泰式的优选知识

“这道菜，简直太五彩缤纷，营养价值又高！！高在营养均衡、抗氧化强，很好美容养颜，还能减肥！做起来也是非常容易的。”食材明细主料藜麦（12克）大米（30克）红椒（60克）胡萝卜（50克）洋葱（80克）紫甘蓝（80克）豌豆（50克）辅料生姜（1块）花生酱（3克）酱油（少许...

食材明细主料菠萝（适量）鸡肉（适量）泰国米（适量）香菇（适量）青豆（适量）辅料胡椒粉（适量）红甜椒（适量）大蒜（适量）盐（适量）糖（适量）油（适量）清水（适量）蒜香（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）泰式菠萝海鲜炒饭的做法步骤1、把菠萝在1/4处切开，不需要去皮...

“烤翅的方子五花八门多不胜数在和女儿去吃过泰国菜后对泰式料理感了兴趣今天就来个东南亚风味的【泰式烤翅】材料不是特别难找一般家中常备的制做过程也是超级简单这次烤了8个鸡翅中感觉不太够吃下次考虑要增加数量...

食材明细主料虾（150g）柠檬（1个）小青桔（2个）小米椒（2个）姜末（适量）蒜末（适量）辅料白芝麻（适量）香菜（适量）调料柠檬汁（半个）生抽（1勺）盐（适量）糖（1小勺）香油（1勺）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）泰式酸辣虾的做法步骤1、准备所需食材。2、小米椒...

食材明细主料沙河粉（适量）鱼板豆腐（适量）韭菜（适量）鸡蛋（两个）花生碎（适量）香葱（适量）豆芽（适量）蒜末（适量）辣椒（适量）辅料泰国酸角酱（适量）红糖（适量）鱼露（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）泰式炒河粉的做法步骤1、炒河粉的酱是1/3杯鱼...

食材明细主料蜜菠萝（半个）大虾（10个）辅料料酒（适量）泰式甜辣酱（适量）盐（适量）生粉（适量）面粉（适量）鸡蛋（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）青椒（适量）红萝卜（适量）酸甜（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）泰式菠萝虾的做法步骤1、将大虾洗净剥好，挑虾线，虾...

“夏天没胃口，不想吃油腻的东西，来这一道，吃嘛嘛香！”食材明细主料斑节虾（10只）辅料香菜（2棵）柠檬（半个）百香果（1个）调料盐（适量）香油（适量）白胡椒粉（适量）小米辣（2个）陈醋（适量）减盐生抽（适量）姜沫（适量）蒜沫（适量）白糖（适量）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（...

食材明细主料毛蟹（两只）梭子蟹（两只）辅料小葱（适量）生姜（适量）香菜（适量）粉丝（适量）配料柠檬汁（适量）椰汁（一罐）咖喱块（适量）料酒（适量）盐（适量）咖喱（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）泰式咖喱炒蟹的做法步骤1、原料图。2、粉丝提前泡发。3、蟹...

“鲈鱼是健身补血、健脾益气和益体安康的佳品，鲈鱼多为清蒸以保持营养价值。鲈鱼营养丰富又不会过剩导致肥胖。加上柠檬之后充满果香，虽然口味很重，但是却莫名的清新。总之，吃就对了。”食材明细主料鲈鱼（1条）柠檬（1颗）辅料芹...

“#凉拌菜#三伏天闷热没胃口怎么办？推荐一道10分钟的夏日凉拌快手菜~泰式甜辣鸡肉沙拉，用水果、蔬菜和鸡胸肉制作而成，不放一滴油和盐，健康低脂，清爽开胃；关键是做法还特别简单，新手也能轻松驾驭；喜欢的快来试试吧~~~”食材明...

“泰式沙拉里面必不可少的调味就是鱼露，柠檬汁和参巴辣椒酱（sambaloelek）。参巴酱是东南亚最家常的一种辣椒酱，属于家庭常备级别，很多家庭也会自己做，最基本的四种配料是辣椒，米醋，盐，糖，还会加入东南亚特产的香料，比如柠檬，香茅...

餐饮提问：泰式炒饭加盟费用多少樱桃小丸子小款回答：泰式炒饭的加盟费用不算高，投资一家普通的中小型门店，在不同的城市加盟城市加盟，费用为10-15万元左右。在县级城市加盟泰式炒饭，门店的装修费需要3万元左右，泰式炒饭专门的...

“北极磷虾营养丰富，一大块冰冻磷虾解冻后一次吃不了，决定做成虾酱，自己做的安全放心。”食材明细主料北极磷虾（适量）辅料柠檬咖喱烤翅调料（适量）洋葱碎（适量）胡萝卜碎（适量）大虾膏（2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）泰式磷虾...

“先祝小朋友们【六一儿童节】快乐！这道【泰式咖喱鸡片】因鸡肉切片而马铃薯又先炸过，所以不稍一会儿就上桌了。属于易煮快熟的一道快菜，很适合上班一族哦！！”食材明细主料鸡胸肉（1块）辅料马铃薯（半粒）洋葱（半粒）姜（少许）配料咖喱...

“酸辣可口，做法简单，十分钟上桌没问题。”食材明细主料大虾（适量）辅料柠檬（适量）蒜末（少许）香菜（少许）小米辣（少许）调料蚝油（少许）酱油（少许）泰式甜辣酱（少许）乌醋（少许）糖（少许）酸辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）泰式柠檬虾的做法步骤1、...

“泰式沙拉和平时在西餐里吃到的甜味沙拉不太一样，混合着甜酸辣集中口味，又点奇怪却让人吃得停不下来！对比起加了大量糖和奶油的沙拉酱，这款绝对是低热量的沙拉。丰富的色彩，也让人胃口大开！”食材明细主料虾尖（适量）生菜（适量...

“换个口味试试完全两个风格哈各有各的好也各自独具风味我还是更喜欢这样子的！猪手，含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，并且不含胆固醇，近年在对老年人衰老原因的研究中发现，人体中胶原蛋白质缺乏，是人衰老的一个重要...

餐饮提问：在北京加盟个泰鲜了泰式米粉米粉能挣钱L青52回答：能，就看你怎么经营了Timi回答：能，自己干肯定比给别人干挣钱！Mike_985回答：能sam86回答：选择好的地段，好的产品，一定会吸引人的，希望可以帮助到您。...

“水果加海鲜的一大创意菜，超级开胃！”食材明细主料大虾（适量）芒果（适量）辅料泰式甜辣酱（适量）黄油（适量）欧芹叶（适量）微辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）泰式芒果虾的做法步骤1、用剪刀把大虾须剪掉，并把背部的壳剪开，用刀从背部割...

“又是水果季，新鲜水果纷纷上市，有些水果特别适合入菜，比如菠萝酸酸甜甜，肉鱼虾都很好搭，这款菠萝虾球也是我家的至爱菜，用番茄酱和甜辣酱裹汁，酸甜带辣非常美味！”食材明细主料菠萝（适量）凤尾虾仁（适量）辅料葱（适量）姜（适量）配料番茄...

“此菜简单易学,大方显档次，掌握正确的方法很重要”食材明细主料带鱼（500g）辅料泰式鸡酱（5ml）微辣（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）泰式鸡酱带鱼卷的做法步骤1、选择国产带鱼三条，肉看着比较厚一点的。2、片鱼的时候贴近鱼中间...

“对于一个喜欢自己动手自制美食的上班族，最大的障碍应该是在上下班的夹缝里寻求买菜烧饭的时间。而往往一天忙下来累的大狼狗一般，即使动手也并不是愉悦的。（个人观点是只有怀着喜悦轻松的心情才能做出美食，否则便像完成...

“加拿大象拔蚌”食材明细主料加拿大象拔蚌（300克）辅料红小米辣（150克）云南大香菜（20克）柠檬（180克）姜片（10克）蒜片（10克）洋葱（30克）芥菜（0.5克）配料盐（15克）味精（15克）白醋（20克）泰国辣椒酱（10克）酸辣（口味）砂锅（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）泰式酸菜...

食材明细主料鲈鱼（500克）辅料泰式酸辣酱（一汤勺）花椒（适量）生姜（适量）大葱（适量）盐（适量）胡椒（适量）淀粉（适量）老抽（适量）大蒜（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）泰式鲈鱼片的做法步骤1、鲈鱼切片，葱姜切末加入胡椒粉料酒盐拌均腌制20...

“泰式咖哩分红，黄，绿三种，最喜爱的是红咖哩”食材明细主料鸡腿肉（一个）红咖哩酱（一大勺）辅料柠檬叶（3-5个）罗勒叶（10个）鱼露（适量）泰豌豆（10个）大泰茄（1个）口蘑（5个）泰椒（1个）椰浆（1罐）糖（1勺）中辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）泰式红咖喱鸡的...