南瓜紫薯豆浆的做法 强身健体豆浆---南瓜紫薯豆浆 南瓜紫薯豆浆怎么做

“紫薯有抗氧化的功效。
南瓜所含的南瓜多糖可提高身体的免疫力。
此豆浆可补充能量，增强体力。”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 煮 （工艺）
• 三刻钟 （耗时）
• 普通 （难度）

南瓜紫薯豆浆的做法步骤

• 1、准备好所有的食材。

• 2、黄豆浸泡15分钟。

• 3、南瓜和紫薯分别去皮切小块。

• 4、把切好的南瓜和紫薯放入豆浆机中。

• 5、加入所需量的清水。

• 6、再加入黄豆。

• 7、加盖按下干豆功能键。

• 8、煮好的豆浆无需过滤，可加少许糖。

小窍门

此豆浆无需过滤也可不用加糖。