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黄金米糊的做法的优选知识
黄金米糊的做法的优选知识
黄金米糊怎么做|黄金米糊的做法
12-31
食材明细主料枸杞(适量)大米(适量)玉米碴子(适量)辅料清水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黄金米糊的做法步骤1、准备好食材。2、清洗干净。3、食材放入豆浆机,倒入适量清水。4、豆浆机,启动米糊键。5、黄金米糊做好...
黄豆米糊的做法 健脾益气----黄豆米糊 黄豆米糊怎么做
02-24
“黄豆的营养大家众所周知,它对于脾胃虚弱者、消瘦少食者具有良好的疗效。黄豆中含优质蛋白质是自然界少有的,对于人体补充蛋白质来讲尤为有利。不仅如此,黄豆富含大豆异黄酮,这种植物雌激素能改善皮肤衰老,对于女性来说,这...
黄金糊塌子怎么做|黄金糊塌子的做法
01-09
“中式早餐”食材明细主料西葫芦(150克)鸡蛋(一颗)面粉(70克)辅料虾皮(20克)小葱(5克)小米辣(一颗)盐(适量)原味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)黄金糊塌子的做法步骤1、面粉适量2、加入鸡蛋一颗,水适量3、搅拌均匀4、西葫芦切丝5、加...
黄金玉米糊怎么做|黄金玉米糊的做法
01-08
“1、玉米面中含有亚油酸和维生素E,能使人体内胆固醇水平降低,从而减少动脉硬化的发生;2.玉米面中含钙、铁质较多,可防止高血压、冠心病;3.现代医学研究表明,玉米面中有丰富的谷胱甘肽,这是一种抗癌因子,在人体内能与多种外来...
黑黄豆小米米糊怎么做|黑黄豆小米米糊的做法
12-31
“每天一碗不重样。多吃五谷杂粮有益身体健康。”食材明细主料黑豆(30g)黄豆(30g)小米(40g)辅料水(800ml)原味(口味)炸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黑黄豆小米米糊的做法步骤1、黑豆备用。2、黄豆备用。3、小米备用。4、前一天晚上泡...
金汤米糊怎么做|金汤米糊的做法
01-01
“今来一款快手美味:金汤米糊,美味有颜值,营养百分百,再忙也要呵护你的胃哦。”食材明细主料枸杞(适量)糯米(适量)辅料水(适量)清淡(口味)技巧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)金汤米糊的做法步骤1、糯米隔夜浸泡。2、枸杞备用。3、糯米放...
绿茶黄瓜米糊怎么做|绿茶黄瓜米糊的做法
02-29
“绿茶我国被誉为“国饮”。现代科学大量研究证实,茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成份,茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用,还对...
黄金玉米面糊怎么做|黄金玉米面糊的做法
01-01
“有个妹妹她家总吃玉米糊哈哈,今天一做玉米糊小时候的味道,在40年前,妈妈会用玉米面换样做给家人吃,玉米糊,菜团子,玉米面大饼子,很多也很好吃,现在随着生活水平提高,人们忽略了粗粮玉米面是非常健康营养丰富的。”食材明细主...
三黄米糊怎么做|三黄米糊的做法
01-01
“麦片+小碴子+南瓜+冰糖这几种食材放在一起打出的米糊,都属于粗粮系列很棒的米糊”食材明细主料南瓜(半个)小碴子(适量)麦片(适量)冰糖(6颗)辅料水(适量)甜味(口味)半小时(耗时)普通(难度)三黄米糊的做法步骤1、所需食材。2、南瓜切片...
蛋黄小米糊怎么做|蛋黄小米糊的做法
02-05
“蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以增强记忆力;还可提高人体血浆蛋白的含量,促进机体的新陈代谢,增强免疫力。小米中蛋白质、脂肪、碳水化合物这几种主要营养素含量很高,是非常棒的健康...
南瓜黄豆米糊怎么做|南瓜黄豆米糊的做法
01-09
“每天早上都要给全家做的米糊,配上包子,面包营养又美味。。。。”食材明细主料南瓜(100g)黄豆(50g)大米(50g)辅料蜂蜜(1勺)水(1100ml)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)南瓜黄豆米糊的做法步骤1、准备食材2、南瓜去皮,切小块。3...
红豆糊的做法 红豆糊@黄金香蕉 红豆糊怎么做
01-13
“因为没有用漏勺工具、所以香蕉炸得有点焦了。”食材明细主料香蕉(3个)面包糠(适量)鸡蛋(1个)辅料植物油(适量)甜味(口味)炸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)红豆糊的做法步骤1、香蕉切段、鸡蛋搅拌、面包糠碾碎。2、香蕉蘸上鸡蛋液、在...
米粉蛋黄糊的做法 给宝宝的--米粉蛋黄糊 米粉蛋黄糊怎么做
03-01
“这个是宝宝6个月的时候做的,一直懒没上传我家宝宝是从4个月半开始吃蛋黄的,从刚开始的4分之1,慢慢的增加到吃一个蛋黄,到现在的一整个。如果单纯的用开水调蛋黄的话,蛋黄会沉淀在底下,不好喂也可以用米油调蛋黄,营养也很好...
金黄南瓜糊怎么做|金黄南瓜糊的做法
12-30
“老南瓜加小米,就这么简单,美味又营养。”食材明细主料南瓜(一块)小米(一把)辅料清水(适量)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)金黄南瓜糊的做法步骤1、南瓜去皮改刀,切小块。2、小米一把。3、浸泡十分钟。4、南瓜和小米倒入...
黄金米饭的做法 黄金米饭🍚 黄金米饭怎么做
12-30
“南瓜软糯香甜,含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪,同时还含有丰富的胡萝卜素、维生素B、维生素C、维生素E以及钙、钾、锌、铬、硒等多种营养物质,可谓南瓜的营养非常丰富,不仅具有很高的食用价值,还有着不可忽视的食疗...
黄金米怎么做|黄金米的做法
02-01
“换一种方法来做蛋炒米,味道一样棒!”食材明细主料米饭(200g)鸡蛋(2个)辅料橄榄油(适量)盐(适量)香葱(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)黄金米的做法步骤1、准备食材,大米温热一下2、取蛋黄搅散。3、橄榄油稍热,放米饭炒。4...
金橘猕猴桃米糊的做法 【四川】金橘猕猴桃米糊 金橘猕猴桃米糊怎么做
01-11
“只是想做个猕猴桃的米糊,临了,又想到还有几个金桔,索性来个金桔猕猴桃的米糊。金桔不要多,三个,这大概是一大杯米糊所能承载的最大金桔量了。因为金桔味儿太冲,太多会呛得人受不了。虽然猕猴桃个头比金桔大许多,小小个儿的...
山药黄豆米糊怎么做|山药黄豆米糊的做法
12-28
食材明细主料黄豆(适量)山药(适量)辅料核桃仁(适量)黑米(适量)糯米(适量)调料水(适量)原味(口味)技巧(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)山药黄豆米糊的做法步骤1、糯米和黑米提前浸泡。2、黄豆提前浸泡软,天热可以隔夜放入冷藏浸泡。3、山药和...
南瓜蛋黄米糊怎么做|南瓜蛋黄米糊的做法
02-27
“婴儿在出生后5-6个月,体内储存的铁便逐渐消耗完毕,故须在出生后4个月开始添加含铁食品,而多数情况都是添加蛋黄。所以在宝宝的辅食里要要经常补充蛋黄。”食材明细主料南瓜(50克)辅料蛋黄(1个)米粉(20克)配料水(适量)甜味(口味)...
黄豆白米糊怎么做|黄豆白米糊的做法
02-25
“每次喝豆浆都要考虑豆渣怎么办,扔了又觉得可惜,于是就偷个懒,又一举两得”食材明细主料黄豆(适量)大米(适量)辅料清水(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黄豆白米糊的做法步骤1、准备好材料,黄豆可以先泡的(我偷个懒就没...
香浓金瓜米糊怎么做|香浓金瓜米糊的做法
02-05
“个人认为,米糊营养价值大,而且做法也简单,只要准备好材料,往豆浆机里面一放,美味稍等片刻就好了。而且天气渐渐转凉,来一碗暖暖的米糊别提多棒了~”食材明细主料金瓜(50g)核桃(1个)辅料大米(10g)糯米(10g)老冰糖(1小块)奶香(口味)煮(工...
金黄面糊包的做法 下午茶轻松做:金黄面糊包 金黄面糊包怎么做
02-29
“不用泡打粉或者小苏打,更健康;不用揉面或者打发鸡蛋,更简便;可以根据自己的口味改变配方中的糖、盐量,咸甜口味轻松变......只要酵母木有失败,这款口感像蛋糕的面包,就不会失败哒。”食材明细主料黄油(28g)中粉(62.5g)牛奶(30g)...
火麻黄金疙瘩糊怎么做|火麻黄金疙瘩糊的做法
02-01
“这是一款不加一滴油的养生美食,做法简单,营养丰富!原材料采用来自长寿之乡巴马的火麻仁和黄金玉米面,我在这两种基础上又添加了大白菜叶,在增加了口感的同时又增加了营养!火麻仁健脾、养阴补虚、活血祛瘀、通便;玉米面降血...
黄豆花生米糊怎么做|黄豆花生米糊的做法
12-28
食材明细主料黄豆(适量)花生(适量)辅料大米(适量)调料清水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黄豆花生米糊的做法步骤1、准备好食材。2、清洗干净。3、食材一起倒入破壁机,倒入适量清水。4、启动破壁机。5、打好的米糊...
黄瓜莲藕小米米糊怎么做|黄瓜莲藕小米米糊的做法
01-07
食材明细主料小米(30ml)黄瓜(一根)莲藕(一小节)辅料水(适量)其他(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)黄瓜莲藕小米米糊的做法步骤1、黄瓜洗净切小块2、莲藕去皮洗净切丁3、小米用清水清洗一下4、以上全部放入豆浆机加入适量水选择...
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