疙瘩汤的优选知识

“经常做疙瘩汤给家人当早餐，因为有蔬菜、鸡蛋、面粉、营养全面一锅齐备！非常适合我这样的懒人哈！省的再炒菜、煲汤、做主食啦！疙瘩汤做起来也非常快手、简单，番茄微酸开胃，喝一大碗，满血复活、元气满满！”食材明细主料面粉（1...

“西红柿疙瘩汤应该红红的，可惜家里就有一个西红柿了，一家六口大小老少都要喝，好吧，就做个一点西红柿的西红柿疙瘩汤吧。”食材明细主料西红柿（1个）鸡蛋（1个）辅料面粉（50克）葱（1段）香菜（少许）味极鲜（1勺）盐（少许）咸鲜（口味）其他（工艺）十分钟...

“介是爸爸煮滴耶，口水ing，那个胡椒粉不喜欢可以不放滴，害得鄙人打了好几个喷嚏～至于那个成品嘛，是偶消灭滴～弄面粉滴中途爸爸觉滴用锅锅不方便，就改用碗碗了”食材明细主料西红柿（2个）鸡蛋（1个）面粉（适量）青菜（适量）辅料盐（适量）味精（2...

“秋天南瓜熟了，又甜又面，用它来做面疙瘩汤，口味相当不错，小时候老妈就经常这样做，一直是我喜欢的。。。南瓜性味甘、温，归脾、胃经，有补中益气、清热解毒之功。南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细...

“很适合小宝宝的营养餐，而且做起来又简单、又快。也是很不错的晚餐之选”食材明细主料里脊肉（一小块）鸡蛋（1个）黄瓜（1根）胡萝卜（1根）蒜（2瓣）面粉（1碗）葱头（半个）辅料色拉油（适量）蚝油（一大勺）鸡精（适量）五香粉（适量）淀粉（一小勺）盐（适量）姜粉（适...

食材明细主料面粉（适量）牛奶（适量）西红柿（适量）香肠（适量）紫菜（适量）辅料姜粉（适量）蒜末（适量）葱花（适量）盐（适量）酱油（适量）油（适量）香油（适量）五香粉（适量）虾皮（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛奶疙瘩汤的做法步骤1、牛奶和面，和成棉絮...

食材明细主料面粉（40g）辅料小油菜（1颗）鸡蛋（西2个）西红柿（2个）土豆（1个）姜片（1片）调料胡麻油（40ml）盐（适量）其他（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）简单又好吃的疙瘩汤的做法步骤1、将所有食材洗净，小油菜切碎、土豆去皮切成丁，鸡蛋打散成蛋...

“昨晚上涮锅留下了一点青菜正好今天早上的早餐还没有着落，于是突发奇想的做了这样一个疙瘩汤味道还不错！在搭配自己做的小菜心里爽爽的”食材明细主料面粉（适量）辅料菠菜（适量）生菜（适量）包菜（适量）配料十三香（适量）一品鲜酱油（适...

食材明细主料三文鱼（50g）南瓜（50g）面粉（20g）菠菜（10g）辅料柠檬（2～3片）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）三文鱼黄金疙瘩汤的做法步骤1、辅食食材。2、柠檬片腌制三文鱼15min，去腥。3、三文鱼去皮，剁泥。4、青菜焯烫1min，切碎。5、南...

“中午来碗疙瘩汤，热乎乎的，很暖胃。”食材明细主料面粉（一小碗）大头菜（适量）胡萝卜（适量）葱花（适量）辅料酱油（少许）油（适量）盐（适量）味精（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）大头菜疙瘩汤的做法步骤1、葱切碎，胡萝卜切小丁，热油爆锅2...

“面疙瘩汤应该是北方的一种吃食，就是把面粉搅成小面疙瘩后下到开水锅里做成的一种汤粥。面疙瘩汤在北方是家常的一种汤粥，老人都说吃面疙瘩汤养人，暖胃。面疙瘩汤的做法很多，里面可搭配的蔬菜也因各地口味不同而各异。面...

“夏天，家里不免要煮点绿豆汤解暑，汤喝掉了，绿豆米可以用来做疙瘩汤，稠稠的煮上一大锅，热吃凉吃都不错，解暑又饱腹。”食材明细主料绿豆汤（约2000克）面粉（约140克）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）绿豆疙瘩汤的做法...

“一个人的时候吃饭就相对简单了，用一小碗面粉调成面疙瘩，加个鸡蛋、番茄什么的，喜欢什么食材就加什么食材很随意，连汤带菜热乎乎的喝上一碗，简单美味也不缺乏营养。”食材明细主料面粉（80g）鸡蛋（1个）西红柿（1个）辅料香菇（适量）紫...

“苦菊 是一种药用食用兼具的无毒野生植物，一年生草本，药名叫“败酱草”，异名女郎花、鹿肠马草，民间俗称苦菜，别名天香菜、荼苦荚、甘马菜、老鹳菜、狗牙生菜，无香菜等，为菊科植物苦定菜的嫩叶。苦菊属菊花的一种，有抗菌、解...

食材明细主料菠菜（适量）辅料面粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）翡翠疙瘩汤的做法步骤1、准备好食材。2、菠菜下锅焯水。3、炒熟的菠菜放入料理机打成汁。4、菠菜汁加入面粉。5、搅拌成不易滴落的面糊。6、锅中水...

“炖一锅基础的清汤牛肉，分分钟变身成另外一种美食😆😆😆。”食材明细主料清汤牛肉（130g）金针菇（1小把）菠菜叶（8片）面疙瘩（适量）心里美萝卜（适量）辅料牛肉汤（200g）调料盐（适量）香油（3滴）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）牛肉菠菜疙瘩...

“营养疙瘩汤，口感香滑，搭配蔬菜更美味！”食材明细主料面粉（适量）玉米粒（适量）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）辅料油（适量）葱（适量）十三香（适量）盐（适量）生抽（适量）香油（适量）水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）营养疙瘩汤的做法步骤1、成品！2、...

“一个人的时候来一碗鲜美又润口的疙瘩汤，真的最好不过了。”食材明细主料虾仁（200克）西红柿（2个）鸡蛋（1个）面粉（适量）辅料食用油（适量）盐（少许）鸡精（少许）酸咸（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鲜虾番茄疙瘩汤的做法步骤1、主要材料备齐...

“最近的气温升高，中午一个人也没什么胃口，弄了个简单的疙瘩汤喝喝，这次准备的是一人份”食材明细主料花甲（几个）丝瓜（一小条）面粉（适量）萝卜干（一小块）辅料盐（适量）小葱（一棵）油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜花甲疙瘩汤...

“早上10分钟，就能完成一份热乎软烂入口的浓香疙瘩汤，这个季节最好的选择，暖心暖胃”食材明细主料面粉（适量）青菜（适量）猪肉（适量）辅料葱（适量）盐（适量）鸡精（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常疙瘩汤的做法步骤...

食材明细主料土豆丝（适量）胡萝卜丝（适量）肉糜（适量）辅料葱姜末（适量）鸡蛋（适量）配料生抽（适量）精盐（适量）咸鲜（口味）烩（工艺）半小时（耗时）普通（难度）双丝疙瘩汤的做法步骤1、土豆、胡萝卜切丝，洗净淀粉，精肉剁成肉糜葱姜切成末面粉一碗。2、面...

“提起疙瘩汤，北方人对它再熟悉不过了，不光是熟悉，很少有人不喜欢喝。不同地方的人们，喝疙瘩汤的讲究也不同。有的人喜欢放点香菜，有的人喜欢放点香葱，还有喜欢放蒜泥的。不管放什么，总有一款适合你，但不变的是大家对疙瘩的态...

“昨晚买了很多菜，西红柿没有烧，白萝卜剩了半根，我就想，怎么把两者结合成当早餐，所以就有了今天早上的这道菜，美味又可以饱腹很不错啊！我一口气就吃了两碗！一锅的量够三个人吃!”食材明细主料面粉（130克）西红柿（2个）白萝卜（半根）瘦...

食材明细主料小米（50）黄豆粉（适量）面粉（适量）辅料小葱（适量）配料花生油（适量）大蒜（适量）其他（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小米疙瘩汤的做法步骤1、先将小米淘洗干净，放在锅里煮至熟，但不能太熟，（影响后面成型）需用勺子捞出看看，（稍微有...

“疫情当前，尽量减少外出，家里食材有限，就把冰箱里剩下的拿出来做了这道汤，没想到家人都喜欢吃，清淡营养美味，心里暖暖的，期待疫情赶紧过去，我们一起走出去！加油！”食材明细主料海参（一个）西红柿（一个）冬瓜（适量）芹菜叶（少许）豆腐（少许）面...