五颜六色的优选知识

“别小看这些蔬菜哦，洋葱被称为蔬菜皇后；玉米中含有一种长寿因子······每样食材都有它的营养价值不是？炒在一起是懒惰的做法，但也合乎营养互补。我最喜欢将五颜六色的素丁炒在一起吃了。我家人物宝贝在家时，对我做的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟五颜六色饼干有着可爱的外表，五颜六色的外观更是俘获了很多小孩子的欢心。但五颜六色饼干不光有着可爱的外表，吃起来也是十分的美味，可以满足小孩子的味...

“木耳的功效：木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用。同时，它还有帮助消化纤维类物质功能，对无意中吃下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物有溶...

“什锦糯玉米🌽”食材明细主料彩色糯玉米（1-2个）辅料青辣椒（3个）胡萝卜（一小段）盐（2-3匙）原味（口味）未知（难度）什锦糯玉米的做法步骤1、把煮过的玉米放入剥下来，备用。2、胡萝卜🥕切丁，煮2分钟。3、捞起沥干。4、长椒切段备用。5、...

食材明细主料小米面（2汤勺）面粉（2汤勺）玉米面及豆面（共1汤勺）鸡蛋（一个）辅料牛奶（适量）木耳（适量）火腿（适量）胡萝卜（适量）元葱（适量）干豆腐（适量）青椒（适量）姜（适量）咸甜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）五颜六色香脆饼的做法步骤1、将各种面粉混...

“泡菜在中国人的心目中占据着很独特的地位，几乎就没人没有吃过它吧。四川人的餐馆里，开胃菜一般都是泡菜。在餐馆里，泡菜是可以随便叫的，也就是说你吃完了如果还想吃就再要，老板也不会吝啬的。四川人吃泡菜一般不是直接吃...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟水果小圆子是一道水果味的汤圆小点心、早点，口味香甜，颜色艳丽多彩，红、黄、绿、白、黑颜色种类繁多，糯米做的小汤圆吃多了口感会比较腻人，和水果一起吃比...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟五颜六色饼干是一道美味的小点心，闲来无事时可以做一做，方便简单，然后邀着三五好友来喝下午茶，就可以献上你的五颜六色饼干给他们品尝，制作的成品超级松软...

芹菜以前家里也常吃，我一直都挺喜欢的，偶然妈妈做的凉拌芹菜，我吃了感觉很爽口，也没有丝丝缕缕的感觉，干净不爱芹菜的人也是能接受的，这次拌芹菜我放了点花生米，胡萝卜，看着颜色很好看，口感也很丰富.主料芹菜：200g花生米：50g胡萝...

“这是一碗十分方便快捷又营养丰富的饭！”食材明细主料米（2.5杯）豌豆（1小碗）玉米（1小碗）西红柿（1个）胡萝卜（半个）香菇（2个）四川腊肠（1根）调料盐（少许）生抽（少许）清淡（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五颜六色腊味饭的做法步骤1、把所有的食...

“五颜六色，吃着特别开心，什么营养都全面”食材明细主料饼丝（400克）黄瓜（半根）紫甘蓝（20克）辅料盐（少许）酱油（少许）蒜（2瓣）香油（少许）葱花（适量）玉米油（少许）醋（少许）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）五颜六色蔬菜炒饼丝的做法步骤1、准备...

“当当当……当！午后水果蔬菜沙拉时间到咯！嘻嘻，自己动手丰衣足食吧，健康又美味哦，总之一句话，五颜六色的水果蔬菜，您的心情一定很美丽吧”食材明细主料苹果（半个）木瓜（1/4个）荷兰黄瓜（1根）柑橘（1个）草莓（15粒）辅料紫甘蓝（2叶）柠檬（1个）配...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟炒洋芋擦擦，美味有很多种，包括炒制类。炒菜炒饭，今天来个特别的。准备上各种五颜六色的食材，从视觉效果上就赢了，加上洋芋。美味碰撞，口感丰富，鲜香浓郁，有种...

葡萄也是日常生活中最常见的水果之一，也是人们爱吃的水果之一。当然，小编也是葡萄最忠实的粉丝，随着夏天的到来，又到了吃葡萄的季节，市面上的葡萄也越来越多，各种各样的都有，你会发现超市卖的就有好几种颜色的葡萄，那么葡萄有...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟五颜六色饼干是一个非常适合小可爱们的食物，颜色鲜艳，外形可爱，制作起来要准备的食材不多也不难准备，方法简单而且容易上手，制作需要的时间也不多，就是一个...

食用色素。钵仔糕体晶莹透明雪白，细腻嫩滑，吃起来筋道，还不粘牙。将木薯粉和澄粉混合，再把水与粉混合，一边加水一边搅拌，搅拌至无颗粒状即可。然后将剩下的水烧开后加入糖，继续将一勺做好的粉浆加入糖浆混合，记得边倒入粉浆边...

表皮面白玉色中带有一条条不规则的紫色条纹。若是还未成熟的人参果则是呈青绿色，表面的紫色条纹也比较淡，几乎看不出来。人参果在存储时可以放置于阴凉通风干燥处，或是放置于冰箱内的低温保存，保存时最好可以将其密封起来...

马上就要进入夏季了，水果品种繁多，生活中我们有很多不太常见的“奇葩水果”，比如刺角瓜、仙人掌果、牛油果和百香果等等，可能很多小伙伴还没有机会品尝这些水果，今天小编就搜集了一些资料给大家介绍一下这些奇葩水果的养颜...

偏灰色或者白色。荞麦面是用荞麦和面粉制作而成，荞麦面经常和黄瓜，海带丝混合，放入各种调味料凉拌着吃。也可以搭配虾，鱿鱼等海鲜以及猪里脊做三鲜荞麦面，味道极其鲜美。还可以和生菜，牛肉等用大火熬制即可做出美味的生菜牛...

“五色养颜粥，是用黄豆、赤豆、绿豆、黑豆、紫米五种食物，黄、红、绿、黑、紫五种赏心悦目的颜色，真正的色香味俱全。这道养生粥对五脏六腑全都顾及，不凉不燥，补气益血，健脾暖胃。不仅增强食欲，而且吃起来更有营养，还能维持身...

甜瓜的颜色有很多种，根据不同的品种甜瓜有不同的颜色，有的是黄色，有的是绿色、黄绿色、白色等等。甜瓜是夏季很受欢迎的是个，在超市中的价格很便宜，最为夏季的消暑食品最为合适。甜瓜有很多种，挑选甜瓜的时候注意这几点就可...

粥作为中国的一大饭食，在我们日常生活中起着非常关键的作用，往往我们喝粥都会配一些好吃的菜，胡萝卜啊，土豆，番茄，豆角等等，不同颜色的粥都有它独特的味道，今天带来的是哪些粥呢，每个粥都有什么独特的风格呢，让我们来一起品尝和...

大米、面粉是人们日常生活中必不可少的主食，面粉可以做面包或者馒头。米饭可以依靠电饭锅来做熟，不知道屏幕前的你是不是喜欢吃米饭呢？不知道大家有没有发现市面上所出售的大米的颜色是不太一样的，那么究竟什么颜色的大米...

“清明节吃什么？其他地方的我就不知道，但在我老家广西平果县吃的就是五色糯米[白色(糥米原色）、黑色（枫叶）、红色（红绒线）、紫色（类似于红绒线一样的植物，且叫紫绒线吧）、黄色（一种在山上的野生小黄花，见到会摘回家晒干至清明节时...

“儿子一直喜欢把五颜六色说成五彩六色，我纠正的几次未果，就随他去了，听习惯以后，觉得也许就应该叫五彩六色吧。晚上老公有应酬，就我和儿子两个人，晚餐决定简单点，但还要讲究营养哦，看看冰箱里要半碗肉丝，一根黄瓜，还有一个小西...