奶糊的优选知识

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料淮山：50辅料配方奶：适量具体步骤1..蒸熟将淮山削皮洗净备用2.切成小段，摆入盘中隔水蒸至熟，用筷子可轻松插透3.用勺子将蒸熟的淮山压成泥状4.将适量配...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟很多人喜欢吃坚果，因为坚果中的营养元素很多，吃坚果可以均衡营养。因其对于素食主义者，适量的吃一些坚果，不仅可以摄入热量，还能提供营养成分的吸收。但是...

“一道关于菱角的糊糊，虽然名字叫菱角糊，但菱角并没有变成糊糊，而是保持着完整形状，被放进黑芝麻香蕉和牛奶的糊糊里。由这个名称所生发的想象并不是这样。菱角糊三个字，带来的想象是不见菱角的浓稠浆糊。那么，就照想象来。...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟营养黑芝麻香蕉菱角奶糊是一道非常滋补的美容圣品。对于爱美的女性来说，这道圣品能满足他们对美丽的多方面需求。黑芝麻能让女性拥有一头乌黑透亮的秀...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟香甜的南瓜奶糊南瓜是一道非常美味。可口的一道美食。那他不管是煮着吃，炖汤还是成迷糊，都是一道非常可口的一道小吃，因为它本身属于瓜类，它富含丰富的水...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟奶糊是中国人爱吃的一道甜品，今天给大家说的是黑芝麻香蕉菱角奶糊，这道黑芝麻香蕉菱角奶糊是由香蕉，黑芝麻，牛奶等制作而成的，香蕉会使人开心，香蕉富含着一...

“大枣里富含蛋白质、脂肪、糖类和胡萝卜素。红枣对预防心血管疾病有良好作用。红枣还是气血不足、乏力或失眠等患者很好的保健品。特别是对肝硬化症状和贫血都有良好疗效。”食材明细主料大枣（50g）辅料奶粉（2匙）甜味（口味...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟坚果土豆奶糊的营养丰富，坚果有助于补脑、增强记忆，但是坚果较坚，不适合宝宝咀嚼和消化吸收，所以我们可以把坚果搅碎做成糊，这样不仅可以利于宝宝的消化，还...

“魔霖最近有一点点便秘，所以小骨特地给宝宝做了一道促进排便，易消化的奶糊糊。香蕉和燕麦都是促进消化的食材，搭配婴儿配方奶，口感非常好，而且有香蕉的香甜。做为夏季午后的饮品也是不错的选择。做法非常简单哦，真的只需要...

“2016年的元旦假期，早起自己动手做一杯营养美味的奶糊，非常方便快捷的制作方法！美好一天开始了！”食材明细主料红薯（1个）苹果（1个）辅料牛奶（350ml）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红薯苹果奶糊的做法步骤1、红薯洗净去皮2...

“这款紫薯奶糊，漂亮又好喝。”食材明细主料紫薯（120克）辅料牛奶（150克）甜香（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫薯奶糊的做法步骤1、紫薯去皮切小块，放入辅食机蒸笼；2、时间设置为30分钟；3、把蒸好的紫薯放入搅拌杯体，加入蒸紫薯...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料牛奶：250ml鸡蛋：2个白砂糖：3-4勺辅料具体步骤1.将分离后的蛋黄置于碗内，备用。2.将牛奶放入锅中煮，加入白砂糖，不断搅拌，直至其完全溶解。在此过程中，将蛋...

食材明细主料米糊（4勺）紫薯（1个）辅料奶粉（2勺）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫薯奶糊的做法步骤1、紫薯放锅中煮熟2、这是煮紫薯的水，诡异的蓝色。这就是传说中的花青素，抗癌的哦！水留着备用。3、紫薯去皮。用保鲜膜铺在紫...

“杏仁，有润肺，清积食，散滞，美容的作用。杏仁分为甜杏仁和苦杏仁（南杏仁和北杏仁）两种。南杏仁，味道微甜、细腻。具有润肺、止咳、滑肠等功效，对干咳无痰、肺虚久咳等症有一定的缓解作用;北杏仁，带苦味，具有润肺、平喘的功效，对...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料南杏仁：200辅料牛奶：250糯米粉：30砂糖：50清水：约400ML左右具体步骤1.所有材料准备好。2.杏仁洗干净，用热水浸泡20分钟。3.剥去杏仁外衣。4.倒入食物料理机...

“饭店里的南瓜奶糊很是让人留恋，哈哈，我已经把美味带回家了~你也来试试吧。”食材明细主料南瓜（100g）大米（15g）小米（15g）百合（10g）辅料水（800ml）纯牛奶（250ml）白糖（15g）奶香（口味）榨（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜奶糊的做法步骤1、南瓜洗...

“逛超市看见有即磨燕麦粉，飞奔去购买，有打算做燕麦奶糊，味道极棒，入口奶香浓浓，令人回味无穷。本人偏爱清清淡淡味，一向都不加糖来煮。”食材明细主料燕麦粉（一汤匙）辅料牛奶（一袋）清水（半碗）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）燕...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料山楂：150辅料果皮：1/4半片淡奶：一小杯冰糖：适量具体步骤1.新鲜山楂洗净晾干去核，加适量的水，与果肉一起用搅拌机打碎成糊状。2.搅拌好的山楂糊倒入烧锅大火...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料牛奶：250麦片：50香蕉：2个辅料蜂蜜：一汤匙枸杞：10粒葡萄干：20粒具体步骤1.香蕉去皮切片。2.麦片放锅中。3.加入香蕉、牛奶、枸杞和葡萄干。4.小火煮开，再打开...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟主料脱皮杏仁：150辅料糯米粉：50ml炼乳：适量水：250凉水：450ml具体步骤1.用250克温水将杏仁泡3小时。2.将泡好的杏仁及水放入搅拌机内，搅3分钟。（然后倒出过滤，...

“早晨起来，为了营养丰富均衡，要吃粗粮、水果、牛奶等等，今天把它们搅打成一杯奶糊，好吃还营养！”食材明细主料苹果（1个）小麦胚芽（10g）燕麦（50g）牛奶（280ml）辅料蔓越莓干（少许）奶香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）燕麦苹果奶糊的做法...

食材明细主料西兰花（适量）土豆（适量）配方奶（适量）辅料果糖蛋酥干（适量）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西兰花土豆奶糊的做法步骤1、准备食材2、西兰花焯水3、土豆去皮切片上锅煮熟4、焯过水的西兰花放料理机里-倒入配方...

现在人们不仅仅满足于喝牛奶，于是人们发明了炸牛奶，这是一道非常受喜爱的美食。但是制作的时候可能会失败，大家知道炸牛奶的奶糊为什么不成形?炸牛奶有什么技巧存在呢?一、炸牛奶的奶糊为什么不成形牛奶是很多人喜欢喝的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟核桃奶，核桃对脑部神经有着很好的保健作用，不是有这么一句话么，经常用脑就要多吃核桃，核桃就好像和我们得大脑一样的，牛奶也是有很好的安神效果的，所以对于...

“全粒燕麦的营养价值不用多说，那是极好的，亲们可以找度娘看看。可是我们怎么样才能吃到优质的整粒燕麦呢？有一段时间，我煮着吃，可是难煮不说，煮好了也不怎么好吃。也试着用全麦面蒸馒头做面包，可是用量总是很小很小。有了破...