉五花肉2、用料酒和酒糟调成的汁3、把五花肉切成块4、用...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料五花肉：500土豆：2个辅料油：适量盐：适量料酒：适量姜：适量老抽：适量白糖：适量具体步骤1.五花肉切块2.锅中倒入适量的油3.加入姜片和切好的肉4.慢慢煸炒5.让...