雞蛋的优选知识

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料吐司一塊：适量雞蛋一個：适量辅料油或黃油：适量具体步骤1.完整地切去吐司裡那方形，等中間空出來。2.把切好的吐司放在平底鍋里，然後在吐司空出來的方形...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料面粉：150雞蛋：1個牛奶：50ml辅料白糖：按個人口味凈水：適量具体步骤1.完成2.面粉和牛奶1：1调配好3.加入白沙糖搅拌4.把蛋液搅拌好可加少许糖5.锅里放少许油...

“花點時間做個美美的火腿雞蛋卷給孩子，讓孩子高興一上午了😆😆”食材明细主料雞蛋（2个）辅料火腿（1片）肉鬆（適量）芝士片（適量（可不加））葱（1根）香腸（1根）调料鹽（一點點）清淡（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香肠肉松双色鸡蛋卷的做法步骤1...

“兒時的記憶中，每當我們姊妹嘴饞時總是會讓媽媽做些小零食給我們吃😋現在自己做了媽媽也想做些健康簡單又美味的零食給孩子吃😉自己做的衛生又零添加吃得放心呢😃今天分享這個蔥香雞蛋餅乾🍪，又香又脆，重點還是美味健康...

准备时间:50分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料雞蛋：250無糖豆漿：250ml辅料具体步骤1.我用的是家裡豆漿機打的豆漿，也可用現成的，打好的豆漿過濾好放涼備用。2.雞蛋打散過篩備用。3.先將要裝豆腐液...

“鸡蛋是人类理想的天然食品，在吃法上也应注意科学。对于老年人来说，吃鸡蛋应以煮、卧、蒸、甩为好，因为煎、炒、炸虽然好吃，但较难以消化。如将鸡蛋加工成咸蛋后，其含钙量会明显增加，可由每百克的55毫克增加到512毫克，约为...

“從微博看到的培根雞蛋杯我給改了一下，老公不喜歡吃不熟的蛋，所以我稍微烤久了。早餐一人吃兩個再配一杯飲品，元氣十足。”食材明细主料火腿片（2块）鸡蛋（2个）芝士（1块）吐司（1块）辅料盐（1克）罗勒（1克）咸甜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料雞蛋：2顆紅薯（地瓜）：中或小型1顆丘比沙拉醬：50g土司（紫米、雜糧、隨自己高興）：9片辅料鹽巴：适量起士碎片：隨意花生醬或巧克力花生醬或榛果花生醬：隨意具体步骤1....

“天冷了最喜歡飯后來一碗糖水了😂，分享一款好喝又受歡迎的飯后糖水給大家🤩”食材明细主料腐竹（1片（煮糖水的不是炸的不要買錯））雞蛋（1个）辅料椰奶（100g）芋頭（適量）调料冰糖（個人喜好）水（適量（或牛奶））甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难...

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料米酒：适量雞蛋兩個：适量辅料具体步骤1.水是米酒的兩倍！！！水開下米酒！開後再放適量的紅糖！也可白糖！這樣再等米酒開後再放雞蛋進去是比較入圍的！！！！雞蛋就這樣...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟相信大部分年轻的朋友都没有吃早餐的习惯，其实这样并不好，我们早上不吃早餐对胃不好，对身体也不好。那么，今天小编就在送给不爱做早餐的一道美食，那就是好...

准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料雞蛋：2个面粉：500葱：适量辅料盐：适量油：适量具体步骤1.用干净碗盛上面粉用鸡蛋打在面粉里放入适量的水搅拌均匀2.加入切好葱粒加入适量盐搅拌均匀3.开火在...

“視頻連結：）簡單做美食呵呵_biz=MzI2MjE1MjA1MQ==&mid=401057105&idx=1&sn=5ec6e7d9e1e6feb4ed44f268a388592b&scene=0#wechat_redirect”食材明细主料鸡蛋（两个）海参（一条）辅料葱（适量）酱油（适量）橄榄油（适量）盐（适量）清淡（口味）蒸（...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料手桿面：适量番茄：适量雞蛋：适量滷豬肚：适量辅料蔥花：适量蒜：适量鹽：适量陳醋：适量具体步骤1.番茄切滾刀，豬肚鹵好切絲，蒜切成蒜末。2.熱鍋，下油，待到8成熱，把...

食材明细主料蝦仁（半斤）辅料蛋豆腐（1塊）配料蒜苗（1跟）盐（小半匙）蚝油（1匙）鸡粉（少量）太白粉（半匙）鸡蛋（半顆）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋豆腐烩虾仁的做法步骤1、蝦仁用少太白粉跟半顆蛋抓一下，蒜苗切好2、熱油鍋，將切好的蛋...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料香蕉：一根，雞蛋：一個麵粉：少量辅料白糖：適量油：適量具体步骤1.香蕉去皮壓成香蕉泥。2.雞蛋打散放入少量麵粉和水攪拌。3.將香蕉泥倒入雞蛋液中，放糖搞拌。4....

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料雞蛋：2~3只豆腐：兩塊辅料玉米粉：少許生抽：4茶匙黃豆醬：2茶匙姜：适量蔥：适量香菜：适量具体步骤1.把買回來的兩塊豆腐洗乾淨，切開18塊，用鹽水微腌3~10分鐘左右。（...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料鸡：1只盐焗鸡粉：1-2包葱：3跟姜：3片蒜：3粒黑椒：适量香草：适量酱油：适量料酒：少许辅料蜂蜜：适量水：适量具体步骤1.把鸡去毛洗净晾干。2.将葱姜蒜适度切一下，加...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料雞肉：500辅料醃料:醬油：2大匙醃料:味精：1/2小匙醃料:糖：2小匙醃料:胡椒粉：1/2小匙醃料:五香粉：1/2小匙醃料:蒜泥：2小匙醃料:太白粉：1大匙地瓜粉：適量炸油：小...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟香喷喷的西紅柿炒雞蛋是家里最常吃的菜之一，它也是老少皆宜的一道菜。西红柿中富含营养，多食用对改善心血管疾病有帮助，而且抗氧化强，对女性有一定美容养...

“很有南洋風味吧！除了美味，还是一道很健康的料理，香茅去風除濕，黄姜有很好的消炎及抗氧化作用，平常做工辛苦又劳累，身體器官会有些炎证現象，就嘗試做來吃吃吧。”食材明细主料鸡腿（兩隻）香茅（兩根）切片黄姜（兩湯匙）辅料豆漿（一湯匙...

“從小到大就好愛吃糯米雞,今天休息在家就自己學做一次糯米雞~”食材明细主料糯米（250克）雞腿肉（250克）香菇（4个）蝦米（2勺）荷葉（4条）辅料姜（5克）柱侯醬（1勺）蠔油（1匙）醬油（1匙）老抽（1匙）料酒（1匙）咸鲜（口味）焖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）糯米雞的...

“適合小孩子的炸雞塊，加上塔塔醬更開胃，這次做的是大人風味”食材明细主料雞腿肉（300g）薑（少許）蒜頭（四顆）美乃滋（少許）味霖（少許）麵粉（适量（太白粉））辅料高麗菜（少許）酸黃瓜（兩小根）水煮蛋（一個）醬油（少許）米酒（少許）黑胡椒（适量）盐（适量）塔塔酱（适...

食材明细主料鸡腿肉（500克）大蒜苗（1大把）辅料姜（1顆）蚝油（1大匙）盐（1小匙）辣椒（1碗）油（適量）水（1小碗）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜香辣子雞的做法步骤1、先把大蒜苗切小段，大蒜取大顆的對開切兩半，小的大蒜和姜的切末。2、辣椒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料紅蔥頭：75蒜頭末：100九層塔葉：20辅料調味料：_米酒具体步骤1.老薑切片；仿土雞切塊備用。2.煮一鍋滾水，加入1大匙米酒，下雞肉汆燙去除血水後，撈出瀝乾備用...