大姨妈的优选知识

老话都说女性是水做的，并不是说女性做事情就输给男性，是因为女性身体的不同，每个月都会来月经。水果是生活中常备的食物，而女性来月经后，吃东西还是会有很多禁忌。如果不注意，很有可能会引起一系列月经不调的症状。那么来月...

科技发展的越来越快，越来越多的人因为压力大而患上各种关于亚健康的的疾病，而这些疾病稍稍不注意就会导致更严重的后果；小编就来讲解一些对于女性来说在大姨妈期间喝茶的问题，在很多人的印象里，大姨妈期间可以喝很多补品，今...

来大姨妈时候，女孩子身体比较虚弱，对于我们的身体也需要格外的关注，那么来大姨妈可以喝茶吗？为了安全起见那么今天就来探讨一下来大姨妈可以喝茶吗可以？以及有哪些好处。需要我们注意什么呢？是不是可以喝茶呢？如果不可以是为...

大姨妈期间吃什么才能对身体更有益处，这是每个女孩子都要特别注意的问题。我们都知道，女人经期身体抵抗力会降低，甚至有些人会痛经，经期的饮食就变得非常重要。那么大姨妈期间吃什么最合适？又有哪些东西是不能吃的呢？下面一...

女士进入生理期就会出现身体的各种不适，比如体虚胃寒，食欲不佳，浑身无力或者是生理期当中的痛经等等，因此女性在生理期的时候不仅要注意个人卫生，注意健康，注意保暖，更重要的是在食物上面，也要吃一些有营养的食物来增强自己的...

餐饮提问：前几天大姨妈来了，但是嘴巴没味儿，想吃点水果，朋友又一直说不能吃，所以大姨妈不能吃什么水果呢？静谧时光611回答：！能吃，多吃些水果之类的东西，不要吃辛辣食物或酒类的东西。。852回答：一般来讲，在月经期应该吃一些富含维...

在大姨妈这个特殊的时期，很多女生的身体都是处在最为脆弱需要补充营养的状态，因此吃什么就显得十分的关键和重要了，生冷辛辣等刺激食品一定要记得少吃，记得多休息，多吃一些水果，那么，女生来大姨妈吃什么水果好呢？不妨我们一起...

榴莲有个水果之王的称号，因其营养丰富，滋补效果最佳而得名。榴莲也被称为最有味道的水果，有些人觉得它的的味道很臭，所以就与这道美味的水果失之交臂。但是有些人会觉得榴莲的味道很香，也就特别的爱吃。既然榴莲的营养那么...

在我们的日常生活中，很多人都喜欢喝茶，茶当中含有茶多酚，常饮茶可以调节人体神经系统，有助于睡眠，而且据很多健身美容达人专家介绍，人类经常喝茶可以起到美容养颜，甚至减肥的作用。平时喝茶固然可以，那么大姨妈可以喝茶吗？会不...

现在很多人“无辣不欢”，任何食物，都要强调：要辣椒！要辣椒！！要辣椒！！！的确，吃辣不仅可以让我们获得味觉上的快感刺激，在南方更是有利于排湿排毒，四川、湖南的一日三餐不能没有辣椒。但对于女生来说，辣椒吃多了可是会导致冒痘的！大姨...

女性月经期间调养十分重要，饮食生活规律才能带来健康的身体，否则容易产生病症。巧克力是女性所喜爱的食物，浓浓的巧克力味深受女性朋友们青睐，同时巧克力也是送给女性的礼物之一哦。吃巧克力对身体的营养功效是好的，你知道...

女生来大姨妈时，饮食上要很注意的，不然很容易会出现痛经，而且大家在大姨妈期间也是最脆弱的时候。大家听得最多的就是喝柠檬水减肥，那有很多女性朋友就苦恼来大姨妈能喝柠檬水吗？下面小编就给大家分析一下，如果有兴趣的朋友...

姨妈期间对于女孩子来说，是每个月比较特殊的一个时期，在这一时期，通常女性的免疫力会处于周期中最低的时候，因此，女孩子在这一时期一定要在饮食方面多加留心，多吃一些营养丰富的水果和蔬菜，进行简单的适量运动，来避免各种疾病...

女性们，你以为平时吃丰胸的食物就可以了吗？来大姨妈的时候，你更要吃丰胸的。因为这时，吃的东西对丰胸的效果是最好的，大姨妈吃什么丰胸！你还在纳闷吗？大姨妈来了，需要忌口，生的，冷的，凉的，都要忌口。大姨妈来了，吃这些东西，我们有应...

水果是对人身体比较好的东西，水果所含的维生素多并且丰富，所以吃水果能够补充人体内所丢失的维生素，不同的季节有不同的水果。现在这个天气，也到了火龙果生产的好时间。许多女生也挺爱吃火龙果的，但是女生经期的时候能吃火...

正处于姨妈期的各位美女正处于一个特殊的时期，不但要满足自身的营养需求，还要为身体新陈代谢提供营养。正所谓特殊期要吃好，对于月经期来说吃好更是为身体提供营养的关键，如何制作出既营养又美味的适合吃的营养餐呢，请看下...

从史前时期，盘古开天辟地、女娲补天，到今天都市生活的俊男靓女，回顾在五千年的历史的长河再到二十一世纪的今天，男性与女性扮演着不同的角色。女性与男性身体结构不同，所以是会来月经的，这个是生活常识了，后来人们给月经起了...

月经对于成熟女性来说是不可缺少的表现，是代表着一个女性正常生理周期的表现。虽然来月经很是麻烦，但是来不来月经标识着这个女性的身体是否健康。来大姨妈的时候总会给女性带来一些不便和不适，比如有时会觉得胃寒，肚子疼...

对于不少女性朋友们来说，提到红糖这两个字想必一定不会感到陌生吧，特别是对于大姨妈来临的那几天特殊时期里，红糖可以说广大朋友们人手必备的饮品之一，红糖的营养价值不仅很高而且还可以补充人体每日所需维生素，因此受到女...

月经期可以说是女性每月当中最特殊的日子了，在这特殊的日子里尤其需要保重身体，金银花可以说是非常常见了，它的作用能清热祛火，对治疗咽喉肿痛也大有好处，那么不少女性朋友会担心：经期能喝金银花茶吗？经期喝金银花茶会对人体...

女性在每个月的时候，都会有几天是特殊性的时期，在这个时期里，有一些食物最好是不可以食用的。若是食用之后的话，容易对身体产生一些不好的影响。那么在大姨妈期间有哪些食物不可以食用呢？以下小编便都有整理到，一起来了解一...

止痛这个词有点大，今天小编想说的是大姨妈来的时候，那种死去活来的痛是男人们无法想象的，一个月承受那么几天，一年就得承受12次的那么几天，对姑娘们来说就是一种折磨，这种痛得止！怎么止，除了保暖红糖水什么的，还要食疗才能改善...

红茶在众多茶类中，以其暖胃功效备受白领一族喜爱。加上红茶抗衰老的功效，喝红茶的一般以女性偏多。但是，女性每个月总有那么让人苦恼的几天，大姨妈来临，饮食上面不能再肆意，而茶类就更加需要谨慎选择饮用。那么女性来大姨妈...

大姨妈吃什么水果好？大姨妈是每个女孩子每个月都必须经历的一段时间，3-7天不等，那么，在大姨妈期间有很多需要注意的，还有我们在大姨妈期间的饮食，大姨妈期间，吃什么水果更好呢？下面我们就来简单的说一下大姨妈期间吃的水果有...

香蕉本来可以帮助我们通便，也可以帮助我们消化。但是在女人来月经期间，香蕉到底适不适合他们吃呢？也许很多女人都有这样的疑问，生怕吃了香蕉会对身体不好，所以一直不敢吃香蕉。其实吃香蕉是可以的，但是一定要注意几点禁忌，到...