天麻的优选知识

“滋补有益汤品。”食材明细主料老母鸡（半只）天麻（适量）辅料老姜（适量）红枣（少许）杞子（少许）党参（少许）调料油（少许）米酒（少许）盐（少许）其他（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）老姜母鸡炖天麻的做法步骤1、准备:老母鸡半只用盐搓洗干净。2、...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.排骨焯掉血水，另支一锅将排骨和天麻加水大火烧开，改小火炖四十分钟备用；2.黄金瓜洗净，从一头切开，用刀将瓜心里的籽挖空洗净；3.将炖好的排骨...

作为中药材的天麻，想必虽然不了解但是听过这个名字的人很多吧，天麻的药材作用非常的多，尤其是对于那些患有老年痴呆症的老人们来说，它的功效是非常好的，它能够明目和增强记忆力等等，具体天麻有什么功效和作用呢？小编就给大家...

食材明细主料鸡蛋（3个）天麻（适量）辅料清水（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）天麻蒸蛋羹的做法步骤1、鸡蛋准备好2、天麻用料理机打成粉3、加入适量天麻粉，适量盐4、加清水打散5、用保鲜膜盖好，放蒸锅蒸10...

准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料鸡：一只天麻：10花旗：20辅料盐：适量清水：三碗具体步骤1.鸡杀好斩大块用盐抓匀2.天麻洗去灰尘折断放入3.加入煲开的花旗水4.隔水炖煮半小时左右5.喝汤，吃肉烹...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时天麻筒骨汤是一道不错的滋补浓汤，天麻的平肝气、祛风通络，加上黄豆的健脾胃、利水，最后在配上黄豆的软坚、化痰，使得熬制出来的大骨汤有着不错的营养价值，...

说起天麻，很多小伙伴都知道这是一道中药，至于是干嘛用的，就不大清楚了那么关于人参呢，就不用多做介绍了，作为中国人，对于人参的了解一定是全世界第一的，因为在中国中医传统里面，人参可以说是百药之首，具有强劲的补气血的功效。...

食材明细主料鲫鱼（一条）天麻（适量）辅料姜（少许）葱花（少许）调料油（少许）盐（少许）米酒（少许）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）天麻鲫鱼汤的做法步骤1、准备鲫鱼一条处理好洗干净在鱼身上划几刀，天麻用清水冲洗一下。2、姜，拍扁。3、将...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料黄芪：30党参：15天麻：15乌鸡：1只辅料生姜：4片盐：适量具体步骤1.药材分别洗净浸泡半小时左右。2.乌鸡洗净切大块备用。3.把所有材料一起下炖盅，炖三小时左...

“鱼头肉质细嫩，除了含蛋白质、钙、磷、铁、维生素B1之外，它还含有卵磷脂，可增强记忆、思维和分析能力，使人变得更聪明；鱼头含丰富的不饱和脂肪酸，它对人脑的发育尤为重要，可使大脑细胞异常活跃，常吃鱼头不仅可以健脑，还可延缓...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟主料乳鸽：1只天麻：5辅料香葱：3棵火腿：10生姜：1小块具体步骤1.将鸽子宰杀洗净，放入沸水中焯过，2.火腿切片，3.葱洗净打结，4.姜洗净切片，5.把鸽子、火腿、天麻、高...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:60分钟天麻炖鸽子，是我奶奶最爱喝的滋补汤啦。她上年纪啦，总是头晕，头痛，关节痛，每年我妈妈都会带她去检查，医生总会开中药，每次都能看到有天麻，后来我妈问了问医生...

“老公这两天叫头昏，可能是因为感冒刚好和用脑力的原因（他正在复习准备考一级建造师），所以今天买了两副猪脑蒸天麻给他补补。”食材明细主料猪脑（两副）辅料天麻（5克）红枣（3颗）姜（适量）配料生抽（适量）油（适量）酒（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小...

天麻，这个名字太生疏了，天上的麻麻?是什么，原来是云南产的一种药用食材。提到中医药食材这种，小编不得不说一下这个韩国阿玛尼们，他们真的很注重这方面养生的，什么汤里面是人参汤之类的，还有虽然大街上卖的炒年糕就是辣酱加...

三十分钟左右。清洗处理好后的天麻一般需要蒸30分钟左右，直至天麻的中心熟透，可以适当的增减时间。天麻可以熬煮高汤喝也可以泡水喝。新鲜的天麻不易存放，所以需要蒸熟后风干存放可以长达一年左右。...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料鸡：1个天麻：1把枸杞：一小把红枣：8个辅料葱头：一个料酒：少许盐：按个人口味放生姜：4片具体步骤1.准备材料：鸡整只，枸杞一小把，天麻一把，生姜34片切丝也可个人喜...

“天麻有息风，定惊，平肝潜阳的功效。当归为补血和血，调经止痛，润燥滑肠的佳品。黑豆的功效：1、养阴补气，用于体虚之盗汗、自汗。常配与浮小麦应用。2、滋肾明目：治肾虚腰痛，血虚目暗。3、祛风除热、解毒利尿：治水肿、腹肿、脚...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鱼头：200白萝卜：150天麻：50辅料盐：适量姜：适量油：适量酒：少许三花奶：10ml具体步骤1.萝卜切条，和姜片，天麻加水2000ml入锅煲2.鱼头，鱼尾洗净放油煎干3.煎至黄...

“灵芝天麻的功效和作用:天麻的功效为息风止痉、平抑肝阳、祛风通络，而灵芝的功效为补气安神、止咳平喘。天麻为兰科植物天麻的干燥块茎，其味甘、性平，归肝经，具有息风止痉、平抑肝阳、祛风通络的功效，适用于小儿惊风、癫...

食材明细主料木瓜（300克）天麻（30克）猪龙骨（250克）辅料盐（0.5克）鸡精（1克）清淡（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）木瓜天麻汤的做法步骤1、木瓜去皮去内膜切大块，龙骨斩小块，天麻最好用热水先泡过。2、把所有汤料放入电压力煲里，加入适量...

“天麻炖鸽子主料：鸽子1只辅料：野生天麻调料：料酒、盐、生姜、香葱沫1、鸽子杀后用约80度的水烫过,去毛、剖腹、整理干净，天麻提前泡胀。鸽子血特营养，杀鸽子都不放血，让血留在血管里，吃肉时一并吃掉。（民间有”一鸽顶九鸡”...

水开后蒸八至十分钟。天麻所指的是块茎部分，因为质地偏硬，所以在蒸之前需要切成片再蒸，这样可以节省烹饪的时间。天麻的烹饪方法多样，可以制作天麻蒸蛋、天麻炖汤、天麻肉片、天麻粥、天麻酒、天麻茶等美食。制作天麻蒸蛋...

食材明细主料排骨（450g）辅料新鲜天麻（250g）姜片（适量）调料盐（适量）咸香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）天麻排骨汤的做法步骤1、天麻洗净。2、去皮。切片。3、排骨焯水。4、洗净沥干。5、汤锅中加1.5升水，放入排骨和姜片。按快炖...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时滋补天麻核桃枸杞鸡汤营养丰富，天麻核桃枸杞的精华已经融进鸡汤汤汁醇厚自然不俗，一碗最好的炖汤，讲究的是汤色如茶。去油解腻，鸡肉味淡，天麻核桃枸杞与鸡...

食材明细主料鸽子（一直）天麻（2片）土茯苓（些许）五指毛桃（些许）辅料纯净水（若干）调料姜片（几片）大枣（几颗）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）天麻茯苓五指毛桃鸽子汤的做法步骤1、天麻洗净放砂锅里。2、土茯苓洗净放进来。3、锅里有上...