小朋友的优选知识

“米奇妙妙屋是小朋友最喜欢看的动画片了，可是米妮是最美的米老鼠了。女儿说它最美了，虽然话少但是很聪明。应女儿的要求做一个米妮给她”食材明细主料黑芝麻粉（60克）普通面粉（130克）黄油（90克）辅料鸡蛋（1个）配料粗白砂糖（60克）红...

“橙子含丰富的维生素C，鸡蛋含丰富的钙，两者完美的结合在一起，香甜可口，做法和材料都十分简单，而且是小朋友爱吃的辅食哦”食材明细主料橙子（1个）鸡蛋（2个）辅料牛奶（30g）其他（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香橙蒸蛋的做法步骤1、...

“儿童节给娃做一款足球蛋糕，好看好吃又好玩，不过，娃说有点像乌龟😜面粉用的是王后软白低筋粉，成品宣软好吃；模具当然是一直用的烘焙工具主流学厨家的12连不粘足球模，造型新颖可爱；解放双手，继续用ACA厨师机帮我打发全蛋，不用...

“家里通常都会炸些酥肉，丸子…没时间捣鼓饭菜的时候，就做到酥肉丸子汤，既方便又美味…这道是道纯素汤，但是灰常美味哦…~\(≧▽≦)/~啦啦啦”食材明细主料胡萝卜（3根）青笋（1根）豆腐（1块）辅料淀粉（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）花椒粉（适...

“小朋友特别喜欢吃咸味面包，隔几天就让我给她做一次，用黑胡椒加小葱和奶酪的搭配做过无数种大大小小的面包，都特别喜欢吃，最近又有新要求了，要我做肉松面包卷。刚好家里有肉松，马上和面做起来。做面包比较费时间，但真正需要...

“冰火两重天的炸冰激凌你吃过吗？今天教你在家也能做哦。”食材明细主料爸爸糖鲜吐司（2片）冰激凌（适量）鸡蛋（1个）辅料面包糠（适量）甜味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）小朋友超爱的炸冰激凌的做法步骤1、取出一片爸爸糖鲜吐司。2...

“这个估计都是小朋友的大爱，我不喜欢买这一些给他们吃。可是小朋友有的时候也会爱吃，总是拗不过小朋友的哀求。刚好家里有面包糠就做一点给他们解馋，自己做的比较放心，也省钱。炸好的时候我都快没忍住下口了，这个“黄金锤...

“菠菜营养丰富，含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质（钙质、铁质等）、辅酶Q10等多种营养素。能供给人体多种营养物质；其所含铁质，对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用。”食材明细主料面粉（适量）红豆沙（适量）辅料牛奶（适量）酵...

火腿肠炒鸡蛋绝对是小时候最爱的一道菜了，大概每个小朋友的童年都逃不开火腿肠的诱惑吧，每次饭桌上有这道菜都要多吃半碗饭，鸡蛋是大家都知道的有营养啦，配上了一下青椒，颜色更好看，也是用的不辣的辣椒，小朋友都能接受。主料...

食材明细主料高筋面粉（250克）牛奶（130克）鸡蛋（30克）细砂糖（30克）黄油（20克）奶粉（15克）酵母（3克）辅料盐（3克）杏仁片（适量）奶香（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）牛奶杏仁片排包的做法步骤1、1.高筋面粉，牛奶，细砂糖，鸡蛋，奶粉，盐，酵母倒入盆内揉...

小朋友都很喜欢吃油炸的食物，这次去超市看到有带鱼卖，就想着在家做个炸脆皮带鱼，带鱼是一种海水鱼，在中国的产量很丰富，有很多种维生素也有丰富的蛋白质，对于在长身体的小朋友来说再合适不过了，炸着吃非常的香脆。主料带鱼：2...

说到蒸菜，当然要想到蒸菜之乡湖北天门。蒸菜是一种什么菜呢？蒸菜是利用沸水产生的蒸汽作为传热介质使食物成熟的一种烹调方法，在烹调中既可以用来制作主食，也可以用来制作零食和糕点，在菜肴烹调中不仅可以用于半成品加工的...

“今天做一款我们都能轻松搞定的家常甜甜圈，满满的能量，让你食欲大开，外层甜蜜酥脆，配上松软面团，颜值和味道都在线，家里的小朋友肯定超爱吃。”食材明细主料高筋面粉（300克）酵母（4克）白砂糖（40克）盐（2克）牛奶（130克）鸡蛋（1个）无盐黄油（4...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:50分钟奥利奥奶酪重芝士蛋糕，软糯香甜，滋味鲜美，喜欢吃零食，但是一进超市，满眼琳琅满目，不知道如何挑选，种类太多，好像吃的都一样，在家自制奥利奥奶酪重芝士蛋糕，就不...

“诸位亲们，您要是在春节家宴中亲自主厨，可千万别忘了家里的小朋友呦！也要想办法为他（她）们做道可口的小点，您要是稍动心思，定会为孩子们带来欢乐，家里才会更热闹，爷爷奶奶也会高兴的，呵呵！在这里，我推荐一款传统的小点“脆皮炸鲜...

“这个其实就是海绵蛋糕的配方，全蛋打发需要掌握好温度。这款蛋糕口感扎实，口感更好，有一些小时候的味道，小小的一个，可爱好吃，小朋友尤其喜欢。”食材明细主料鸡蛋（2个）细砂糖（50克）低筋面粉（70克）牛奶（40克）植物油（15克）辅料抹茶粉（3...

“不用挖球器也能做蔬菜丸子哦..”食材明细主料胡萝卜（2根）青笋（1根）原味（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）大珠小珠落玉盘的做法步骤1、胡萝卜，青笋，分别去皮，洗净；2、取一根胡萝卜放置在案板上，用菜刀把它修成同等粗细，过于细的...

“不知道有没有跟我一样的家长，每次带着小朋友出门，走到肯德基、德克士等店门口他就迈不动脚步了，即使刚吃完饭也能再吃进去些，但是实在是外面的东西让人不敢放心让小朋友入肚，于是乎，我这个做妈妈的就想尽各种方法诱惑小朋...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料白米，胚芽米（糙米）：1合水菜，熟芝麻，盐：适量黄瓜，胡萝卜，蛋皮丝，海苔，秋葵：适量鸡腿肉，鸡蛋：适量黑豆（带豆荚）：适量辅料具体步骤1.米饭用胚芽米和白米混合煮成健康...

混沌是一种十分简单的美食，在有些南方地区则被称为扁食。但是无论这种食物的名字是如何，都不能阻挡人们对她的喜爱。混沌十分受小朋友的喜爱，因为她的个头小小个，肉质十分细腻，入口即化。那么大家知道混沌怎么做小朋友最喜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟饼干的做法是一款比较好吃的零食，是孩子喜欢吃的饼干，口感不错，味道比较好，最重要的是营养健康的美食，喜欢吃的人可以大量的吃，这款美食的味道比较好，所以是...

“上个月的一个周六，惯例早起正跟着郑多燕跳减肥操，门铃响起，这时候很少有人来的，我还以为是外出加班的某人不用加班返回了，开门一看是楼上的美女妈妈，看着好焦急的。她告诉我，小儿子发烧厉害，得去医院看病，家里就她一个大人，不...

“这道落日圆小零食，用料简单，甜甜的还养胃，自己做健康又卫生，非常不错~加入几包五珍粉，呵护孩子的脾胃，更有利于油炸食物消化哦~”食材明细主料地瓜（适量）五珍粉（3包）辅料白糖（适量）甜香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）落日圆的做...

食材明细主料鱿鱼（适量）辅料洋葱（适量）香菜（适量）配料盐（适量）白糖（适量）辣椒粉（适量）孜然粒（适量）色拉油（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）孜然鱿鱼的做法步骤1、鱿鱼收拾干净，用水反复冲洗。沥干水分。2、把收拾好的鱿鱼，切成片...

“【营养小提示】紫薯除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。花青素对100多种疾病有预防和治疗作用，被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。花青素能力是维生素C...