“人们常说的“冬吃萝卜,夏吃姜”,“饭不香,吃生姜”,那是有一定的道理的,姜,味辛,性温,能开胃止呕,化痰止咳,发汗解表,又能有抑制肿瘤的作用;吃姜能抗衰老,老年人常吃生姜可除“老人斑”
我爱用姜来与蜂蜜红茶配搭,做法好简单,美味又有益”
食材明细
- 微辣 (口味)
- 煮 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
甜蜜姜茶的做法步骤
1、生姜,红茶是用金骏眉,蜂蜜是龙眼蜜
2、姜切丝
3、水放锅内(我做了两杯)
4、水烧沸后投入姜丝,煮5分钟左右
5、下红茶
6、茶叶稍为煮出一点茶色,关火
7、加盖,捂5分钟左右
8、待茶的温度变的温温的时候,加入蜂蜜,拌均匀,即可