易制的优选知识

“玫瑰花有活血的功效，痛经、月经不调、便秘的人常喝能改善体质，长斑的人坚持喝能达到美白养颜甚至能淡化斑印的效果，尤其对脸色暗黄、内分泌失调的人来说玫瑰花茶有很好的调理气血、改善肤色的作用，现在我们把玫瑰花制作...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟芝麻山药糯米饼很容易学会，也不要花很长时间，最重要的是味道也很好吃。圆圆的芝麻山药糯米饼看起来很软，用手抓着还能感觉到饼热乎乎的。饼皮呈现一种金...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料猪肚：1个酸菜心：1个姜丝：30公克水：1000㏄辅料A.葱：2根姜：50公克八角：4粒B.盐：1/2小匙胡椒粉：适量具体步骤1.将酸菜心切小块，沖洗干净备用。2.猪肚剪去外表油脂，...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料米：2杯黄豆：80公克排骨：300公克水：2杯红葱油：3大匙盐：1小匙辅料具体步骤1.黄豆洗净浸泡在冷水中约4小时至膨胀，捞出沥干水份备用。2.排骨洗净剁小块，放入滚沸...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料排骨：300公克大头菜：1/2个辅料盐：1小匙水：600㏄葱：1根老姜：30公克具体步骤1.将排骨剁小块，放入滚水汆烫后捞出备用。2.大头菜去皮，切滚刀块，放入滚水汆烫后捞...

“第一次做花生，感觉还不错。尤其浸泡了一个晚上，我是看电视的时候当零时吃。”食材明细主料花生（750克）辅料话梅（60克左右）酸咸（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）话梅花生的做法步骤1、准备原料。花生洗净，一定要洗干净哦。2、...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟想吃面疙瘩不一定需要出去饭店吃，自制的手工面疙瘩也可以很美味。想要面好吃就要在面粉加入适量盐水调匀，反复揉成面团并盖上湿布醒15分钟，这样出来的面...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料猪绞肉：400公克红葱酥：50公克蒜头酥：30公克泡发香菇：100公克葱：50公克辅料酱油：100㏄细砂糖：1又1/2大匙水：700㏄蚝油：40㏄具体步骤1.香菇、葱洗净切碎备用。2....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟炎热的天气，很多人都没有胃口吃饭，这时候可以来一份甜辣面条。甜辣面条的制作简单，只需要把车仔面煮熟后加入甜辣酱，柔韧的面条非常有劲道，甜辣甜辣的口感...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟色拉蛋糕卷是一种简单容易又刚刚收欢迎的家常甜品，通过抹上色拉酱使得整个蛋糕卷不至于单调乏味，一口吃下去，松软的蛋糕与香糯的沙拉酱相结合，简直美味得...

“爱吃烤肉的美眉，可以在家尝试这招～健康卫生～美味可口～”食材明细主料五花肉（适量）生菜（适量）辅料蒜（适量）蒜蓉辣酱（适量）花椒粉（适量）孜然粉（适量）微辣（口味）煎（工艺）一小时（耗时）高级（难度）自制简易煎烤肉的做法步骤1、五花肉洗净切片2、平...

“在海外的我们馋家里的烧烤了。在没有炭火和烤架的时候，这是一个不错的简易烧烤方式。”食材明细菜品鹌鹑蛋（6个）花菜（1朵）包菜（3片）土豆（1个）脆皮肠（2根）蘑菇（6朵）调料孜然（适量）油（适量）盐（适量）味精（适量）五香粉（适量）蒜粉（适量）洋葱粒（适量...

“很久没回“美食天下”传菜谱了，天热了人也懒了。窝在电脑前修图码字总觉得有点累的感觉，每次登陆却都会看到不时有友友踩过来关注，责任感一下子又上来了。继续哈，咱只要有做饭，就继续分享下做菜的快乐吧。今天学了“菜油...

“超简单的自制年糕，不像超市卖的年糕那样Q弹，米香味浓+糯糯的口感，适合空口吃，配个酸辣汤一起很不错哟，吃不完的还可以切片冷冻在冰箱里，要用的时候拿出来做个年糕汤之类的也很方便。”食材明细主料粘米粉（200g）糯米粉（100g）辅...

“大半夜的突然想吃披萨了，外卖店铺全都关门，该怎么办呢？不用急，教你用面包片和家里的食材巧做披萨，简单快手，用来解馋特别不错呦！”食材明细主料吐司（3片）青豆（1把）香肠（1/3根）牛肉丸（1个）真姬菇（1把）黄瓜（1/4根）辅料芝士（适量）调料沙拉酱...

猪蹄汤下奶听名字就是一道美味爽口的食物，可能很多朋友没有吃过这道美味，甚至还是头一次听到这道菜名，猪蹄富含胶原蛋白深受广大女性喜爱，并且猪蹄含有的大量人体所需的营养物质，因此这道鲜美的猪蹄汤下奶，受到了广大孕妇朋...

“这个是自己想着随便做的，如果有更好的能使虾丸更Q的做法，欢迎告诉我哦！做好后查了一下，据说要摔打虾泥，但我做得不多，不想用手直接抓虾泥，就用打肉馅的方法搅打了一会儿。虾丸做汤，喜欢原味的，放点盐、香菜就不错了，也可以加...

“炎炎夏日没有胃口，来道香辣开胃Q弹爽滑的凉皮吧，不用洗面，超级简单。”食材明细主料高筋面粉（240g）红薯粉（10g）水（400g）盐（4g）黄瓜（半根）大蒜子（4个）绿豆芽（40g）油炸花生米（50g）辅料食用油（适量）生抽（适量）醋（适量）鲜鸡汁（适量）红油（适量）中辣（口...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料白木耳：10公克肉丝：50公克竹笋：30公克红萝卜：15公克盐：1/2小匙鸡精粉：1/2小匙白胡椒粉：1/4小匙太白粉水：1又1/2大匙香油：1小匙大骨高汤：400㏄辅料具体步骤1.白...

“貌似还没自己动手做过奶茶呢。自己平时很少喝奶茶的，偶尔出去逛街想喝了也是在外面买。众所周知现在的食品安全问题，究竟咱们吃的东西有几样是安全的呢，估计很少很少了。更别说外面卖的奶茶了，都是奶精香精兑出来的吧，所...

“早上起来包着吃，既简单又美味。还不会花费太多时间，健康卫生看的见，还等什么，快来一起做吧！！！”食材明细主料糯米（适量）鸡蛋（1个）里肌肉（2支）辅料榨菜（适量）黑胡椒粉（适量）盐（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）未知（难度）自制简易...

“之前做过凉皮，要洗完面筋的面水做；洗面筋的凉皮做法，可以吃到面筋，但是洗去了面筋的面糊，蒸熟后，面皮没有那么筋道；这次尝试做了不用洗面筋的做法，简单方便，效果不错！选用高筋面粉，不洗面筋，凉皮筋道可口。夏天即将来临，爽口的凉...

食材明细主料鸡胸肉（1块）辅料鸡蛋（1个）淀粉（适量（面粉））面包糠（适量）配料食用油（适量）白胡椒粉（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）原味（口味）未知（难度）自制简易鸡米花的做法步骤1、准备食材。2、鸡胸肉洗净，切成方块，加入料酒、生抽、胡椒粉、...

“临时打奶油做的蛋糕，中途裱花袋破了，卖相有待提高😂”食材明细主料低粉（80g）蛋黄（4个）蛋清（3个）牛奶（40g）淡奶油（200g）辅料玉米油（40g）白砂糖（60g）白醋（适量（几滴即可））甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）自制简易蛋糕的做法步骤1、蛋清...

“咸香，软烂，老少适宜。”食材明细主料五花肉（适量）姜（适量）五香粉（适量）料酒（适量）花椒（适量）辅料红腐乳（适量）八角（适量）草果（适量）盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）自制简易糟肉的做法步骤1、凉水下锅煮肉，放葱姜八角料酒花椒2...