多彩的优选知识

“琼脂，英文名称：Agar。它在中膳食纤维含量在所有食品中名列前茅。膳食纤维能有效预防肥胖，消除便秘及降低血胆固醇。此外，琼脂中还大量含有钙等矿物质。同时，琼脂的热量低，是有助于减肥的健康食品。琼脂能在肠道中吸收水分...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟这道多彩蔬菜蝴蝶面，造型精致小巧，多彩可爱，相信孩子们一定会非常喜欢。。采用了纯天然的蔬菜汁为面染色，而没有用食用色素。健康有营养，使面条也带有原材...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:18分钟多彩汤圆水果羹是一道由汤圆搭配不同的水果烹饪而成的菜肴，这道菜肴虽然比较材料虽然普通，但是食材的颜色却让这道菜更加美观。水果让这道菜口感增添不...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟自制多彩法式马卡龙是一种充满甜甜气氛的食物，不仅好看还好吃。随着全球化进程的加快，国家与国家之间的文化交流和来往日益密切，很多人坐在自己的家里也...

“做的六色面，包饺子没有用完，就做了面条”食材明细主料六色面（适量）青蒜（适量）鸡蛋（一个）辅料盐（少许）芝麻油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）多彩清汤面的做法步骤1、做的六色面，包饺子没有用完，就随手拿来做了清汤面2、上...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟现在的季节有很多的蔬菜，然后我就是一个特别喜欢吃蔬菜的人，就很爱做一些沙拉啊，等等的菜来给自己吃，然后今天去菜场买菜，就买了很多的蔬菜，准备做美味的多...

食材明细主料糯米粉（适量）蔬菜汁（适量）辅料黑芝麻馅（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）多彩汤圆的做法步骤1、提前做好的黑芝麻馅。2、用紫甘蓝汁，胡萝卜汁，菠菜汁，红心火龙果汁和糯米粉分别和成四种颜色的面团。3、分别...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:1小时30分钟披萨听起来很难，但实则操作起来相当简单。要是掌握得当，便能轻而易举的超越必胜客披萨，而且经济又美味。多彩披萨，顾名思义在于多彩。其实，可以根据...

准备时间:无　　　　烹饪时间:无多彩糯米酿菠萝蜜制作这道美食最需要的就是糯米了大家都知道糯米比一般的米营养要高得多，糯米性甘平，可以暖和我们的脾胃，还可以治疗哮喘、支气管炎等疾病，对于那...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料超市松仁玉米套装：一袋青红椒：50辅料盐：一点糖：1小勺具体步骤1.胡萝卜，青红椒切小丁；松仁玉米套装的玉米沥干水2.锅烧热，下松仁小火慢慢焙香取出3.3】锅内少...

“七夕情人节到了，玫瑰花总是受欢迎的。多彩玫瑰馒头，让你的早餐也变得浪漫温馨，还营养丰富。多彩玫瑰馒头，颜色多样，采用南瓜、紫薯、原味做的三种颜色玫瑰花，不但好看、还增加了营养，情人节做个浪漫、营养、好吃的早餐吧—...

餐饮提问：加盟多彩凉皮需要多少钱琳198946回答：加盟凉皮的费用根据市区的不同，所需的钱数也不一样，如果在省会城市开100平方米的店面租房比较高，一般每月16000元左右。在省会城市买东西，价格比其他城市和地区更加昂贵，平坦的...

“做了多彩小凉糕，颜色绚丽，但每一层的面都擀薄了，凉糕熟了扁扁的了，样子不好看了，但是味道很好。”食材明细主料糯米粉（400克）紫薯（4个）白糖（100克）辅料小南瓜（半个）菠菜（100克）澄粉（100克）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）多彩小凉...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟古老肉还有其他的名称又叫咕噜肉，这道好吃的美味多彩古老肉是广东那面非常好吃的一道菜，也是非常传统的一道菜，我爸爸觉得非常的好吃。之前我爸爸他们在...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料南瓜：200g芸豆：50g甜豆：60g黑胡椒碎：1茶匙(5g)盐：1/2茶匙(3g)柠檬：半个有机南瓜籽油：1汤匙（辅料具体步骤1.南瓜洗净去皮去籽，切成大块，放入蒸锅中蒸熟。2.芸豆...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味的多彩米饭丸子，这是一道十分有创意的小吃。多彩是指各种颜色的蔬菜，紫薯，胡萝卜，青豆，这三个都是非常有营养的蔬菜，而且吃起来口味各有不同，紫薯香，胡萝...

食材明细主料牛肉（500g）青椒蔬菜（若干）辅料芝加哥牛排调料（20g）香草（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）多彩牛肉串烧的做法步骤1、青菜踩脚切成小块，每块长约3cm，宽约2cm。2、牛肉切块加入COOK100芝加哥公牛调料腌制2个小时。3、用...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟多彩蔬菜蝴蝶面是一道色彩缤纷的面膳，将面皮捏成类似蝴蝶的形状，配上香脆胡萝卜丁、青菜碎、美味的火腿丁，配上辅料煮熟。丰富的蔬菜可以补充多种维生素...

“前几天不是把像机给摔了嘛，心情郁闷的很。昨天老公在家，说，要不去花市逛逛吧。想想，好久没有去花市了，俺立马换上衣服就出门了。到了花市，哇，好多漂亮的菊花呀！红色的、黄色的、红色的，还有绿色的！有大头的，也有小头的，以前老公...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟今天我来给大家展示一道美丽的多彩汤圆，之所以是多彩的，是因为它有着不同的颜色，是用不同颜色的蔬菜瓜果加上面粉，揉成面团而成的。用这样的面团制作而成...

“啊呜一口，把多彩吃进肚子里吧~”食材明细主料甘蓝（一颗）韭菜（一份）胡萝卜（一截）香干（两块）肉丝（适量）辅料春卷皮（适量）调料料酒（2勺）盐（1勺）糖（小半勺）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）薄皮卷多彩的做法步骤1、主要食材如图所示示意，甘...

“一年一度中秋节又要到了。这些天最忙的就数俺这些喜欢折腾美食的人了。月饼，是中秋节不可缺少的一道风景，无论喜欢与否，中秋节的餐桌上，总会有月饼的。今年不列外，俺还是自己做月饼。俺非常喜欢吃冰皮月饼，一来是因为冰皮...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时从小吃惯妈妈包的粽子。长大出来以后再也难吃到妈妈亲手包的粽子了。每次过节都是买两个尝尝就算了。这次下决心自己来包。包了咸味的粽子了。手艺当然...

“彩色面元宝水饺，春天了，就要吃点多彩的，才对得起春天”食材明细主料面粉（适量）胡萝卜（一根）火龙果（一个）紫薯（适量）黄芯红薯（适量）南瓜（适量）菠菜（适量）辅料素馅（适量）韭黄碎（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）多彩元宝水饺的做法步...

“春天来了！绿色是主打色！餐桌上也一下子丰富起来了！绿的、红的、黄的，一眼望去还真是水灵灵的。蔬菜水果也来个混搭风吧！暗红色的血橙、红红的番茄、碧绿的黄瓜、还有嫩绿的苦苣（又称苦菊），再来一点乳黄的蛋黄沙拉酱！好吃好看...