火腿的优选知识

“早餐可以做这个，即简单又有营养，而且所用时间又很少。”食材明细主料袋装火腿（一袋）辅料紫甘蓝（适量）香菇（适量）油麦菜（适量）奶酪（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿蔬菜卷的做法步骤1、将紫甘蓝、油麦菜、香菇焯熟。2...

食材明细主料面粉（适量）辅料火腿（适量）葱花（适量）配料水（适量）咸盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱花火腿饼的做法步骤1、把白面加冷水活成稀一点的面糊2、把火腿切丁，葱花切碎3、把火腿切丁，葱花切碎倒入活好的稀面糊，...

食材明细主料面粉（适量）青椒（适量）红椒（适量）洋葱（适量）奶酪丝（适量）蘑菇（适量）辅料番茄酱（适量）盐（适量）白糖（适量）酷克奥尔良烤肉料（适量）酷克披萨草（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）奥尔良烤火腿披萨的做法步骤1、酵母用温水化开，...

“火腿、杏鲍菇切丁。锅内倒油，待热后加入毛豆翻炒至碧绿六成熟，再加入杏鲍菇和火腿丁继续翻炒，再加入少量水，炒至水收干再加入盐和鸡精，食物熟透即可。怕不熟的可以盖锅盖闷一会。”食材明细主料毛豆（200克）杏鲍菇（150克）火腿...

食材明细主料火腿（200克）豆腐皮（适量）胡萝卜（适量）四季豆（适量）小瓜（适量）甜笋（适量）土豆（1个）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）火腿砂锅杂菜的做法步骤1、火腿肉切成薄片、胡萝卜切成小块备用，豆腐皮用水泡发。2...

“这是第二次做这个面包了，太好吃了，前几天刚做好还没来得及拍照就被老公和朋友给吃掉了，特别是还没凉透的时候吃更美味，昨晚又做了几个今早当早餐了，方子是爱和自由的~~”食材明细主料高粉（250克）牛奶（120克）干酵母（4克）辅料砂...

“宝贝爱吃的早餐！特别适合爱睡懒觉的妈妈，特简单，又好吃还营养……”食材明细主料鸡蛋（4颗）火腿肠（1根）番茄（1粒）奶酪片（2片）辅料盐（适量）咸甜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）火腿番茄奶酪鸡蛋卷的做法步骤1、鸡蛋打成蛋液，调入适量...

“这是一个在台湾节目上学会的凉拌豆腐，在家做过几次，全家都很爱吃，特别是豆腐经过表皮除水，调的汁渗透进去后，吃起来特别有味，挑食的女儿给足了面子，吃了好几块”食材明细主料豆腐（500g）辅料香菜（适量）火腿（适量）炒熟的芝麻（适量）配...

“如花美眷，花开就做了一条开花的鱼。”食材明细主料武昌鱼（500克）火腿肠（一根）辅料生姜（一块）小米椒（5个）蒜叶（一片）配料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）香醋（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）火腿开屏鱼的做法步骤1、准备...

食材明细主料火腿肠（一根）黄瓜（一根）胡萝卜（半根）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）火腿黄瓜的做法步骤1、备齐所有原料。2、黄瓜切小块，火腿肠切小块，胡萝卜切粗丝。3、葱、姜切丝。4、盐、味精，水淀粉调成汁。5、炒锅放油烧...

“这是一道超简单的高钾降压小菜，只需要5分钟，就可以给我们亲爱的爸爸妈妈奉上。爸爸妈妈身体健康，是我们做儿女的最大的心愿~”食材明细主料莴笋（1根）辅料火腿肠（1根）配料盐（适量）鸡精（适量）干辣椒（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时...

“做完之后才发现，这个馅料只适合做苏式月饼。可惜苏式的酥皮咱家不爱，这个馅料只好且放着先，做月饼的时候再改良一下用来做广式月饼”食材明细主料白糖（200克）白芝麻（40克）瓜子仁（10克）核桃仁（13克）杏仁（10克）冬瓜条（17克）开心果（10...

食材明细主料豆腐百页（200克）火腿（50克）蟹味菇（1盒）青蒜叶（2根）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）百页火腿卷的做法步骤1、原料：百页，火腿，蟹味菇。2、把百页切成长10厘米，宽5厘米的长方片。火腿也切成薄片，铺在百页上。3、把蟹味...

食材明细主料吞拿鱼（50克）火腿（1片）鹌鹑蛋（2粒）车里茄（2粒）梳打饼（4片）辅料干意大利芫荽碎（适量）配料沙拉酱（适量）黑椒碎（适量）酱香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿吞拿苏打饼的做法步骤1、鹌鹑蛋煮熟去壳切半。2、车里茄洗净切碎。...

“古董烤箱一样做美食”食材明细主料高筋粉（200克）辅料火腿肠（3根）配料糖（适量）盐（适量）牛奶（适量）鸡蛋（1个）酵母粉（5克）辣椒油（适量）老干妈（适量）中辣（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）火腿面包的做法步骤1、融化黄油2、揉面，发酵3、擀开，包...

食材明细主料高粉（200克）低粉（50克）糖（20克）黄油（25克）盐（2克）水（100克）酵母（2.5克）鸡蛋（50克）辅料芝麻（适量）蛋液（适量）香葱（适量）火腿肠（8根）奶香（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）火腿芝麻香葱面包的做法步骤1、主料中除了黄油不放，其余的放入...

食材明细主料南瓜（适量）火腿（适量）辅料油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）火腿南瓜的做法步骤1、切一块火腿，去外皮，洗净，切片。2、南瓜洗净，切块。3、锅中放适量的油，先炒火腿。4、加入南瓜，炒，反复炒。5、加上足够的水煮...

“很多人都喜欢吃意面，意面有多种做法，其中一种就是白汁，必胜客有这道意面，但是比较贵不说，而且味道并不浓厚，自己尝试做了，感觉自己的选料在口感上更滑，香味更浓”食材明细主料干意面（250克）辅料淡奶油（300毫升）口蘑（500克）火腿（150...

食材明细主料豆皮（适量）辅料老抽（适量）肉蔻（适量）五香粉（适量）湿淀粉（适量）红曲米（适量）香油（适量）冰糖（适量）生抽（适量）八角（适量）草果（适量）鸡精（适量）盐（适量）咸鲜（口味）卤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）素火腿的做法步骤1、所需主料；豆皮。调料（冰糖、...

“这次用大喜大的烤肉酱和马苏里拉奶酪一起搭配，做成的西式焗饭，口感很奇妙，宝贝非常喜欢，焗饭果然很是好吃，下次还要试试！当烤肉酱遇上奶酪，居然也可以如此完美相遇，奇妙的口感在你舌尖流连，很美妙的感觉。”食材明细主料米饭...

“乌冬面的口感，怎么吃都好吃。碧绿的蔬菜，鲜香的火腿，配上Q滑的乌冬面，堪称绝配。有维生素有动物性脂肪也有淀粉类的一道快手面——火腿青菜炒乌冬”食材明细主料小松菜（3棵）火腿肠（1段）乌冬面（2包）辅料葱花（适量）配料酱油（适量）盐...

“前天晚上拌好糊糊，早上做早餐很不错”食材明细主料面粉（一碗）辅料火腿（适量）洋葱（一个）鸡蛋（两个）牛奶（一袋）奶酪（一片）配料盐（适量）黑胡椒（适量）奶香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）奶酪火腿饼的做法步骤1、原料图，火腿洋葱实际用量减...

“司康（scone）是蘇格兰人的快速面包，它的名字是由蘇格兰一块有长久历史并被称为司康之石的石头而来的，传统的司康饼是三角形，以燕麦为主要材料，将面团放在煎饼用的浅锅中烘烤。流传到现在面粉成了主要材料，而且像一般面食一...

“火腿葫芦娃带您走进西葫芦和午餐肉猪肉的那些故事。。。”食材明细主料西葫芦（一个）猪肉（一碗）午餐肉（5片）辅料葱花（适量）香菜（适量）蒜末（适量）姜末（适量）芝麻（适量）配料一品鲜酱油（适量）料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）味精（适量）蚝油（适量）清淡（...

“1、青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用；2、青豆中富含皂角苷、蛋白酶抑制剂、异黄酮、钼、硒等抗癌成分，对前列腺癌、皮肤癌、肠癌、食道癌等几乎所有的癌症都有抑制作用。适...