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花生的优选知识
花生的优选知识
腐竹花生焖鸡爪怎么做|腐竹花生焖鸡爪的做法
03-01
“第一次做这个菜,很受欢迎啊~一家人两三下酒搞定了~\(≧▽≦)/~啦啦啦”食材明细主料鸡爪(8只)辅料花生(适量)腐竹(适量)咸鲜(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)腐竹花生焖鸡爪的做法步骤1、鸡爪8只花生那个数量随便自己喜欢啦...
翠玉花生怎么做|翠玉花生的做法
03-01
“苔菜--翠绿清脆鲜美爽口,是很有韧性的绿色蔬菜细条。又名苔干、响菜、山蜇菜,莴苣属。色泽鲜绿、质地爽口、味若海蜇,食用价值极高。是一种纯天然的绿色高档脱水蔬菜。清乾隆年间开始,年年进贡朝廷,故称之为“贡菜”。因...
花生豆浆的做法 滋阴补气豆浆---花生豆浆 花生豆浆怎么做
02-28
“花生仁中含有维生素E和锌,能增强记忆力,抗衰老,延缓脑功能衰退。花生豆浆具有滋润皮肤,降血脂,延年益寿的功效。”食材明细主料黄豆(50克)花生米(30克)辅料白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)花生豆浆的做法步骤1、准...
花生牛肉辣椒碎怎么做|花生牛肉辣椒碎的做法
02-28
“山寨一次老干妈牛肉辣椒酱,既然是自己做来吃,咱就把材料下的足些,多放牛肉、花生。呵呵,对自己就要下手狠一些。”食材明细主料牛里脊肉(100克)干红辣椒(200克)花生(150克)辅料豆豉(适量)花椒(适量)生姜(适量)食用油(适量)精盐(适量)熟...
花生玉米排骨煲怎么做|花生玉米排骨煲的做法
02-28
“今年的冬天貌似姗姗来迟,还在庆幸能暖暖的过冬时,家里的两老相继病倒,我的生活也跟着乱了套,上有老下有小,我和先生又都得上班,顿感力不从心,此时越发觉得健康的重要性,现在想来钱真的不重要,最重要的是健康。这款汤煲很适合...
挂霜花生的做法 没有跟风的小零食---------挂霜花生 挂霜花生怎么做
02-28
食材明细主料花生(200克)辅料白糖(适量)水(适量)淀粉(适量)甜味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)挂霜花生的做法步骤1、所有材料准备好。2、花生平铺在微波炉的托盘上,放微波炉中高火(700W)先叮1分钟,然后取出,用双手握住托盘颠一颠,使...
菜干花生红烧鹅怎么做|菜干花生红烧鹅的做法
02-28
食材明细主料鹅(半只)菜干(50克)生花生米(100克)红尖椒(适量)辅料姜片(适量)八角(适量)花椒(适量)蒜瓣(适量)配料料酒(适量)白糖(适量)五香粉(适量)食用油(适量)老抽(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)高级(难度)菜干花生红烧鹅的做法步骤1、...
黑豆花生豆浆的做法 健脾补肾——黑豆花生豆浆 黑豆花生豆浆怎么做
03-01
食材明细主料花生米(30粒)黑豆(60克)大米(30克)枸杞(15克)冰糖(8克)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)黑豆花生豆浆的做法步骤1、花生米、大米、黑豆。2、把花生米、大米、黑豆淘洗干净。3、放入豆浆机里。4、放入适量水。5、洗...
五香煮花生的做法 【下酒小菜】五香煮花生 五香煮花生怎么做
02-29
“五香煮花生,夏季喝秋季不管是大排档,还是饭店,都是客人爱点的下酒小菜,家庭做,卫生更健康!”食材明细主料带皮湿花生(500克)辅料葱段(适量)姜片(适量)盐(三勺)花椒(半勺)大料(2个)辣椒(5个)茴香(少许)桂皮(一小块)香叶(2片)五香(口味)煮(工艺)十分...
麻辣花生素酱面怎么做|麻辣花生素酱面的做法
02-29
“炸酱面更是老北京的招牌之一,是老百姓最喜爱的快餐,也是我家的金牌食品。但是正宗的老北京炸酱面是有肉的,即使是炸酱面馆里提供的素炸酱里面也是有鸡蛋的,不吃鸡蛋的才是严格素食者。我家可是没有素食者哟。。。不过这...
花旗参蒸花生脆骨排怎么做|花旗参蒸花生脆骨排的做法
02-28
“冬季进补是吃人参的最佳季节,西洋参味厚而不热,滋补而不腻,具有补肺气、益肺阴、清虚火、生津止渴、提高机体免疫力之功效。西洋参药性和缓,适合四季进补。它对睡眠不足的人士有帮助,补而不燥;它还有降血糖、抗疲劳、抗衰...
花生小圆饼的做法 原味营养的【花生小圆饼】 花生小圆饼怎么做
03-01
“花生具有很高的营养价值,而花生的红皮,往往被人们忽视,经常搓掉皮之后再吃。其实,花生的红皮也称为红衣,它又轻又薄,成分却很丰富,主要成分是纤维素、蛋白质、脂肪和多酚类物质,还有含有多种对预防癌症有益的活性成分。花生...
咸马鲛鱼煮黑花生怎么做|咸马鲛鱼煮黑花生的做法
02-28
“马胶鱼肉质细腻、味道鲜美、营养丰富,含丰富蛋白质、维生素A、矿物质等营养元素,有补气、平咳作用,对体弱咳喘有一定疗效,马鲛鱼还具有提神和防衰老等食疗功能,常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症...
蜂蜜牛奶花生粥怎么做|蜂蜜牛奶花生粥的做法
02-28
“这道蜂蜜牛奶花生粥具有很好的健脑益智作用可增强记忆力,改善健忘症状花生的营养价值很高,含有大量的蛋白质和脂肪所含的维生素E和一定量的锌,能增加记忆力、抵抗衰老、滋润皮肤适用人群:动脉硬化、高血压、冠心病患者...
花生蘸的做法 美味的——花生蘸 花生蘸怎么做
02-29
“在我的记忆当中印象最深刻的花生蘸就是在我初中的时候,有一次过生日,邀请了几个好朋友来我家玩,妈妈给我们做的那次,印象里面好像第一次妈妈做给我吃,当时觉得真香!呵呵!现在想起来也觉得香!今天翻箱倒柜的发现一盘花生,怕时...
海带花生猪脚汤怎么做|海带花生猪脚汤的做法
03-01
“美容养颜佳品,补血益气,特别适合女性朋友~~”食材明细主料猪脚(适量)花生(适量)海带(适量)香菇(适量)辅料生姜(适量)配料料酒(适量)白醋(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)海带花生猪脚汤的做法步骤1、猪脚去毛洗净,切块备用。2...
腐乳花生猪脚的做法 辣味红腐乳花生猪脚 腐乳花生猪脚怎么做
02-28
“猪蹄:含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,近年在对老年人衰老原因的研究中发现,人体中胶原蛋白质缺乏,是人衰老的一个重要因素。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有物殊...
杂菜焖花生素肉怎么做|杂菜焖花生素肉的做法
03-01
食材明细主料洋葱(适量)辅料洋葱(适量)青红辣椒(适量)配料油(适量)老抽(适量)白糖(适量)生抽(适量)甜面酱(适量)酱香(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)杂菜焖花生素肉的做法步骤1、洋葱,青红辣椒切片。2、将花生素肉在清水中浸泡5分钟后,滤...
花生牛奶汤怎么做|花生牛奶汤的做法
02-28
“今天上一款饮品。绝对是自制无添加剂的花生牛奶汤。”食材明细主料花生(一碗)辅料牛奶(一袋)配料冰糖(两大块)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)花生牛奶汤的做法步骤1、原料图。2、花生去皮,冰糖两大块。3、花生一半用豆...
花生青菜粥的做法 正宗苏北味道-----------花生青菜粥 花生青菜粥怎么做
02-29
“在苏北,每天早晚吃粥,中午一顿米饭。而粥一般都是以白粥为主,偶尔也会煮豆浆粥,或者应时令而制--------春天到了,挖一些野菜,煮荠菜粥;夏天呢,绿豆粥;秋天呢,南瓜粥;而冬天到了,红薯粥和花生菜粥是最最常见粥品了。老公早就吵着...
无水蜂蜜花生酥怎么做|无水蜂蜜花生酥的做法
03-01
食材明细主料面粉(200克)玉米淀粉(40克)鸡蛋(2枚)辅料新鲜花生(少许)配料蜂蜜(适量)梳打粉(1.5克)甜味(口味)烘焙(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)无水蜂蜜花生酥的做法步骤1、鸡蛋磕破于碗中,打散备用。2、另取一大碗,加入30克色拉油,倒入同等...
花生香菇肉炒饭的做法 大盆饭之花生香菇肉炒饭 花生香菇肉炒饭怎么做
02-29
“花生香菇饭是我们全家的最爱,什么炒饭都比不上,而且几乎都吃不腻,喜欢花生咬着脆脆绵绵、香菇咸香的感觉,真的很棒!我家GG喜欢拿老干妈拌饭吃,说很香,我却喜欢炒饭那原滋原味的香···”食材明细主料米(5杯)花生(250克)瘦肉(20...
核桃花生芝麻糊怎么做|核桃花生芝麻糊的做法
03-01
“芝麻味甘、性平,入肝、肾、肺、脾经;有补血明目、祛风润肠、生津通乳、益肝养发、强身体,抗衰老之功效;可用于治疗身体虚弱、头晕耳鸣、高血压、高血脂、咳嗽、身体虚弱、头发早白、贫血萎黄、津液不足、大便燥结、乳少...
入口即化 花生腰果小酥饼怎么做|花生腰果小酥饼的做法 【花生腰果小酥饼】——口感极酥
02-29
“这款小饼干用的是色拉油,口感非常酥,入口即化,里面有50%都是花生粉,所以真的很好吃很香,值得推荐,给老人吃也很不错的。烘焙爱好者可以试试,新手也会很容易成功的。这个饼干做好后,灰还用盒子带了些给同事尝尝,也得到一致好...
红枣花生核桃露的做法 大嘴猴红枣花生核桃露 红枣花生核桃露怎么做
02-28
“宝宝正在长身体的时候很容易贫血和缺少各种微量元素,我自从生了宝宝也一直气血不足,并且记忆力衰退。所以今天就做了一款红枣花生核桃露,补血又补锌。枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞,枣中富含钙和铁,它们对防治骨质疏...
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