黄豆香菇煲猪蹄怎么做好吃的优选知识

食材明细主料黄豆（适量）香菇（适量）猪蹄（适量）辅料姜（适量）配料盐（适量）料酒（少许）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黄豆香菇煲猪蹄的做法步骤1、猪蹄洗净，锅里烧水放点姜片和少量料酒，水开后放猪蹄过血水捞起。香菇黄豆泡发洗净。2...

“此款汤是冬季不可多得滋补养生汤。可补益脾胃，和中益气，补充蛋白质,提高人体免疫力。”食材明细主料猪蹄（2个）辅料黄豆（100克）花生米（50克）配料葱姜（适量）料酒（20毫升）盐（适量）当归（3克）人参（4片）胡椒粉（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:1小时20分钟家常香菇黄豆炖猪蹄。香喷喷的猪蹄，炖出来的肉是滑而不腻，黄豆和香菇的香味全都融于了猪蹄中。色香味俱全，十分的赞。这道家常的香菇黄豆炖猪蹄深得...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟茶树菇黄豆猪蹄汤。这是一道既有营养又美容的一味补品汤。茶树菇入嘴滑嫩而且有嚼劲。黄豆顺气。通肠胃，是一个不错的搭配选择。而猪蹄怎是很多人都会...

“猪蹄富含胶原蛋白，对人体骨骼，皮肤有着非常好的作用，而且不含胆固醇，对于儿童生长发育，中老年妇女保健都不错，对于女性不但能增加皮肤弹性，还有丰胸美乳的功效。冬季是进补的季节不妨多食用。”食材明细主料猪蹄（1个）辅料黄...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟黄豆香菇焖猪蹄，是一种比较滋补的菜。黄豆香菇焖猪蹄在养生方面，它具有极大的滋补功效。黄豆香菇可以促进食欲，润肠通便，美白养颜。猪蹄则可以增强热量，强...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料猪蹄：500黄豆：适量水发香菇：10个辅料盐：适量姜：1片具体步骤1.买回猪蹄洗净下锅煮滚三分钟，即是飞水2.准备香菇黄豆用水泡软3.飞完水倒出来用自来水不停...

食材明细主料猪蹄（2个）辅料黄豆（1两）粉条（适量）调料郫县豆瓣酱（2勺）生抽（20ml）料酒（20ml）冰糖（8颗）葱（适量）香叶（2片）白芷（1个）八角（1个）花椒（适量）桂皮（1块）白寇（1个）姜（适量）蒜（适量）香辣（口味）炖（工艺）数小时（耗时）高级（难度）香辣黄豆猪蹄的做法步骤1、猪蹄...

食材明细主料猪蹄（800克）辅料豆瓣酱（两茶匙）老抽（一茶匙半）花椒（适量）八角（两个）姜（一块）蒜（12瓣）葱花（适量）胡椒粉（适量）料酒（30毫升）鸡粉（半茶匙）中辣（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香辣猪蹄煲的做法步骤1、猪蹄用清水浸泡出血水备用2、猪...

“儿童好比春天的幼苗，极需细心呵护，优质的食材就是好的肥料，我们的春苗有了营养才会生长发育良好，身体好脑筋才会好，国家的将来就看他们了，正如梁启超所说的“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强......”冬菇黄豆猪蹄汤...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟黄豆香菇焖猪蹄可以调节肾脏平衡，补充肾气，是一道很滋补的菜。这道菜制作起来并不是很困难，家庭主妇多下点功夫应该可以掌握。这道菜关键是火候的掌握，要...

食材明细主料猪蹄（1个）辅料香菇（3颗）花生豆（10颗）黄豆（1小把）调料葱（3段）蒜（3瓣）姜（1小块）盐（适量）冰糖（2块）料酒（2匙）生抽（2匙）老抽（1匙）花椒（30几粒）八角（1颗）香叶（1片）桂皮（1小段）辣椒（1个）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香菇黄豆炖猪蹄的做法步骤...

“秋天了，该是滋补一下了，这是为我们家小家伙整的，小家伙还挺喜欢的呢”食材明细主料猪蹄（半只）辅料胡萝卜（2）香菇（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）葱（适量）姜（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）胡萝卜香菇煲猪蹄的做法步骤1...

“猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶猪蹄对于经常四肢疲乏，腿部抽筋、麻木，消化道出血，失血性休克及缺血性脑病患者一定辅助疗效，它还有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。猪蹄是一种类似熊掌...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟味道极好的茶树菇黄豆猪蹄煲，让你在品尝中收获满满的幸福~制作这款味道极好的茶树菇黄豆猪蹄煲也能让你在DIY之余获得成就感，从而增加自己在厨艺上的自...

食材明细主料猪蹄（2只）辅料黄豆（适量）配料葱（2段）姜（3片）花椒（适量）小茴香（适量）黄酒（适量）盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）豆香猪蹄煲的做法步骤1、猪蹄洗净备用2、猪蹄洗净备用3、黄豆提前泡发备用4、锅中加水倒入适量黄...

食材明细主料猪蹄（一只）辅料黄豆（适量）调料香辣蟹（适量）酱油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）料酒（适量）生姜（适量）花椒（适量）香辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香辣黄豆炖猪蹄的做法步骤1、猪蹄洗净，冷水入锅，加入姜片，料酒焯水。2、捞出，清洗干...

食材明细主料猪蹄（2只）辅料黄豆（70g）配料葱（适量）姜（适量）盐（适量）开水（适量）枸杞（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黄豆煲猪蹄的做法步骤1、黄豆提前5小时泡软2、猪蹄焯水后用清水清理干净3、葱切段，姜拍松。4、砂锅加少许油，...

“猪蹄富含胶原蛋白，能防止皮肤褶皱，延缓皮肤衰老，并且有助于青少年的生长发育！黄豆和猪蹄一起来煲汤，补钙又美容，猪蹄软烂适口，汤也营养丰富，深得大家的喜爱。”食材明细主料猪蹄（3个）黄豆（一把）辅料葱（2段）姜（3片）大料（2个）料酒（少许）盐...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.猪蹄洗净,锅里烧水放点姜片和少量料酒,水开后放猪蹄过血水捞起。2.香菇黄豆泡发洗净。3.之后黄豆.香菇.猪蹄.姜片一起放电压锅里煲就...

“香菇性平味甘，可以补脾胃、益气，富有十多种氨基酸、维生素D、维生素B1、维生素B2及矿物盐和粗纤维等。猪蹄中含有丰富的胶原蛋白，这是一种由生物大分子组成的胶类物质，是构成肌腱、韧带及结缔组织中最主要的蛋白质成分...

“猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，近年在对老年人衰老原因的研究中发现，人体中胶原蛋白质缺乏，是人衰老的一个重要因素。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有物殊...

食材明细主料猪蹄（一个）牛奶（一袋）黄豆（一杯）花生（一杯）辅料冰糖（7个）生抽（一勺）红烧酱油（一勺）料酒（3勺）秋葵（两个）枸杞（适量）奶香（口味）焖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）牛奶黄豆煲猪蹄的做法步骤1、黄豆，花生，提前泡，泡3小时以上，泡发才可以猪蹄洗干...

“这是一道备受争议的菜谱。所谓的专家说：黄豆膳食纤维中的醛糖酸残基可与猪蹄中的矿物质合成螯合物而干扰或降低人体对这些元素的吸收。如果这个理由成立的话，那么很多食物和黄豆不能一起吃了。我也不过多去讨论。黄豆...

准备时间:无　　　　烹饪时间:无黄豆香菇煲猪蹄可谓是营养丰富，养生保健的最佳菜品。黄豆和香菇搭配起来不仅色泽温润，十足的口感更是拥有着独特的品味效果，具有着养颜美容、益气养血、利水消肿...