猴头菇的优选知识

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:60分钟总觉得早餐吃包子配豆浆就已经是挺不错的了，但是外面的包子虽然说种类是挺多的，但我好像还没看到过有这款猴头菇肉包卖哦，所以说还是可以引诱一些小伙伴...

“春节前从姐妹那淘来猴头菇，确实很好料，用来炖猪肚，绝对是养胃佳品。”食材明细主料猪肚（200克）猴头菇（2个）莲子（20/30个）辅料枸杞（10克）姜（1块）胡椒粒（5克）料酒（2勺）盐（2勺）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）猴头菇莲子猪肚汤的做法步...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟猴头菇炒蒜苗需要猴头菇和蒜苗，而蒜苗中富含了丰富的营养可以抗菌，猴头菇是一种比较少见的菌类蔬菜，很名贵，有很大的药用价值和营养功效，对神经衰弱的人群...

准备时间:无　　　　烹饪时间:无这道由鸡和枸杞，红枣，和猴头菇经过一个多小时精心熬制而成的汤十分养胃。猴头菇是中国自古以来的名贵菜肴，它肉质十分鲜嫩，味香，入口鲜美，是中国的四大名菜之一，鸡汤...

“猴头菇利五脏助消化，还能延缓衰老，提高人体免疫，是一种珍贵的食用菌。虫草花滋阴补阳，防癌抗癌。竹荪补气养阴，有“刮油”的作用。这几种菌菇炖制成的汤水非常鲜美，是一款老少皆宜的汤水。”食材明细主料排骨（500克）猴头菇（3...

“冬季养胃就选新鲜猴头菇，鲜嫩顺滑，煲出来的汤特别鲜，比干猴头菇好吃的太多太多了！保存方便，只需冷冻即可，吃前取出泡在淡盐水中几分钟就能恢复鲜活！”食材明细主料排骨（250g）新鲜猴头菇（1朵）新鲜板粟仁（250g）辅料若羌灰枣（1颗）调料...

“猴头菇养胃，婆婆胃不好，我就买了很多的猴头菇，平时给她做菜或者做成营养粉等等，今天就用猴头菇来炖鲫鱼，味道鲜味，营养丰富，也照顾到老人的口味和需要。用电火锅炖的，炖好后直接端上桌，不用再找容器了。”食材明细主料鲫鱼（3...

准备时间:45分钟　　　　烹饪时间:2小时主料猴头菇：适量辅料党参：适量具体步骤1.猴头菇洗净，放在清水中浸泡2小时；2.把猴头菇中间的硬芯剪掉；3.将泡过的猴头菇用40度的温水反复搓洗挤压7～8次，把猴头...

“利好的猴头菇，用来煲鸡汤，既提升的鸡汤的鲜美味道，也增加了这款汤的营养。鲜上加鲜，养生保健。”食材明细主料鸡腿（300g）猴头菇（50g）大白菜（200g）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）大料（适量）香叶（适量）葱（适量）黑枸杞（适量）姜（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟猴头菇酥饼#新鲜从这，看到这几个字是不是想到了江中牌猴头菇消化饼那个广告啊？我本人一看到就想到江中牌了。这个酥饼，对于我个人来说，这不仅仅可以当零...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料猴头菇：2朵乌鸡：1只辅料大葱：3段老姜：4片盐：适量具体步骤1.用剪刀略剪去猴头菇表面的细毛后，用温水浸泡12个小时以上。再反复用清水攥洗猴头菇，洗净后切掉根...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟猴头菇含有丰富的营养物质，真菌，而且猴头菇的口感柔滑并且富有韧性，还散发的蘑菇的清香，实属是补气养血，贫血，营养不良的体弱病人的滋补良品，鸡翅中渗透着猴...

“朋友种的老冬瓜，给了一大块我，用来煲汤正合适。”食材明细主料冬瓜（1块）猴头菇（2个）薏米（20g）无花果（5-6粒）猪扇骨（500g）辅料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）猴头菇冬瓜汤的做法步骤1、猴头菇泡发。2、剪去蒂，撕小块。3...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:50分钟猴头菇煲汤：这道菜肴选择了鸡块和猴头菇搭配烧制而成。鸡块的肉质鲜嫩爽口，再加上质地脆嫩，肉质肥厚的猴头菇，简直是美味可口，好吃到爆！更没想到的是刚出锅...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料猴头菇：50黄芪：10鸡肉：330枸杞：5辅料姜：2片盐：适量具体步骤1.材料；2.猴头菇先浸发；3.再冲洗干净挤干水分，然后切成厚片；这样煲出来的猴头菇就更有嚼头；4.鸡肉...

食材明细主料猴头菇（50g）粉丝（50g）小西红柿（2个）葱（适量）生菜（50g）胡萝卜（50g）姜（适量）辅料生抽（2匙）盐（半匙）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）猴头菇粉丝汤的做法步骤1、泡发处理好的猴头菇撕成小朵，小西红柿切块，葱姜切丝放一...

“鸭肉性凉有祛湿的食疗功效，很适合夏季食用。久负盛名的猴头菇营养丰富，功效很多，可以养胃护胃。鸭肉搭配猴头菇一起用砂锅小火慢煲，又加了可以养胃的南瓜，成品味道鲜美，营养均衡，有着养生保健作用。”食材明细主料鸭（半只）猴...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟这道诱人又滋补的高人气家常菜肴：猴头菇鸡腿薏米汤可算得上是喜爱滋补又美味的食物的朋友的福音~~选用新鲜的优质鸡腿肉，营养丰富，肉质细嫩，搭配上口感饱...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料鸡猴头菇：适量辅料猪肉红枣,茨实,干淮山,枸杞：适量具体步骤先将200克猴头菇洗净，浸泡，把鸡洗干净,如果怕肥的话,可以把皮拔去,斩件.再加入一下块猪肉...

“猴头菇具有很高的营养价值，它不仅能健脾养胃，对治疗十二指肠溃疡有帮助，还有提高人体免疫力的功能，猴头菇适合与鸡、排骨炖煮，营养互补，炖煮出来的鸡汤非常好喝有营养。”食材明细主料小笨鸡（一只）猴头菇（二个）辅料姜（二片）枸杞...

“初冬，天下着小雨，阴冷阴冷的，实在不想出街，搜出冰箱里现有的食材煮了一大锅汤，竟无比鲜美。”食材明细主料花蚌（半斤）海虾（半斤）番茄（一到两个）土豆（一个）猴头菇（半朵）猪肉（二两）辅料盐（适量）猪油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟XO酱爆猴头菇是用猴头菇作为主要的原材料加工制作而成的，猴头菇是一种非常有营养的食材，有很不错的药用价值，加入了XO酱之后会更加的香醇美味，两种食材的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时排骨猴头菇是一道清汤。其中排骨是健骨之物，适合身体滋补。而猴头菇更是高血压、心血管疾病患者的理想食品，它不仅对于胃炎等消化道疾病的疗效十分显著...

“猴头菇性平，味甘能利五脏、助消化、滋补、抗癌、治疗神经衰弱，国内已广泛的应用于治疗消化不良，胃溃疡，十二指肠溃疡、食道癌、胃癌等消化系统疾病。头菇所含的不饱和脂肪酸，有利于促进血液循环，降血糖、降血脂，还能降低血...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料猴头菇：2朵鸡腿：2个辅料葱段：适量鸡粉：适量姜：1片盐：适量料酒：适量具体步骤1.猴头菇用清水浸软洗净后剪成小朵，然后焯水备用。2.鸡腿去皮去骨后切成小块，然后...