“桃胶是蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂。它有清血降脂,缓解压力和抗皱嫩肤的功效。”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 煮 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 简单 (难度)
养颜牛奶桃胶糖水的做法步骤
1、桃胶预先浸泡一个晚上(大概8小时)。
2、去除附着在桃胶上的杂质。
3、枸杞洗净待用。
4、红枣洗净,去核待用。
5、把所有材料放进锅中,倒入适量清水,大火烧开后转中小火煮半个小时。
6、然后加入冰糖。
7、再倒入纯牛奶,再次烧开后即可关火。
8、美味又养颜的牛奶桃胶糖水就煮好啦。
小窍门
桃胶本身没什么味道,大家可以根据喜好添加不同食材,也可以加入水果