印度香米饭的优选知识

“米饭在印度是日常饮食中重要的一项。印度香米是长长的米粒，比较松散，非常清香。今天来一起感受一下异国的米饭风情。”食材明细主料印度香米（2杯）辅料不含盐的黄油或者橄榄油（1汤匙）水（1/3杯）配料盐（1茶匙）欧芹细末（少许）清淡（口...

食材明细主料姜茸（1.5茶匙）丁香（半茶匙）豆蔻粉（1/4茶匙）黑胡椒粒（半茶匙）辅料牛奶（500m）水（500ml）红茶（1茶匙）配料肉桂皮（半支）糖（适量）奶香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）印度奶茶的做法步骤1、姜茸，丁香，豆蔻，黑胡椒粒，肉桂皮加水煮开5分钟...

“印度蔬菜球，是先把蔬菜煮软后炸成小球的小吃。一般都做为开胃菜，是素食者的最爱。不过经过油炸后是有一定热量的，减肥就不要吃啦！~~”食材明细主料花椰菜（半小个）红萝卜（半个）辅料绿辣椒（1个）葱花（适量）姜蒜蓉（适量）配料黑胡椒粉（...

大家是不是总吃家常便饭觉得有点索然无味呢?随着生活水平的不断提高，越来越多的异域美食出现在我们身边，我们在街上逛街的时候总是可以看到各式各样的异域美食餐厅。可有的时候我们不方便出门去餐厅品尝，那我们应该怎么...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料鸡腿肉：三个胡萝卜：适量马铃薯：适量辅料洋葱：适量糖：适量具体步骤准备好所有材料，马铃薯、红萝卜、鸡腿肉切块，洋葱切丝。鸡腿肉先煎炸至金黄，鱼旦丸小炒...

“这是我最喜欢的一道菜，也是很多印度人的最爱，每次去餐厅都会点的菜。这道菜很中国式，他们也叫这个印度中国菜。但是真的是太美味了。。。”食材明细主料鸡胸肉（一份）辅料洋葱（半大个）红椒（1个）青椒（1个）姜蒜（适量）绿辣椒（1个）配料...

“我喜欢吃印度抛饼，也学会了做抛饼，尽管我不会抛转，也是一时半会学不来的，但是用拉拉扯扯的手法，做出来的抛饼同样好吃，同样的酥脆！我会偶尔在家做抛饼，也会在我公司的厨房里做抛饼给同事们品尝，但凡食者无不叫好！别人吃得高兴...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料香米白饭：2碗鸡肉丝：80g香菜：2根蛋：2个洋葱末：1大匙奶油：2大匙盐：1茶匙印度香料粉：2茶匙辅料具体步骤1.鸡肉丝入滚水汆烫至熟；香菜切末；蛋打散成蛋液，备用。2.热...

“1.香蕉剥去外皮，对半剖开，再切成8cm长的段。2.中火加热锅中的橄榄油10ml，待烧热后将洋葱碎、蒜碎和咖喱粉放入锅中翻炒3分钟，随后放入大米继续翻炒5分钟。3.将鸡汤倒入锅中，转小火加盖将米饭焖熟（约15分钟）。4.中火加热锅...

“印度米的淀粉含量比其他米种來得少，煮熟的飯像－条条细细的面条，吃起來口感轻盈蓬鬆，對那些怕胖人士，或者是糖尿病患者是很適合吃的。”食材明细主料印度米（一碗）鸡腿（2只）辅料香芧（兩支）红葱（－粒）黄姜（2块）長豆（三条）水（适量）糖（适量）盐（适...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料香米：300青甜椒：1个西红柿：半个茄子：少许胡萝卜：半根菜花：少许辅料奶油：2大匙丁香：少许豆蔻：少许肉桂：少许具体步骤1.香米淘洗干净；将青椒去蒂及子，洗净，切块；西红...

“配料有：火腿肠、黄瓜、洋葱、土豆、水豆粉、最重要的是咖喱粉哦！”食材明细主料火腿肠（200g）黄瓜（250g）洋葱（250g）辅料咖喱粉（30g）中辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）正宗印度咖喱饭的做法步骤1、火腿肠、黄瓜、洋葱、土豆切丁...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料印度香米：225烤花生仁：30胡萝卜：2至3条辅料具体步骤1.将米和水放进中号煮饭锅里，锅置于大火上，直到烧开。将火调小，盖上锅盖，煮至米变软，约20分钟。2.在煮饭...

“先议一议这道菜的中文名，它的英文名是ButterChicken。有的翻成黄油鸡，我从我的印度同事那里得到了这个菜谱，菜谱里并没有黄油。当然如果你想加黄油，也未尝不可。还有的翻成奶油鸡，虽然食材里确有奶油，但这道菜并不叫Cream...

“喜欢这蒜味馕饼，可单吃，也可夹肉，菜吃，吃时煎热一下，5分钟就弄好美味营养早餐。”食材明细主料印度蒜末馕饼（2片）小黄瓜（2根）鸡蛋（2个）鸡肉（适量）辅料美奶滋（适量）调料盐（1/2茶匙）油（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）印度馕饼的...

“Basmati香米作为昂贵的香稻品种，米粒细长，外观透明，种植于印度北方和巴基斯坦。因饭黏性低，口感干硬，最最适合给我这样的人做炒饭，简直秒变大厨。BTW，炒饭要放很多油，不能天天吃，否则油脂吸收过量~~”食材明细主料香米（300g（4...

食材明细主料印度白豆（一碗）辅料洋葱（半个（切粒））配料印度味精（少量）黑胡椒粉（1勺）孜然籽（半勺）盐（适量）微辣（口味）烧（工艺）数天（耗时）简单（难度）印度料理的做法步骤1、先把泡了6个小时，或者过夜的URAD豆打成糊状，可加少水，如果必要。2、然后把...

近几年印度抛饼在我们日常生活中越来越受大家喜爱，主要是因为它制作过程中将饼抛起、旋转，一套帅气的操作下来，大家都目瞪口呆，那么印度抛饼又是如何制作的？今天，我们就来学习一下如何在家制作印度抛饼？学习将饼做的正宗的小...

“薄如蝉翼的面皮，包裹上苹果、香蕉、芒果等心仪的水果，开小火在平底锅里两面煎一煎，剪开即食。美味的印度飞饼，不用手甩起飞，用擀面杖，你也能轻松拥有，外层酥脆，内里果香，做起来一点都不难！”食材明细主料普通面粉（300g）奶粉（30g（6...

食材明细主料印度香米（225克）辅料水（450毫升）烤花生仁（30克）洋葱（1个）姜（1小块）胡萝卜（2至3条）新鲜香菜（少量）配料黄油（30克）盐（适量）辣椒粉（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜炒印度香米饭的做法步骤1、将米和水放进中号煮饭...

食材明细主料鸭（1只(2～3千克)）辅料槚如果仁（2克）煮鸡蛋（2个(切成4半)）葡萄干（10克）鲜香菜（10克）植物油（18克）小豆蔻（8粒）香芹菜籽末（2克）大茴香（2克）洋葱（16克）大蒜（10克）鲜姜（8克）野胡椒末（2克）西红柿（140克）青辣椒（1根）红辣椒末（2克）印度脱白油（35克）配...

“鸡肉和牛肉、猪肉比较，不但其蛋白质较高，脂肪较低，而且鸡肉蛋白质中富含全部必需氨基酸，其含量与蛋、乳中的氨基酸谱式极为相似，是优质的蛋白质来源。富含磷、铁、铜与锌和维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D、维生...

印度饮食之印度甜点！说起印度饮食很多吃货朋友们主要想到的就是印度飞饼，其实，除了闻名世界的印度飞饼，甜品也是印度人喜欢的饮食质疑。今天小编主要为大家介绍的是印度甜点。喜欢吃甜点的朋友可以跟随小编一起欣赏一下印...

“鸡肉中蛋白质的含量较高，氨基酸种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉还含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料土豆：适量胡萝卜：适量牛肉：适量鸡胸肉：适量西红柿：适量咖喱：适量辅料洋葱：适量豌豆：适量油盐：适量具体步骤土豆、胡萝卜去皮洗净，均匀切丁；洋葱切块；鸡胸肉洗...